Minum Kopi Setiap Hari Bikin Panjang Umur ?

Minum Kopi Setiap Hari Bikin Panjang Umur ?


Tahukah Anda bahwa kebiasaan meminum kopi secara rutin ternyata bisa membuat orang panjang umur ?. Berdasarkan sebuah hasil penelitian yang dilansir Times of India, secangkir kopi setiap hari akan dapat membantu elastisitas pembuluh darah. Hal ini dapat mencegah resiko penyakit jantung. Orang yang minum satu atau dua cangkir setiap hari memiliki tingkat elastisitas arteri yang lebih baik ketimbang yang hanya minum kopi sedikit atau tidak sama sekali.

Subjek penelitian adalah orang berusia 65 hingga 100 tahun di pulau Ikaria di Yunani. Pulau itu terkenal dengan julukan pulau "umur panjang". Sepertiga penduduknya mencapai usia 90 tahun.

Dr Christina Chrysohoou, yang memimpin penelitian itu, mengakui ada bukti yang bertentangan mengenai dampak meminum kopi dengan kesehatan jantung. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum kopi memperparah tekanan darah tinggi.

Pembuluh darah pada subyek penelitian, diteliti kekenyalan dan kelenturannya. Sekitar 56 persen peminum kopi berkategori moderat yaitu mengonsumsi kopi antara satu hingga dua cangkir sehari memiliki kesehatan pembuluh darah yang baik, dengan aliran darah yang serupa dengan orang yang lebih muda.

Pembuluh darah mereka lebih lentur ketimbang orang yang sedikit atau bahkan tidak minum kopi. Satu dari sepuluh orang yang meminum tiga atau lebih cangkir kopi sehari paling rendah kelenturan pembuluh darahnya.Temuan itu dilansir pada kongres The European Society of Cardiology di Stockholm.

Christina mengatakan, peminum kopi rata-rata mengonsumsi 25-50 ml kopi sehari. Kopi Yunani maupun kopi lain punya khasiat yang sama. Ia memperkirakan, kandungan kopi antara lain kafein dan antioksidan yang dapat memperbaiki fungsi pembuluh darah dengan meningkatkan kemampuan menyerap nitric oksit. Proses penyerapan ini terganggu pada pasien hipertensi.

Yuk, Bantu Kampanyekan Internet Sehat (Donasi

Anak adalah generasi penerus bangsa. Generasi muda jaman sekarang tumbuh dan besar dalam budaya internet. Sudah sepatutnya mereka dibekali dengan pemahaman yang kuat tentang dunia internet, berikut dengan ancaman yang bakal dihadapinya.

Namun tidak semua anak di Indonesia ‘beruntung’ bisa mendapatkan pemahaman yang kuat tentang internet, entah itu karena kurangnya konten, tidak tersedianya dana dan fasilitas. ICT Watch, melalui program kampanye Internet Sehat, mengajak Anda untuk terlibat mengembangkan kegiatan kampanye Internet Sehat agar anak-anak generasi muda kita tidak mengalami cyberbully atau terpapar konten negatif di Internet.

Bekerjasama dengan operator telekomunikasi XL Axiata, dibukalah program SMS donasi bagi mereka yang ingin berpartisipasi membantu program Internet Sehat. Caranya mudah, dengan hanya mengirimkan SMS, pelanggan XL sudah bisa ikut membantu dan meringankan beban kami dalam memperluas kampanye ini.

Dengan dukungan pelanggan XL sebanyak 40,4 juta, diharapkan bisa terhimpun dana masyarakat dalam jumlah yang signifikan untuk membantu kelancaran program kampanye Internet Sehat.

Dana yang terkumpul dari pelanggan XL melalui SMS Donasi tersebut selanjutnya akan disalurkan kepada kelima mitra untuk kemudian dikelola dalam suatu program dengan terget dan sasaran terukur.

Cara mengikuti SMS Donasi sangat mudah. Pelanggan XL cukup mengirimkan SMS dengan cara: ketik ICT, lalu kirim ke nomor 5000 (pulsa akan terpotong Rp 5000) atau kirim ke nomor 2000 (pulsa akan terpotong Rp 2000). Dana yang terkumpul (dipotong PPN 10%) seluruhnya akan disalurkan atas nama pelanggan XL. XL sendiri tidak akan mengklaimnya sebagai donasi XL, ataupun mengutip sebagian di antaranya untuk biaya.

