6 Tanda Daya Tahan Sedang Lemah
Sakit flu seolah jadi penyakit "wajib" setiap tahun. Terutama kala musim hujan. Namun penyakit ini terutama menyerang ketika daya tahan tubuh kita sedang lemah. Oleh karena itu, ada baiknya Anda waspada dengan kondisi tubuh kita sendiri. Bagaimana mengetahui ketika daya tahan tubuh kita mulai melemah?
* Mengonsumsi gula terlalu banyak. Studi yang dimuat di American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, 5 jam setelah kita mengasup 100 gr gula, kemampuan sel darah putih melawan kuman akan turun drastis. Seratus gr gula setara dengan tiga kaleng minuman bersoda ukuran sedang.
* Bobot badan makin berat. Ketika wabah flu babi menyerang masyarakat tahun lalu, ditemukan fakta bahwa para penderitanya memiliki ciri khas yang sama, yaitu indeks massa tubuhnya lebih dari 40. Kelebihan berat badan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, peradangan, dan mengganggu kemampuan tubuh melawan infeksi.
* Rongga hidung terlalu kering. Hidung yang tersumbat tentu sangat mengganggu kenyamanan. Tetapi, kalau rongga hidung kita terlalu kering, itu juga tak baik. Sebab, lendir di dalam hidung berguna untuk membantu "menjebak" dan membersihkan virus yang masuk. Tak adanya lendir di dalam hidung, sama artinya memberi jalan masuk bagi kuman untuk menyerang pertahanan tubuh kita.
* Tidak cukup minum. Ada alasan mengapa dokter selalu mendorong kita banyak minum ketika sakit. Tubuh membutuhkan banyak air putih untuk mengeluarkan racun. Kebutuhan minum setiap orang berbeda-beda, tergantung dari kondisi tubuh dan aktivitas masing-masing. Cara mengetahui apakah kita sudah cukup minum atau belum adalah dengan melihat warna urin. Urin yang baik adalah yang berwarna jernih atau kuning muda jernih.
* Stres berkepanjangan. Bukan kebetulan kalau kita jadi pilek kala pekerjaan di kantor sedang menumpuk. American Psychological Association melaporkan, stres jangka panjang dapat melemahkan respons kekebalan tubuh kita. "Jika kita stres saat sedang flu, bisa dipastikan gejala yang akan kita alami pasti akan lebih buruk lagi," ujar Philip Tierno.
* Sering tak enak badan. Biasanya, orang dewasa mendapat flu sekitar 2-3 kali dalam setahun. Jika kita mengalaminya lebih dari jumlah itu, sudah bisa dipastikan kondisi tubuh sedang di level yang rendah dan perlu segera ditindaklanjuti dengan istirahat dan makan makanan bergizi.
(Prevention Indonesia/Nancy Kalish/Lily Turangan)
SUMBER : FEMALE KOMPAS
TOKO ONLINE
OFFICIAL PARTNER TIKET.COM
Wednesday, August 18, 2010
Hindari Salah Makan Saat Sahur!
Diare, kembung, dan rasa perih pada lambung kerap dirasakan oleh setiap orang berpuasa karena keteledoran mengkonsumsi makanan saat sahur. Padahal, pilihan makanan pada sahur saat berpengaruh pada aktivitas dan metabolisme tubuh selama puasa.
"Sekitar 50 persen orang batal puasa karena diare, penyebabnya karena makanan yang mereka makan saat sahur, " kata pakar kesehatan pencernaan dari FKUI RSCM, Dr. Ari Fahrial Syam, Sp PD-KGEH, MMB.
Oleh sebab itu, Ari menekankan pentingnya memerhatikan jenis dan kualitas asupan makanan di saat sahur. Ari pun memberikan beberapa tip yang dapat dijadikan panduan agar kesehatan pencernaan tetap prima selama menjalankan ibadah puasa.
Hal pertama yang perlu diperhatikan, kata Ari, adalah kualitas makanan saat sahur. "Makanan itu fresh atau tidak? Jangan makan hidangan malam yang kemudian dipanaskan lagi pagi harinya karena kualitas makanannya jadi tidak fresh, " kata Ari
Namun Ari menambahkan, "Saat sahur boleh mengkonsumsi hidangan malam yang dipanaskan, asal makanan itu dibuat pada malam hari, bukan pada siang harinya. Sehingga makanan bukan makanan yang dipanaskan dua kali, dan kualitas makanannya tetap terjaga, " ujarnya.
