..:: YA ALLAH ::.. " AKU MOHON KEPADAMU AKAN KECINTAANMU, KECINTAAN ORANG YG MENCINTAIMU, DAN CINTA KEPADA AMAL YG MENDEKATKAN KEPADA KECINTAANMU

Untuk mencari data ke seluruh internet lakukan dibawah ini.

DONASI

Dukung blog ini dengan donasi anda. jika anda merasa blog ini bermanfaat, anda bisa memberikan kontribusi ke ICT WATCH BY= KING ALIBABA via BANK BRI SYARIAH A/N MOHD MUKTI SYAHALI NO.REK= 1004365662 ATAU WESTERN UNION ATAU KLIK IKLAN DIBAWAH INI ATAU IKUT JOIN&BERGABUNG DI http://www.kingalimasterkaya.tk KARENA ANDA AKAN DAPAT WEBSITE GRATIS&PULUHAN E-BOOK&SOFTWARE&HAK USAHA&KOMISI 100%,BUKAN MLM,YG TUJUANNYA DAPAT MEMBAWA BAROKAH ILMU&HARTA&TAHTA UNTUK ANDA

MAU MAEN GAME ONLINE GRATIS KLIK DIGAMBAR

TOKO ONLINE

..:: ICT WATCH KING ALI BABA ::.. " KASIH DAN SAYANG SECERAH CAHAYA,Andai hati sebening kaca, pastilah jiwa tiada ternoda.....andai sikap selembut sutra,santun kata tiada terluka.....,andai mulut berkata mulia, tiada hati yg terluka... namun tiada yg sempurna.... Minal Aidin Wal faizin. mohon maaf lahir & batin.... SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA RAMADHAN & SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI SEMOGA KEMBALI KE FITRAH,AMIN!

OFFICIAL PARTNER TIKET.COM

Sunday, November 16, 2014

Manfaat dan Fungsi Kalsium Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Fungsi Kalsium Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Kalsium Untuk Kesehatan Tubuh - Didalam tubuh kita jumlah kalsium lebih banyak jika dibandingkan dengan mineral lainya. dari semua kalsium yang ada didalam tubuh manusia 99% kalsium ini terdapat didalam terdapat ditulang dan gigi yang merupakan jaringan keras, dan sisanya yang 1% terdapat didalam jaringan lunak dan ada didalam darah. Kalsium merupakan salah satu logam alkhali tanah, namun kalsium lebih sering ditulis dengan  Ca sebenarnya ca ini merupakan simbol dari kalsium. kalsium ini dibutuhkan oleh tubuh sejak dini, namun banyak orang tua yang tidak tau tentang hal ini sehingga sering kali anak-anak tidak mendapatkan asupan kalsium yang cukup padahal kalsium ini memiliki peranan penting untuk pertumbuhan tulang,gigi dan otak begitu penting nya kalsium untuk tubuh kita dokter sangat menganjurkan ibu-ibu untuk selalu minum susu kehamilan selama masa hamilnya.

Manfaat Kalsium Untuk Tubuh
Ilustrasi Sumber Kalsium

Setelah umur 20 tahun, tubuh manusia akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1% per tahun. Dan setelah umur 50 tahun, jumlah kandungan kalsium dalam tubuh akan menyusut sebanyak 30%. Kehilangan akan mencapai 50% ketika mencapai umur 70 tahun dan seterusnya mengalami masalah kekurangan kalsium.

Untuk memenuhi kebutuhan kalsium didalam tubuh kita, tubuh akan mengambilnya dari makanan yang kita makan sehari-hari dan jika makanan yang kita makan tidak mengandung kalsium yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita maka tubuh akan mengambil kalsium yang ada ditulang kita, sehingga tulang bisa dikatakan sebagai cadangan kalsium tubuh. dan jika ini terjadi dalam jangka waktu yang panjang maka bisa jadi  kita akan menderita penyakit osteoporosis dihari tu nanti. karena itulah kita harus makan makanan banyak mengandung kalsium agar tubuh tidak mengambil kalsium dari tulang kita seperti :