SUMBER : INTERNET SEHAT

20 Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Manusia

Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa the penelitian “chronobiological” menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.
Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pebuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah rterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.
Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi. Saat puasa terjdi perubahan dan konversi yang massif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan. Sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati.
Puasa bisa menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah. Itulah sebabnya, puasa sangat dianjurkan bagi perawatan mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi, kegemukan dan darah tinggi. Dalam kondisi tertentu, seorang pasien bahkan dibolehkan berpuasa, kecuali mereka yang menderita sakit diabetes yang sudah parah, jantung koroner dan batu ginjal. Puasa dapat menjaga perut yang penuh disebabkan banyak makan adalah penyebab utama kepada bermacam-macam penyakit khususnya obesitas, hiperkolesterol, diabetes dan penyakit yang diakibatkan kelebihan nutrisi lainnya.
Sedang di antara manfaat puasa ditinjau dari segi kesehatan adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa-sisa dan endapan makanan, mengurangi kegemukan dan kelebihan lemak di perut.
Termasuk manfaat puasa adalah mematahkan nafsu. Karena berlebihan, balk dalam makan maupun minum serta menggauli isteri, bisa mendorong nafsu berbuat kejahatan, enggan mensyukuri nikmat serta mengakibatkan kelengahan.
Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan member perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme local pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.
Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi pengkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalani kenaikkan pesat. Perubahan aksidental lipoprotein yang berkepadatan rendah (LDL), tanpa diikuti penambahan HDL. LDL merupakan model lipoprotein yang meberika pengaruh stumulatif bagi respon imunitas tubuh.
Pada pelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apobetta, menaikkan kadar apoalfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan seragan penyakit jantung dan pembuluh darah.
Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.
Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Dalam penelitian tersebut dilakukan penelitian pada hormon testoteron, prolaktin, lemotin, dan hormon stimulating folikel (FSH), Ternyata hasil akhir kesimpulan penelitian tersebut puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh ke dua testis.
Manfaat lain yang perlu penelitian lebih jauh adalah pengaruh puasa pada membaiknya penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis. Parameter yang diteliti adalah fungsi sel penetral (netrofil) dan progresifitas klinis penderita. Penelitian tersebut menyimpulkan bahwa terdapat korelasi antara membaiknya radang sendi dan peningkatan kemampuan sel penetral dalam membasmi bakteri.
Dalam sebuah jurnal endokrin dan metabolisme dilaporkan penelitian puasa dikaitkan dengan hormon dan kemampuan seksual laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal didapatkan penurunan hormon testoteron yang berakibat penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan. Namun hanya bersifat sementara karena beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya.
Bahkan seorang peneliti di Moskow melakukan penelitian pada seribu penderita kelainan mental termasuk sizofrenia. Ternyata dengan puasa sekitar 65% terdapat perbaikan kondisi mental yang bermakna. Berbagai penelitian lainnya menunjukkan ternyata puasa Ramadhan juga mengurangi resiko kompilkasi kegemukan, melindungi tubuh dari batu ginjal, meredam gejolak seksual kalangan muda dan penyakit lainnya yang masih banyak lagi
Pikiran kita yang melambat ketika lapar, ternyata menjadi lebih tajam. Secara instingtif, bukti ilmiah ini bisa diterima terkait dengan fakta bahwa dalam banyak hal, masalah lapar adalah masalah kelanjutan hidup. Jadi wajar saja, jika rasa lapar membuat pikiran semakin tajam dan kreatif. Sekelompok mahasiswa di University of Chicago diminta berpuasa selama tujuh hari. Selama masa itu, terbukti bahwa kewaspadaan mental mereka meningkat dan progres mereka dalam berbagai penugasan kampus mendapat nilai “remarkable”.
Termasuk manfaat puasa adalah mempersempit jalan aliran darah yang merupakan jalan setan pada diri anak Adam. Karena setan masuk kepada anak Adam melalui jalan aliran darah. Dengan berpuasa, maka dia aman dari gangguan setan, kekuatan nafsu syahwat dan kemarahan. Karena itu Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam menjadikan puasa sebagai benteng untuk menghalangi nafsu syahwat nikah, sehingga beliau memerintah orang yang belum mampu menikah dengan berpuasa
Seorang ilmuwan di bidang kejiwaan yang bernama Dr. Ehret menyatakan bahwa untuk hasil yang lebih dari sekedar manfaat fisik, yaitu agar mendapatkan manfaat mental dari aktivitas berpuasa, seseorang harus menjalani puasa lebih dari 21 hari.
Ilmuwan psikiater lainnya yaitu Dr. E.A. Moras, mengatakan bahwa seorang pasien wanitanya telah menderita sakit mental selama lebih dari delapan bulan. Wanita itu telah berobat kesana-kemari termasuk ke para ahli saraf dengan hasil kurang memuaskan. Ia memintanya untuk berpuasa. Wanita itu mengalami perbaikan kondisi mental, dan bahkan dinyatakan sembuh setelah berpuasa selama lima minggu. Di dalam otak kita, ada sel yang disebut dengan “neuroglial cells”. Fungsinya adalah sebagai pembersih dan penyehat otak. Saat berpuasa, sel-sel neuron yang mati atau sakit, akan “dimakan” oleh sel-sel neuroglial ini.
Sebuah tulisan penelitian yang dilakukan Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard, mengungkapkan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak. Dr. Ratey melakukan penelitian terhadap mereka yang berpuasa dan memantau otak mereka dengan alat yang disebut “functional Magnetic Resonance Imaging” (fMRI). Hasil pemantauan itu menyimpulkan bahwa setiap individu obyek menunjukkan aktivitas “motor cortex” yang meningkat secara konsisten dan signifikan.
Ilmuwan di bidang neurologi yang bernama Mark Mattson, Ph.D., seorang kepala laboratorium neuroscience di NIH’s National Institute on Aging. Dalam hasil penelitiannya menunjukkan bahwa diet yang tepat seperti berpuasa, secara signifikan bisa melindungi otak dari penyakit de-generatif seperti Alzheimer atau Parkinson. Hasil penelitiannya menunjukkan, bahwa diet dengan membatasi masukan kalori 30% sampai 50% dari tingkat normal, berdampak pada menurunnya denyut jantung dan tekanan darah, dan sekaligus peremajaan sel-sel otak.