Yang kedua adalah pilihan jenis makanan. "Sebaiknya saat sahur jangan makan makanan yang mengandung lemak. Karena makanan berlemak membuat proses pencernaannya panjang," kata Dr. Ari
Dr. Ari juga menyebutkan sangat tidak dianjurkan untuk menyantap makanan berkadar lemak tinggi saat sahur kemudian diakhiri dengan tidur.
"Kalau langsung tidur makanannya bisa berbalik arah (refluks) sehingga sulit dicerna. Berbeda dengan saat kita berdiri atau duduk, makanan akan turun ke bawah. Sementara kalau tidur arah makanan sesuai gravitasi. Artinya saat tidur, posisi badan kan telentang, makanan bisa-bisa naik ke kerongkongan, " terang Ari.
Ketiga, batasi minuman teh dan kopi. "Kalau minum kopi bisa menyebabkan buang air kecil jadi terus-terusan (diuresis). Sementara kita akan berpuasa selama 12 jam ke depan, " kata Dr. Ari
Meskipun begitu, Dr. Ari menyatakan mengkonsumsi kopi baik untuk memperlancar buang air besar. Dan buang air besar di pagi hari, saat sahur sangat diperlukan untuk mencegah kembung.
"Tapi sebaiknya, konsumsi kopi dilakukan saat berbuka, bukan saat makan sahur. Untuk memperlancar buang air besar saat sahur, dapat diganti dengan mengkonsumsi buah dan sayur, " kata Ari.
Sementara untuk teh, Ari menyatakan minum teh manis saat sahur oleh saja dilakukan, tetapi sebaiknya jangan kental karena dapat menyebabkan diuresis. "Apabila tetap ingin meminumnya, bisa meminum secangkir kecil saja," tegasnya.
Selain itu, Ari menganjurkan agar setiap orang yang berpuasa untuk meminum susu. Minuman ini sangat penting dikonsumsi saat sahur karena mengandung lemak dan kalsium untuk penambah tenaga.
"Boleh susu full cream atau low fat. Sebaiknya, jumlah takaran susu disesuaikan dengan jumlah kalori yang masuk. Apabila komposisi makanan kita saat sahur hanya terdiri dari tahu, tempe atau telur kita bisa mengkonsusmsi susu sebanyak 200 cc. Tapi jika makanan sahur sudah mengandung banyak kalori sebaiknya mengkonsumsi 100 cc saja, " tandas Ari.
SUMBER : KOMPAS
"Sekitar 50 persen orang batal puasa karena diare, penyebabnya karena makanan yang mereka makan saat sahur, " kata pakar kesehatan pencernaan dari FKUI RSCM, Dr. Ari Fahrial Syam, Sp PD-KGEH, MMB.
Oleh sebab itu, Ari menekankan pentingnya memerhatikan jenis dan kualitas asupan makanan di saat sahur. Ari pun memberikan beberapa tip yang dapat dijadikan panduan agar kesehatan pencernaan tetap prima selama menjalankan ibadah puasa.
Hal pertama yang perlu diperhatikan, kata Ari, adalah kualitas makanan saat sahur. "Makanan itu fresh atau tidak? Jangan makan hidangan malam yang kemudian dipanaskan lagi pagi harinya karena kualitas makanannya jadi tidak fresh, " kata Ari
Namun Ari menambahkan, "Saat sahur boleh mengkonsumsi hidangan malam yang dipanaskan, asal makanan itu dibuat pada malam hari, bukan pada siang harinya. Sehingga makanan bukan makanan yang dipanaskan dua kali, dan kualitas makanannya tetap terjaga, " ujarnya.
Yang kedua adalah pilihan jenis makanan. "Sebaiknya saat sahur jangan makan makanan yang mengandung lemak. Karena makanan berlemak membuat proses pencernaannya panjang," kata Dr. Ari
Dr. Ari juga menyebutkan sangat tidak dianjurkan untuk menyantap makanan berkadar lemak tinggi saat sahur kemudian diakhiri dengan tidur.