Sumber Makanan yang Mengandung Kalsium :
  • Susu, keju dan makanan lain yang banyak mengandung susu
  • sayuran berdaun hijau, seperti brokoli, kubis dan okra dan sawi
  • kacang-kacangan seperti kacang kedelai,kacang putih dan kacang almond
  • roti dan apa pun yang dibuat dengan tepung 
  • ikan salmon, ikan sardin, dan daging
Jika anak anda termasuk anak yang susah makan sayuran seperti anak-anak pada umumnya anda bisa memberikan suplemen yang banyak dijual dipasaran dan yang paling penting berilah susu setiap pagi untuk anak anda agar anak anda bisa tumbuh besar dengan sehat.

Kalsium juga mempunyai fungsi dan manfaat yang sangat penting yaitu untuk membantu membangun tulang dan gigi yang kuat mengatur kontraksi otot, termasuk detak jantung Diperkirakan bahwa kalsium dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan melindungi terhadap kanker usus besar dan payudara, walaupun bukti lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hal ini. namun tak hanya itu kalsium juga mempunyai manfaat lain untuk tubuh antara lain yaitu:

Manfaat Kalsium Bagi Tubuh:
  • Melancarkan peredaran darah
  •  Melenturkan otot
  •  Menormalkan tekanan darah
  •  Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik
  •  Membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
  •  Mengatasi kering dan pecah-pecah pada kulit kaki dan tangan
  •  Melenturkan otot
  •  Mencegah penyakit jantung
  •  Menjaga keseimbangan cairan tubuh
  •  Mencegah osteoporosis (keropos tulang)
  •  Menurunkan risiko kanker usus
  • membantu pertumbuhan tulang dan gigi
Itulah beberapa manfaat kalsium untuk tubuh kita, sangat penting bukan untuk kesehatan kita. oleh karena itu makan lah makanan yang sehat dan bergizi. saat orang kekurangan kalsium bisa kita lihat dari tingkahnya yaitu seperti lesu, banyak keringat, gelisah, sesak napas, menurunnya daya tahan tubuh, kurang nafsu makan, sembelit, berak-berak, insomnia, kram, dan sebagainya.

Semoga bermanfaat untuk anda semua ya dan jagalah selalu kesehatan anda karena kesehatan sangat mahal dan tidak bisa dibayar dengan apapun.





Manfaat Kalsium tidak Hanya Untuk Tulang
KALSIUM adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi:
1. Metabolisme tubuh
2. Penghubung antar syaraf,
3. Kerja jantung,
4. Pergerakan otot,
5. Daya tahan tubuh, dan
6. Mempertahankan struktur normal sel.
7. Pertumbuhan Tinggi
8. Mencegah Osteoporosis
99% kalsium berada di tulang dan gigi, sedangkan 1% sisanya bersirkulasi dalam darah dan sangat penting untuk kehidupan dan kesehatan.
Apakah anda yakin dengan pemenuhan kalsium sehari2 anda ? Atau setara dengan 10 gelas susu sapi murni :O bagai mana kalau tidak suka susu ???
Saya punya solusi nya :) Pure Milk Calcium (PMC) adalah Kalsium terbaik di dunia , dan telah uji klinis dan satu-satunya calsium. Tablet yg larut , ini berarti penyerapkan ke dlm tulang yg sempurna.
*Suplemen kalsium unik Ÿª♌g bersumber dari Susu sapi murni.
*Praktis karena tidak perlu minum susu.
*Kombinasi ideal dari kalsium & Mineral penting lainnya (magnesium,Phosphate,Potassium,Iron,Copper, Zinc) dgn Vit D (Roberts, A. J., et al. Nutraceuticals: the Complete Encyclopedia of supplements, Herbs, Vitamins and Healing Foods. Berkely Publishing Group. New York, USA, 2001:125)
*Komposisi kandungan Ÿª♌g sangat mirip dgn Ÿª♌g ada di tulang manusia.
* PMC (Pure Milk Calcium) memiliki dosis kecil dlm 1 tabletnya (250mg) Ÿª♌g merpkn dosis ideal u/ penyerapan Kalsium Ÿª♌g efektif. "Calcium akan diserap dg sangat baik dlm dosis kecil" (Bronner,F., et al. Nutritional aspects of calcium absorption. Journal of nutrition. 129(1):9-12,1999).
Ragu dengan Product ini ??? Sudah mendapat 2 Nobel loh :) +Boleh diadu dengan kalsium merk lain :) karna kalsium yg baik adalah kalsium yg cepat larut didalam air. Sehingga tdak menimbulkan efek samping Ÿª♌g lain, seperti batu ginjal dll :)
Harga: Rp210.000
Kemasan 1kotak isi 30 tablet.
+ ongkos kirim untuk daerah masing2.
HUB ALI ST Ph.M
HP : 085297399316 (TELKOMSEL) WA/SMS: 081533188336 (INDOSAT) / PIN BB: 24A70143 / 75935E8C DAN WHATS APP : +6281533188336 INFO LENGKAP KLIK = http://kingalibabaherbal.blogspot.com