Keutamaan/Kegunaan/Manfaat Puasa Ramadhan & Fungsi/Tujuan Puasa Di Bulan Ramadan Yang Suci

Keutamaan/Kegunaan/Manfaat Puasa Ramadhan & Fungsi/Tujuan Puasa Di Bulan Ramadan Yang Suci.

Puasa wajib ramadhan adalah puasa dengan hukum wajib 'ain yang harus dilakukan oleh setiap orang islam beriman di bulan ramadan yang telah dewasa (akil balig), waras, mampu, merdeka dan tidak dalam safar sesuai dengan perintah langsung dari Allah SWT dalam firmanNya di dalam Kita Suci Al-Qur'an.

Puasa merupakan ibadah wajib yang ada dalam rukun islam dengan menahan lapar dan haus serta hal-hal lain yang dapat membatalkan puasa mulai dari terbit fajar di timur hingga terbenam matahari di barat. Orang yang melanggar aturan puasa akan batal puasanya dan wajib mengganti puasanya dengan hari lain di luar romadon.

-----

Firman Allah Mengenai Puasa Ramadhan :

"Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertakwa"
(Q.S. Al-Baqarah: 183)

"(yaitu) dalam beberapa hari yang tertentu. Maka barangsiapa diantara kamu ada yang sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa) sebanyak hari yang ditinggalkan itu pada hari-hari yang lain. Dan wajib bagi orang-orang yang berat menjalankannya (jika mereka tidak berpuasa) membayar fidyah, (yaitu): memberi makan seorang miskin. Barangsiapa yang dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itulah yang lebih baik baginya. Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui."
(Q.S. Al-Baqarah: 184).

(Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadhan, bulan yang didalamnya diturunkan (permulaan) Al-Qur`an sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barangsiapa di antara kalian hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah ia berpuasa pada bulan itu, dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagi kalian, dan tidak menghendaki kesukaran bagi kalian. Dan hendaklah kalian mencukupkan bilangannya dan hendaklah kalian mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepada kalian, supaya kalian bersyukur.”
(Q.S. Al-Baqarah: 185)

-----

Fungsi / tujuan puasa selama satu bulan penuh di bulan suci ramadhan adalah sangat baik, yaitu untuk meningkatkan ketaqwaan kita kepada Tuhan yang menciptakan kita Allah SWT. Di samping itu juga terdapat banyak sekali guna dan manfaat dari melaksanakan puasa ramadhan yaitu baik untuk jasmani maupun rohani.

Berikut ini adalah beberapa Manfaat dan Hikmah Puasa Ramadhan :

1. Membuat kita lebih taqwa kepada Allah SWT.
2. Mendapatkan pahala yang melimpah ruah.
3. Memberikan efek yang menyehatkan tubuh kita dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.
4. Melatih kita untuk menahan nafsu bejat selama hidup di dunia fana.
5. Mendorong kita untuk selalu berbuat kebajikan.
6. Bisa memasukkan kita ke dalam surga jika kita telah mati.
7. Melatih sabar, pengendalian diri, disiplin, jujur, emosi, dll.
8. Mempersempit jalan aliran darah di mana setan berlalu-lalang.
9. Mempererat tali silaturahmi dengan sahur dan buka puasa bersama.
10. Menghilangkan dosa di antara manusia dengan saling maaf-memaafkan di hari lebaran idul fitri kembali ke fitrah manusia.

Berikut ini adalah beberapa Keutamaan Puasa Ramadhan :

1. Orang yang berpuasa ramadhan bisa masuk ke dalam surga ar-raiyan.
2. Puasa bisa menjadi penebus dosa.
3. Orang yang berpuasa akan mendapatkan kegembiraan.
4. Puasa adalah penangkal.
5. Mendapatkan ganjaran dari Allah tanpa hitungan.
6. Bau mulut orang yang melakukan puasa bagi Allah SWT wanginya lebih wangi dari bau kesturi.
7. Puasa dan Al-quran memberikan syafaat.

Puasa hanya wajib bagi orang islam yang beriman kepada Allah SWT. Jika anda tidak beriman, maka anda tidak wajib puasa. Selamat menunaikan ibadah Puasa bagi yang menjalankannya. Semoga pol puasanya dan jangan lupa niat puasa sebelum menjalankan ibadah puasanya :)

Vitamin C dan Air Bikin Kulit Sehat

Siapa bilang kulit tak butuh makan? Meskipun kelihatannya sepele, ternyata kulit kita mebutuhkan asupan nutrisi. Hal ini guna menjaga kulit agar tetap sehat, kencang, dan tentunya awet muda. Nah, berikut ini adalah suplemen untuk kulit Anda!

Panas matahari yang terik kadang jadi musuh sebagian besar Anda. Padahal, sinar matahari tetaplah diperlukan sebagai nutrisi alami tubuh. Mendorong pertumbuhan dan penyembuhan kulit, merangsang hormon serotonin yang membuat Anda merasa bahagia. Paparan sinar matahari yang didapatkan secara rutin selama 15-20 menit memberikan asupan vitamin D secara alami yang memungkinkan adanya sintesis pigmen kulit secara alami.

Meskipun sinar matahari baik, namun ada jam-jam tertentu yang sebaiknya dihindari. Seperti jam 10 sampai jam 3 sore adalah waktu yang sebaiknya dihindari terkena sinar matahari langsung. Nah, agar kulit tetap terjaga kesehatannya ada beberapa hal yang sebaiknya Anda perhatikan. Diantaranya:

Nutrisi Kulit
Kulit yang cukup nutrisi dapat menjaga kulit dari radikal bebas dan sinar ultraviolet jahat. Hal ini bisa dilakukan dengan cara mengurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh, dan perbanyak jumlah asam lemak esensial yang bisa didapat dari ikan, kacang-kacangan, alpukat, olive oil, eserta sayur-sayuran. Makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan peradangan dan mempercepat penuaan kulit.