"Kalau langsung tidur makanannya bisa berbalik arah (refluks) sehingga sulit dicerna. Berbeda dengan saat kita berdiri atau duduk, makanan akan turun ke bawah. Sementara kalau tidur arah makanan sesuai gravitasi. Artinya saat tidur, posisi badan kan telentang, makanan bisa-bisa naik ke kerongkongan, " terang Ari.
Ketiga, batasi minuman teh dan kopi. "Kalau minum kopi bisa menyebabkan buang air kecil jadi terus-terusan (diuresis). Sementara kita akan berpuasa selama 12 jam ke depan, " kata Dr. Ari
Meskipun begitu, Dr. Ari menyatakan mengkonsumsi kopi baik untuk memperlancar buang air besar. Dan buang air besar di pagi hari, saat sahur sangat diperlukan untuk mencegah kembung.
"Tapi sebaiknya, konsumsi kopi dilakukan saat berbuka, bukan saat makan sahur. Untuk memperlancar buang air besar saat sahur, dapat diganti dengan mengkonsumsi buah dan sayur, " kata Ari.
Sementara untuk teh, Ari menyatakan minum teh manis saat sahur oleh saja dilakukan, tetapi sebaiknya jangan kental karena dapat menyebabkan diuresis. "Apabila tetap ingin meminumnya, bisa meminum secangkir kecil saja," tegasnya.
Selain itu, Ari menganjurkan agar setiap orang yang berpuasa untuk meminum susu. Minuman ini sangat penting dikonsumsi saat sahur karena mengandung lemak dan kalsium untuk penambah tenaga.
"Boleh susu full cream atau low fat. Sebaiknya, jumlah takaran susu disesuaikan dengan jumlah kalori yang masuk. Apabila komposisi makanan kita saat sahur hanya terdiri dari tahu, tempe atau telur kita bisa mengkonsusmsi susu sebanyak 200 cc. Tapi jika makanan sahur sudah mengandung banyak kalori sebaiknya mengkonsumsi 100 cc saja, " tandas Ari.
SUMBER : KOMPAS
Pesta Blogger 2010, Tak Hanya Untuk Kalangan Blogger
Ajang temu nasional blogger tahun ini, rencananya bakal digelar 30 Oktober 2010. Kini ajang tersebut tak hanya ditujukan bagi kalangan blogger saja. Alhasil namanya pun diganti 'Pesta Blogger +' (baca: Pesta Blogger Plus).
Berkembangnya cakupan kopdar ini dikarenakan perkembangan media sosial di Indonesia yang belakangan ini pertumbuhannya sangat pesat. Sebut saja Facebook atau Twitter.
"Pesta blogger tahun ini memang sedikit berbeda dari tahun sebelumnya. Dengan makin beragamnya platform, ketertarikan media sosial dan berbagai komunitas online, maka tahun ini kita menyebutnya dengan tema merayakan keragaman," ujar Irayani Queencyputri, selaku ketua Pesta Blogger + 2010, saat konferensi pers di Resto Es Teller 77, Jakarta, Rabu (18/8/2010).
Menurut wanita yang akrab dipanggil Rara tersebut, saat ini jumlah pengguna blog di Indonesia sudah mencapai hampir 2 juta orang. Sementara pengguna Facebook di Indonesia hingga Juli 2010 tercatat lebih dari 25 juta orang, atau meningkat hampir 300 persen dibanding Juli 2009. Untuk Twitter, saat ini Indonesia berada di urutan enam dunia, dengan persentase 2,41 persen jumlah total pengguna Twitter dunia.
Nah, dengan keberagaman komunitas online saat ini, nantinya Pesta Blogger + ini secara tak langsung bakal menjadi ajang kopdar antar komunitas yang berbeda. Bukan tidak mungkin kaskuser bakal mengadakan mini gathering dengan forum di luar kaskus. Bisa juga para mayor Foursquare bakal bertemu dengan pengguna Koprol. Seru kan?
"Kita pasti akan ada koordinasi khusus dengan komunitas-komuntas tersebut. Pesta Blogger + 2010 bisa menjadi ajang silaturahmi penggiat dunia online," tambah Rara.
SUMBER : DETIKINET
Internet Bikin Orang Lebih Romantis
Internet tak cuma bermanfaat untuk memudahkan mencari informasi. Namun ternyata juga dapat berpengaruh terhadap kehidupan cinta penggunanya yang dianggap akan menjadi lebih romantis.
