Otak paling cepat bereaksi dan memicu gairah ketika melihat gambar porno atau vulgar. Tapi jangan salah, tanpa harus melihat gambar vulgar pun otak bisa sangat bergairah dengan cara ini.
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS ONE, ketika seseorang melihat gambar pria maupun wanita yang telanjang, otak akan memproses apa yang dilihatnya lebih cepat daripada ketika melihat gambar orang yang berpakaian.
Tapi jangan berpikiran Anda dapat meningkatkan kemampuan berpikir secara singkat hanya dengan memandangi foto-foto telanjang atau menonton film porno.
Anda dapat melakukan kebiasaan sehat lainnya untuk mendongkrak kemampuan berpikir Anda seperti dikutip dari menshealth, Minggu (15/4/2012) antara lain:
1. Makan Makanan Berprotein
Makan makanan yang mengandung protein dapat merangsang sel-sel otak yang bertanggung jawab untuk menjaga Anda terjaga, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Neuron edisi November 2011.
2. Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik di kantor dapat meningkatkan kinerja kognitif Anda khususnya kemampuan Anda untuk tetap waspada dan fokus. Penelitian mengenai hal ini dipublikasikan dalam Journal of Current Direction in Psychological Science.
"Musik dapat menjadi alat yang tepat untuk tetap fokus di kantor, tapi jenis musik yang didengarkan juga harus tepat, seperti klasik atau instrumental," kata Alex Doman, direktur dari Advanced Brain Technologies in Ogden Utah, dan penulis Healing at the Speed of Sound.
3. Makan Permen Mint
Makan permen mint atau mencium bau pewangi ruangan dengan aroma peppermint memiliki beberapa manfaat yang besar untuk otak.
Penelitian mengenai hal ini diterbitkan dalam International Journal of Neuroscience yang menyatakan bhawa, peppermint membantu meningkatkan kewaspadaan dan fungsi memori pada otak.
Sebuah studi di Wheeling Jesuit University melaporkan bahwa aroma pepermint akan menjalar di sepanjang saraf penciuman sampai dengan sistem saraf pusat, dimana dapat menjadi stimulan ke otak.
4. Minum Minuman Berkafein
Kafein memicu pelepasan dopamin, yaitu zat kimia yang merangsang daerah materi abu-abu yang mengatur kewaspadaan, pemecahan masalah, dan kesenangan di otak.
Menurut para peneliti di Australia, meminum secangkir kopi sebelum memulai tugas besar di kantor akan meningkatkan fungsi kognitif Anda yaitu lebih berkonsentrasi dan waspada selama hampir 45 menit.
SUMBER: DETIK HEALTH
TOKO ONLINE
OFFICIAL PARTNER TIKET.COM
No comments:
Post a Comment