Suplemen Kulit
Meskipun merasa cukup nutrisi, kulit juga memerlukan suplemen tambahan guna mengurangi resiko kanker kulit. Nah, suplemen ini bisa berupa vitamin C yang didapat dari buah-buahan yang bersifat asam. Vitamin C yang cukup menjadi antioksidan serta membentuk kolagen yang membuat kulit tetap terjaga. Dosis vitamin C yang baik setiap harinya adalah 500-3000 mg per hari.

Selain vitamin C, kulit juga memerlukan vitamin E dan vitamin A. Vitamin E efektif dalam mengurangi risiko kanker kulit. Vitamin A dicampur E, yang berisi semua delapan jenis tokoferol, bukan hanya d-alfa-tokoferol, adalah yang paling menguntungkan. Vitamin A adalah antioksidan kuat yang telah terbukti efektif dalam mengurangi risiko kanker kulit.

Minum Air
Air putih terlihat sepele, tapi hal ini justru hal yang paling penting untuk diperhatikan. Air membuat tubuh serta kulit Anda terhidrasi dengan sangat baik. Cuaca terik bisa membuat Anda dehidrasi dengan sangat cepat, jika Anda tidak segera menggantinya selain tubuh lemas kulit akan terlihat kering dan kusam. Konsumsilah air minimal 8 gelas setiap harinya.

Keajaiban Kurma untuk Puasa

Puasa bukan hanya kegiatan yang harus dilakukan untuk memenuhi kewajiban keagamaan. Di luar tujuan rohani, puasa juga dapat menjaga kesehatan apabila dilakukan dengan benar, misalnya mengatur pola makan. Dengan menurunkan porsi makanan berat, puasa Sebetulnya baik bagi lambung karena waktu makan lebih teratur, dan jenis makanan lebih terstruktur.

Hal ini disampaikan Achmad Chodjim, seorang penceramah yang biasa memberikan tausiyah pada beberapa event keagamaan. “Padatnya pekerjaan membuat kita tertekan. Ditambah lagi perut yang lapar, membuat puasa semakin terasa berat dan timbul rasa malas. Padahal, kalau semuanya diatur, kita tidak akan merasa depresi saat berpuasa,” ujar Achmad, saat talkshow mengenai keajaiban puasa yang diadakan oleh Bard Valley Medjool Dates di Tirtayu Healing Center, Jakarta, Sabtu (23/7/2011) lalu.

Pertama-tama yang harus dilakukan menurut Achmad adalah tidak menganggap pekerjaan sebagai beban. “Saat berpuasa, beraktivitas seperti biasa. Jangan merasa sedang berpuasa sehingga tidak ada bedanya bekerja sambil puasa atau tidak puasa. Lalu, perlu diingat bahwa yang sedang berpuasa adalah kita, bukan orang lain. Jadi biarkan saja teman-teman kantor yang tidak berpuasa, makan di depan kita. Atau kalau harus meeting di luar kantor dan itu di tempat makan, tidak perlu protes,” jelas Achmad.

Menurutnya, saat berpuasa kita harus kuat dengan godaan. Kalau memang sudah niat, kita tidak perlu meminta orang lain ikut-ikutan puasa untuk menghargai kita. Justru kita yang harus menghargai mereka yang tidak berpuasa, dengan tidak membiarkan mereka kelaparan. Kelak kita akan terbiasa berpuasa dalam keadaan apapun, tanpa merasa depresi.

Achmad menambahkan, puasa sebetulnya hanya mengubah jam makan dari siang menjadi malam. Oleh karena itu, porsi makan ketika berbuka puasa juga tidak boleh berlebihan karena lambung akan mengalami kejutan sehingga bekerja lebih keras.

“Sebaiknya berbuka dengan yang manis, salah satu contohnya adalah kurma. Makan dua sampai tiga butir kurma dan air putih cukup untuk berbuka untuk mengantarkan perut yang kosong agar siap menerima makanan berat,” ungkap penulis sejumlah buku tentang spiritualitas ini.