Penelitian mengenai fenomena ini sendiri telah dipaparkan pada ajang American Sociological Association ke-105. Dalam riset tersebut dinyatakan bahwa orang dewasa yang memiliki akses internet di rumah jauh lebih romantis ketimbang orang dewasa yang tidak memilik akses ke dunia maya tersebut.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa akses internet memiliki peran penting dalam membantu warga Amerika menemukan pasangan hidup," kata Micheal J. Rosenfeld dari Universitas Stanford dan sebagai penulis utama riset tersebut.
Sebanyak 82,2 persen dari peserta penelitian yang memiliki akses internet di rumah juga dilaporkan memiliki hubungan yang romantis dengan pasangannya. Dibandingkan dengan tingkat keromantisan peserta yang tidak punya akses yaitu sebesar 62,8%.
Dikutip detikINET dari Bignews Network, Kamis (19/8/2010), penelitian ini menggunakan data dari penelitian How Couples Meet & Stay Together (HCMST), yakni sebuah survei nasional yang melibatkan 4.002 orang dewasa dimana sebanyak 3.009 orang diketahui memiliki hubungan romantis dengan pasangannya.
Rosenfeld dan Ruben J. Thomas dari Universitas New York juga menemukan fenomena bahwa internet telah menjadi salah satu arena sosial di mana pasangan bertemu satu sama lain.
"Meningkatnya penggunaan internet pada tahun-tahun terakhir juga turut meningkatkan pasangan yang bertemu via internet," tukas Rosenfeld.
Menurutnya suatu saat nanti internet bisa saja menggeser kedudukan teman sebagai orang yang paling berpengaruh dalam mempertemukan sepasang kekasih. "Pergeseran itu menjadi yang pertama kali sejak tahun 1940-an," tambahnya.
Penelitian itu juga menilai bahwa dengan internet, kelompok-kelompok kecil seperti gay, lesbian dan komunitas orang tua menjadi sangat mudah untuk ditemukan.
"Kebanyakan pasangan yang bertemu secara online adalah orang yang berjenis kelamin sama dan beberapa memiliki latar belakang agama yang berbeda," tutup Rosenfeld.
SUMBER : DETIKINET
Penelitian mengenai fenomena ini sendiri telah dipaparkan pada ajang American Sociological Association ke-105. Dalam riset tersebut dinyatakan bahwa orang dewasa yang memiliki akses internet di rumah jauh lebih romantis ketimbang orang dewasa yang tidak memilik akses ke dunia maya tersebut.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa akses internet memiliki peran penting dalam membantu warga Amerika menemukan pasangan hidup," kata Micheal J. Rosenfeld dari Universitas Stanford dan sebagai penulis utama riset tersebut.
Sebanyak 82,2 persen dari peserta penelitian yang memiliki akses internet di rumah juga dilaporkan memiliki hubungan yang romantis dengan pasangannya. Dibandingkan dengan tingkat keromantisan peserta yang tidak punya akses yaitu sebesar 62,8%.
Dikutip detikINET dari Bignews Network, Kamis (19/8/2010), penelitian ini menggunakan data dari penelitian How Couples Meet & Stay Together (HCMST), yakni sebuah survei nasional yang melibatkan 4.002 orang dewasa dimana sebanyak 3.009 orang diketahui memiliki hubungan romantis dengan pasangannya.
Rosenfeld dan Ruben J. Thomas dari Universitas New York juga menemukan fenomena bahwa internet telah menjadi salah satu arena sosial di mana pasangan bertemu satu sama lain.
"Meningkatnya penggunaan internet pada tahun-tahun terakhir juga turut meningkatkan pasangan yang bertemu via internet," tukas Rosenfeld.
Menurutnya suatu saat nanti internet bisa saja menggeser kedudukan teman sebagai orang yang paling berpengaruh dalam mempertemukan sepasang kekasih. "Pergeseran itu menjadi yang pertama kali sejak tahun 1940-an," tambahnya.
Penelitian itu juga menilai bahwa dengan internet, kelompok-kelompok kecil seperti gay, lesbian dan komunitas orang tua menjadi sangat mudah untuk ditemukan.