1 comment:

Reed said...

Nice post..keep up the good work of posting good stuffs.

Tadalafil Online

Blogroll

Adeshendra | Adieska | Alex | Andaka | Andrisaick19 | Angga | Arema | Arhan | Ariwolu | Artha | Audy | Badoer | Blog.Zalukhu.biz | Blogger Sumut | Blogguebo | Bocah Iseng | Chodirin | Cosaaranda | Curhat Bebas | DanielGM | Danu | Dhinata | Dobelden | Ekonurhuda | Enggar | Fajarqimi | Fenny | Ferry | Firanza | Gloria | Gnupi | Hakimtea | Harianus Zebua | Heddy | HendraDP | Iam | Ick | Ika Koolsonic | Iklan Baris Gratis | Indo Trans | Ipanks | Izandi | Janey | Jimmysun | Kipas | Lspart | Malapu | Manggis | Manggoaddict | Manik | Marlop | Mascayo | Masenchipz | Mujizas | MyMoen | Nich | Novee | Nugraha | Nurfajri | Nuqiah | O-om | Okta Sihotang | Otak Kabel | Putra Eka | Pencuri Kode | Persikers | Realy Life | Rebecka | Rhasputin | Ridho | Ronggo | Rubenmanik | Rudyahud | Starwrite | Sumintar | Supermance | Tetetzet | The Gands | Tipis | Tony Jauhari | Windra | Yopan | Yudiworld | Zalukhu.Biz | Zona Merah | A-Ri | Budi Herprasetyo | Imoe | RudyTarigan | Blogywalkie | Ilhamcool | Ana SMS | Nurwita | Kang Nawar | Ndeso | Sudarma | Wibi | Detailzsoft | Alibaba | Manan Tarigan | Thom | Septian | -sLiKeRs- | Qisthon | ugiQ | Hangga Nuarta | Anak Nias | BlognyaOpa | IndoContest | Alam Pintar | AngIn | Sahabat Bumi | Deta Desvi | Kopitozie | Famdy | Indungg | Atokaja | Narmadi | Rozy | Fuadidaud | Kodil | M4s73r | NickoHadi | kibayusejati | FajarSeraya

Bagi yang ingin tukaran link di blogroll silahkan bilang aja yah... tapi maaf blogrollnya nofollow dan nama yang dicantumin adalah nama pemilik blog bukan frase berbau iklan (kecuali yang berbayar MATRE MODE ON hehehe)

Copyright Februari 2007 © ALIBABA Powered by BLOGSPOT
Theme: GREEN Ver. 2 by Cara bikin,Game hp,Download Thema Komputer,Seo Blog,Tutorial,penghasilan blog,Transformers,tema,hp,komputer,mp3,game java inspired by AL-QURAN,HADIST,JIBRIL,ALIBABA NETWORK,PESANTREN DIGITAL RAJAWALI TAUHID
Sponsored by BLOGSPOT