Menurutnya kurma dapat menetralisasi lambung dan membantu proses detoksifikasi setelah sehari penuh berpuasa. “Setelah makan kurma dan minum air putih, Anda bisa sholat magrib dulu, bahkan bisa menunda makan sampai selesai sholat tarawih,” tambahnya.

Setelah itu, silakan mengonsumsi makanan berat dengan mengurangi karbohidrat. Sebab, meski kandungannya sedikit, namun karbohidrat memiliki ampas yang banyak. Memaksa mengonsumsi makanan yang berat dari segi karbohidrat akan membuat Anda merasa mengantuk setelah sahur dan berbuka, karena perut yang kosong dipaksa mengolah makanan-makanan berat.

Mengurangi porsi makanan berat, terutama karbohidrat, juga dapat membantu lambung bekerja lebih baik saat berpuasa. Selain itu, mengkonsumsi gula alami dari buah-buahan terutama kurma, dapat menambah daya tahan tubuh dan membantu masa penyembuhan setelah sakit.

Achmad mengungkapkan bagaimana orang-orang di daerah Timur Tengah yang gersang dapat menahan lapar dan haus dalam kehidupan sehari-hari karena kebiasaan mereka mengonsumsi kurma. “Di Arab, air minum itu langka. Maka masyarakat banyak mengonsumsi kurma untuk menghilangkan haus sekaligus lapar,” jelasnya.

Untuk menetralisasi lidah setelah berpuasa, orang gemar minum sirup. Namun, Achmad menyarankan untuk mengonsumsi kolak saja. Banyak iklan minuman sirup saat bulan Ramadan menurutnya kurang tepat, karena sirup tidak baik diminum setelah berbuka. Sesekali memang tidak apa-apa, tetapi kalau manisnya berlebihan dan diminum terus-menerus, sirup bisa merusak metabolisme tubuh.

Lagipula, kini kurma juga tak hanya bisa dikonsumsi sebagai buah biasa. Sudah banyak jenis kue yang terbuat dari kurma dan dijual di toko-toko kue atau pusat penjualan kurma. Mengonsumsi kue-kue yang terbuat dari kurma juga bisa dipilih untuk berbuka dengan makanan ringan tetapi sehat.

Tips Aman Saat Donor Darah

Banyak orang takut melakukan donor darah dengan bermacam alasan. Tapi dengan mengikuti beberapa saran sebelum, selama dan setelah donor darah maka bisa membantu membuat pengalaman donor darah menjadi aman dan menyenangkan.

Seperti dilansir dari International Committee of the Red Cross (ICRC), Senin (25/7/2011) ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar acara donor darah Anda menjadi lancar.

Sebelum melakukan donor

Jaga kadar zat besi yang sehat dalam makanan dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi, seperti bayam, daging merah, ikan, unggas, kacang-kacangan, sereal yang diperkaya zat besi dan kismis
Tidur malam yang baik.
Minum 16 ons air dan cairan tambahan sebelum donor.
Makan makanan yang sehat sebelum mendonor. Hindari makanan berlemak, seperti hamburger, kentang goreng atau es krim. Tes infeksi dilakukan pada semua darah yang disumbangkan dapat dipengaruhi oleh lemak yang muncul dalam darah selama beberapa jam setelah makan makanan berlemak.
Untuk donor trombosit, ingatlah bahwa tubuh harus bebas dari aspirin selama dua hari sebelum donor.
Ingatlah untuk membawa kartu donor, SIM atau kartu pengenal lain.

Selama melakukan donor

Kenakan pakaian dengan lengan yang dapat dinaikkan ke atas siku.
Biarkan petugas donor darah lengan mana yang disukai untuk diambil darahnya dan tunjukkan setiap pembuluh darah yang telah digunakan untuk mengambil darah dengan baik.
Tenang, dengarkan musik, berbicara dengan donor lain atau membaca selama proses sumbangan.
Luangkan waktu untuk menikmati makanan ringan dan minuman di area minuman segera setelah menyumbangkan.