"Kebanyakan pasangan yang bertemu secara online adalah orang yang berjenis kelamin sama dan beberapa memiliki latar belakang agama yang berbeda," tutup Rosenfeld.
SUMBER : DETIKINET
Benda Langit Jatuh di Cirebon Membentuk Lafad Allah
Warga Cirebon dikejutkan suara gemuruh yang diakibatkan dari jatuhnya benda langit di sebuah lapang dekat pabrik gula di Terasana Baru, Babakan, Cirebon. Benda itu menyerupai batu, namun sudah terbakar.
Seorang saksi mata bernama Dudi mengungkapkan, peritiwa itu terjadi sekitar pukul 21.00 WIB, Rabu (18/8/2010).
"Begitu saya dengar ada suara gemuruh, saya ke situ. Lalu saya lihat ada sebuah benda berbentuk batu hitam seperti aspal yang mengeluarkan cahaya berwana biru," terang Dudi pada detikcom di lokasi, Kamis (19/7/2010) dini hari.
Percikan cahaya dari batu tersebut kemudian membakar rumput di sekitarnya. Jatuhan benda itu menimbulkan lubang dengan diameter 1 meter dengan kedalaman 5 cm. Asap pun keluar akibat terbakarnya rumput itu sehingga menimbulkan bau yang menyengat.
"Baunya seperti bau belerang," katanya.
Sejumlah warga kemudian menimbun api yang membakar rumput tersebut dengan pasir.
Peristiwa jatuhnya benda langit ini membuat heboh warga. Ratusan warga menonton jatuhan benda tersebut. Hingga dinihari, tempat jatuhnya benda tersebut masih ramai dikunjungi warga.
SUMBER : DETIK NEWS
Seorang saksi mata bernama Dudi mengungkapkan, peritiwa itu terjadi sekitar pukul 21.00 WIB, Rabu (18/8/2010).
"Begitu saya dengar ada suara gemuruh, saya ke situ. Lalu saya lihat ada sebuah benda berbentuk batu hitam seperti aspal yang mengeluarkan cahaya berwana biru," terang Dudi pada detikcom di lokasi, Kamis (19/7/2010) dini hari.
Percikan cahaya dari batu tersebut kemudian membakar rumput di sekitarnya. Jatuhan benda itu menimbulkan lubang dengan diameter 1 meter dengan kedalaman 5 cm. Asap pun keluar akibat terbakarnya rumput itu sehingga menimbulkan bau yang menyengat.
"Baunya seperti bau belerang," katanya.
Sejumlah warga kemudian menimbun api yang membakar rumput tersebut dengan pasir.
Peristiwa jatuhnya benda langit ini membuat heboh warga. Ratusan warga menonton jatuhan benda tersebut. Hingga dinihari, tempat jatuhnya benda tersebut masih ramai dikunjungi warga.
SUMBER : DETIK NEWS
Korban Perampokan Bank CIMB Niaga Medan
Korban Perampokan Bank CIMB Niaga Medan
Musdiantoro Dirujuk ke RS Gleni Medan
Medan - Musdiantoro (33) satpam Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim, Medan, akhirnya dirujuk ke Rumah Sakit Umum (RSU) Gleni, Medan. Sebelumnya korban sempat menjalani pertolongan pertama di RSU Pirngadi Medan hampir satu jam lamanya.
Keterangan yang diperoleh detikcom, Kamis (19/8/2010) menyebutkan, korban dirujuk ke RSU Gleni akibat keterbatasan alat dan ruang rawat inap yang tersedia di RSU Pirngadi Medan. Korban dipindah sejak Rabu (18/8/2010) sore.
Musdiantoro mengalami luka tembak pada rusuk kanan dan lengan kanan. Korban akan menjalani operasi guna mengeluarkan proyektil peluru yang bersarang di bagian lengan kanan.
Musdiantoro adalah salah satu korban penembakan oleh sekawanan orang tidak dikenal dalam peristiwa perampokan Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan, Rabu siang sekitar pukul 12.00 WIB. Dalam peristiwa ini, seorang rekannya Muhammad Nazli Fahmi, juga mengalami luka tembak pada bagian lengan atas.
Selain itu, timah panas perampok juga menewaskan Imanuel Simanjuntak (28), seorang polisi dari satuan Brimob Polda Sumatera Utara yang bertugas di Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan.