Setelah melakukan donor

Minum banyak cairan selama 24-48 jam berikutnya untuk mengisi setiap cairan yang terambil.
Hindari aktivitas fisik berat atau angkat berat selama sekitar lima jam setelah donasi.
Jika kepala terasa ringan, berbaringlah dengan kaki ditinggikan sampai perasaan itu hilang.
Jika pendarahan terjadi setelah perban dilepas, tekan titik bekas jarum dan angkatlah tangan selama 3-5 menit. Jika perdarahan atau memar terjadi di bawah kulit, lakukan kompres dingin ke daerah tersebut secara berkala selama 24 jam pertama.
Nikmati perasaan baik yang muncul karena mengetahui bahwa Anda mungkin telah menyelamatkan tiga nyawa.

Awal 1 Ramadhan 1432H Diperkirakan Tidak Berbeda.

Jakarta (Pinmas)--Kementerian Agama memperkirakan penetapan 1 Ramadhan 1432 Hijriah di Tanah Air mendatang tidak akan mengalami perbedaan.Artinya umat Islam Indonesia diprediksi akan menjalani awal puasa secara serentak pada tahun ini.

"Memang Kemenag sampai saat ini belum melakukan penghitungan,tapi Kemenag RI memperkirakan awal puasa di Indonesia tahun ini tidak akan berbeda," ujar Direktur Urusan Agama Islam Kemenag Ahmad Jauhari kepada Jurnal Nasional,Jumat (15/7).

Jauhari menjelaskan, Kemenag baru akan menggelar Sidang Itsbat atau penetapan awal Ramadhan satu hari sebelum memasuki bulan Ramadhan. "Seperti tahun-tahun sebelumnya biasanya Kemenag menggelar sidang Itsbat pada H-1 dengan metode Hisab dan Rukyat," katanya.

Meski begitu Jauhari menegaskan agar umat Islam Tanah Air tak mempermasalahkan apabila terjadi perbedaan dalam penetapan 1 Ramadhan.

Menurutnya perbedaan bukan untuk diperdebatkan lantaran penetapan awal Ramadhan yang dilakukan masing-masing pihak telah sesuai dengan mekanisme yang berlaku.

Pengurus Pusat (PP) Muhammadiyah kemarin telah menetapkan 1 Ramadhan 1432H jatuh pada Senin tanggal 1 Agustus 2011 mendatang.(jurnas)

Sejarah Kota Madinah

Sejarah Kota Madinah

Pada masa sebelum Islam berkembang, kota Madinah bernama Yatsrib, dikenal sebagai pusat perdagangan. Kemudian ketika Nabi Muhammad SAW hijrah dari Mekkah, kota ini diganti namanya menjadi Madinah sebagai pusat perkembangan Islam sampai beliau wafat dan dimakamkan di sana. Selanjutnya kota ini menjadi pusat kekhalifahan sebagai penerus Nabi Muhammad. Terdapat tiga khalifah yang memerintah dari kota ini yakni Abu Bakar, Umar bin Khattab, dan Utsman bin Affan. Pada masa Ali bin Abi Thalib pemerintahan dipindahkan ke Kufah di Irak karena terjadi gejolak politik akibat terbunuhnya khalifah Utsman oleh kaum pemberontak. Selanjutnya ketika kekuasaan beralih kepada bani Umayyah, maka pemerintahan dipindahkan ke Damaskus dan ketika pemerintahan berpindah kepada bani Abassiyah, pemerintahan dipindahkan ke kota Baghdad. Pada masa Nabi Muhammad SAW, penduduk kota Madinah adalah orang yang beragama Islam dan orang Yahudi yang dilindungi keberadaannya. Namun karena pengkhianatan yang dilakukan terhadap penduduk Madinah ketika perang Ahzab, maka kaum Yahudi diusir ke luar Madinah.

Kini Madinah bersama kota suci Mekkah berada di bawah pelayanan pemerintah kerajaan Arab Saudi.

Misteri yang Menyelimuti Orion Nebula.

Misteri yang Menyelimuti Orion Nebula.

Ada sesuatu yang sangat aneh dan menakutkan tentang Nebula Orion. Nebula Orion adalah nebula menyebar di sebelah selatan Orion’s Belt. Daerah ini jelas terlihat dengan mata telanjang dan muncul pedang sebagai “bintang” di tengah Orion.