SUMBER : DETIK
Musdiantoro Dirujuk ke RS Gleni Medan
Medan - Musdiantoro (33) satpam Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim, Medan, akhirnya dirujuk ke Rumah Sakit Umum (RSU) Gleni, Medan. Sebelumnya korban sempat menjalani pertolongan pertama di RSU Pirngadi Medan hampir satu jam lamanya.
Keterangan yang diperoleh detikcom, Kamis (19/8/2010) menyebutkan, korban dirujuk ke RSU Gleni akibat keterbatasan alat dan ruang rawat inap yang tersedia di RSU Pirngadi Medan. Korban dipindah sejak Rabu (18/8/2010) sore.
Musdiantoro mengalami luka tembak pada rusuk kanan dan lengan kanan. Korban akan menjalani operasi guna mengeluarkan proyektil peluru yang bersarang di bagian lengan kanan.
Musdiantoro adalah salah satu korban penembakan oleh sekawanan orang tidak dikenal dalam peristiwa perampokan Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan, Rabu siang sekitar pukul 12.00 WIB. Dalam peristiwa ini, seorang rekannya Muhammad Nazli Fahmi, juga mengalami luka tembak pada bagian lengan atas.
Selain itu, timah panas perampok juga menewaskan Imanuel Simanjuntak (28), seorang polisi dari satuan Brimob Polda Sumatera Utara yang bertugas di Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan.
SUMBER : DETIK
Indosat-Telkom 'Tunangan'
Dua raksasa operator telekomunikasi -- Indosat dan Telkom -- terlihat semakin lengket. Bahkan dalam satu kesempatan, keduanya memplokamirkan sudah 'tunangan'.
Tapi tunggu, jangan salah kaprah dulu. 'Pertunangan' mereka ini terjadi bukan dalam skala korporat keseluruhan, namun hanya dalam proyek kerjasama pembangunan satelit terbaru.
Rinaldi Firmansyah, Direktur Utama PT Telkom mengatakan, proyek sharing infrastruktur ini diharapkan dapat meningkatkan efisiensi capex kedua belah pihak. Sayangnya, ia tidak menyebut berapa penghematan yang bisa dilakukan.
Komitmen kerja sama ini sendiri sudah disepakati dalam sebuah Memorandum of Understanding (MoU) yang penandatanganannya disaksikan langsung oleh Menkominfo Tifatul Sembiring.
Satelit yang akan digarap ini nantinya diharapkan bakal diorbitkan di slot 150,5 derajat bujur timur yang sekarang diisi satelit Palapa C2.
"Kita berkomitmen membangun satelit bersama, sekarang baru mencari slot. setelah MoU, akan ada tim dari kedua belah pihak yang akan menentukan planning, spesifikasi teknis foot print, dan harga," tukas Rinaldi ditemui di gedung Indosat Jakarta, Rabu (18/8/2010).
"Ibarat orang menikah itu kita baru tunangan," timpal Harry Sasongko, Presiden dan CEO PT Indosat.
Investasi dari pembangunan satelit ini sendiri masih belum diungkapkan kedua belah pihak. Namun menurut pengalaman Telkom, kata Rinaldi, investasi untuk satelit diperkirakan menghabiskan dana USD 200 juta untuk 48 transponden.
"Kalau ada peluang kerjasama kenapa tidak dilakukan," ia menandaskan.
SUMBER : DETIKINET
Tapi tunggu, jangan salah kaprah dulu. 'Pertunangan' mereka ini terjadi bukan dalam skala korporat keseluruhan, namun hanya dalam proyek kerjasama pembangunan satelit terbaru.
Rinaldi Firmansyah, Direktur Utama PT Telkom mengatakan, proyek sharing infrastruktur ini diharapkan dapat meningkatkan efisiensi capex kedua belah pihak. Sayangnya, ia tidak menyebut berapa penghematan yang bisa dilakukan.
Komitmen kerja sama ini sendiri sudah disepakati dalam sebuah Memorandum of Understanding (MoU) yang penandatanganannya disaksikan langsung oleh Menkominfo Tifatul Sembiring.
Satelit yang akan digarap ini nantinya diharapkan bakal diorbitkan di slot 150,5 derajat bujur timur yang sekarang diisi satelit Palapa C2.
"Kita berkomitmen membangun satelit bersama, sekarang baru mencari slot. setelah MoU, akan ada tim dari kedua belah pihak yang akan menentukan planning, spesifikasi teknis foot print, dan harga," tukas Rinaldi ditemui di gedung Indosat Jakarta, Rabu (18/8/2010).
"Ibarat orang menikah itu kita baru tunangan," timpal Harry Sasongko, Presiden dan CEO PT Indosat.
Investasi dari pembangunan satelit ini sendiri masih belum diungkapkan kedua belah pihak. Namun menurut pengalaman Telkom, kata Rinaldi, investasi untuk satelit diperkirakan menghabiskan dana USD 200 juta untuk 48 transponden.
"Kalau ada peluang kerjasama kenapa tidak dilakukan," ia menandaskan.
SUMBER : DETIKINET
Amerika Masih Setia Kawal Pesta Blogger 2010
PESTA BLOGGER 2010
Selama tiga tahun berturut-turut, Amerika Serikat (AS) lewat Kedutaan Besarnya di Indonesia masih setia mensponsori ajang Pesta Blogger. Begitupun pada Pesta Blogger + 2010 (baca: Pesta Blogger Plus) tahun ini yang cakupannya lebih luas pada semua komunitas online.
"Ini adalah tahun ketiga dan kami merasa bangga masih menjadi sponsor Pesta Blogger tahun ini," ujar Ted Osius, Deputi Duta Besar AS untuk Indonesia, dalam konferensi pers Pesta Blogger + 2010, bertempat di Resto Es Teller 77, Rabu (18/8/2010).
Dalam kesempatan tersebut, ia menyatakan bahwa media sosial dan blog adalah salah satu alat untuk menyuarakan pendapat dan mendorong pesta demokrasi.
"Indonesia adalah salah satu negara dengan kebebasan berpendapat terbaik di Asia Tenggara, dan acara ini adalah salah satu bentuk pernyataan hal tersebut," tambahnya.
Masih sama seperti tahun lalu, dukungan itu diwujudkan Kedubes AS dengan mensponsori rangkaian pelatihan menulis blog di 10 kota di Indonesia. Melalui pelatihan ini, diharapkan kepada komunitas, organisasi, maupun LSM yang sudah aktif secara offline dapat lebih menyebar luaskan aktivitas mereka.
Ted menambahkan, beberapa kota yang akan dikunjungi antara lain: Makassar, Padang, Manado, Pontianak, Banjarmasin, Aceh, Medan, Surabaya, Madura, dan Yogyakarta.
Selama tiga tahun berturut-turut, Amerika Serikat (AS) lewat Kedutaan Besarnya di Indonesia masih setia mensponsori ajang Pesta Blogger. Begitupun pada Pesta Blogger + 2010 (baca: Pesta Blogger Plus) tahun ini yang cakupannya lebih luas pada semua komunitas online.
"Ini adalah tahun ketiga dan kami merasa bangga masih menjadi sponsor Pesta Blogger tahun ini," ujar Ted Osius, Deputi Duta Besar AS untuk Indonesia, dalam konferensi pers Pesta Blogger + 2010, bertempat di Resto Es Teller 77, Rabu (18/8/2010).
Dalam kesempatan tersebut, ia menyatakan bahwa media sosial dan blog adalah salah satu alat untuk menyuarakan pendapat dan mendorong pesta demokrasi.
"Indonesia adalah salah satu negara dengan kebebasan berpendapat terbaik di Asia Tenggara, dan acara ini adalah salah satu bentuk pernyataan hal tersebut," tambahnya.
Masih sama seperti tahun lalu, dukungan itu diwujudkan Kedubes AS dengan mensponsori rangkaian pelatihan menulis blog di 10 kota di Indonesia. Melalui pelatihan ini, diharapkan kepada komunitas, organisasi, maupun LSM yang sudah aktif secara offline dapat lebih menyebar luaskan aktivitas mereka.
Ted menambahkan, beberapa kota yang akan dikunjungi antara lain: Makassar, Padang, Manado, Pontianak, Banjarmasin, Aceh, Medan, Surabaya, Madura, dan Yogyakarta.
Subscribe to:
Posts (Atom)