Nebula Orion adalah salah satu obyek yang paling banyak diteliti dan dilihat di ruang angkasa. Nebula ini dihiasi dengan sekelompok formasi bintang raksasa dan merupakan daerah koleksi bintang yang paling dekat dengan Bumi. Telah diamati juga bahwa “peluru” supersonik dari gas berulang kali menusuk awan hidrogen padat Nebula Orion.

Teori yang telah terdaftar di internet yang menyatakan bahwa daerah sekitar Nebula Orion berisi bintang-bintang yang berbahaya bagi Bumi. Banyak dari laporan berasal dari kelompok video YouTube dan artikel yang memberitakan ini, tetapi pemerintah menutup-nutupi. Video yang menjelajahi koordinat ruang angkasa yang terletak di dekat Nebula Orion adalah Google Sky dan penampil Microsoft space.

Kita semua akrab dengan kenyataan bahwa kalender Maya Long Count berakhir pada tanggal 21 Desember 2012. Rupanya, orang-orang Maya di Amerika Tengah memiliki cerita rakyat yang berurusan dengan bagian Orion di langit, yang dikenal sebagai Xibalba.


Kata ini secara kasar diterjemahkan sebagai “tempat menakutkan” yang berisi banyak tungku perapian tradisional atau bola api membara yang berhubungan dengan Nebula Orion. Ini aneh karena beberapa astronom terbesar dalam sejarah, termasuk Galileo yang membuat pengamatan teleskopik spesifik dari daerah sekitarnya Orion, tidak menyebutkan nebula.

Bahkan, tidak ada yang menyebutkan Nebula Orion sebelum abad ke-17. Hal ini menimbulkan spekulasi bahwa ada arus pergerakan dari bintang-bintang menerangi di nebula telah meningkatkan kecerahan daerah tersebut. Hal ini juga membuktikan bahwa orang-orang Maya memiliki pengetahuan pra-teleskopik Nebula Orion.

Nebula Orion telah dipelajari dengan seksama dan difoto oleh program ruang angkasa internasional. Bintang di nebula ini secara teratur memancarkan semburan besar bintang. Dalam banyak kasus, peristiwa-peristiwa besar berada pada skala yang lebih besar dari semburan bintang diproduksi oleh Matahari.

Keris Pusaka Setan Kober

Kyai Setan Kober adalah nama keris milik Adipati Jipang, Arya Penangsang. Keris ini dikenakan pada waktu ia perang tanding melawan Sutawijaya.

Suatu saat tombak Kyai Pleret yang dipakai Sutawijaya mengenai lambung Arya Penangsang, hingga ususnya terburai.

Arya Penangsang dengan sigap, menyangkutkan buraian ususnya itu pada wrangka atau sarung-hulu keris yang terselip di pinggangnya, dan terus bertempur. Saat berikutnya , Sutawijaya terdesak hebat dan kesempatan itu digunakan oleh Arya Penangsang untuk segera penuntaskan perang tanding tersebut, dengan mencabut keris dari dalam wrangka atau ngliga keris (menghunus), dan tanpa sadar bahwa wilah(an) atau mata keris Kyai Setan Kober langsung memotong ususnya yang disangkutkan di bagian wrangkanya. Ia tewas seketika.

Sutawijaya terkesan menyaksikan betapa gagahnya Arya Penangsang dengan usus terburai yang menyangkut pada hulu kerisnya. Ia lalu memerintahkan agar anak laki-lakinya, kalau kelak menikah meniru Arya Penangsang, dan menggantikan buraian usus dengan rangkaian atau ronce bunga melati, dengan begitu maka pengantin pria akan tampak lebih gagah, dan tradisi tersebut tetap digunakan hingga saat ini.

PENGERTIAN NEBULA

Pengertian Nebula Adalah

Dalam pelajaran fisika pasti pernah dibahas tentang teori nebula, dimana yang dimaksud pengertian nebula adalah suatu kabut suram yang terdapat diluar angkasa, kabut yang seperti asap ini terdiri dari gas, debu, dan juga plasma. Pada mulanya, para astronom memberikan nama nebula pada semua obyek yang membentang diluar angkasa, jadi termasuk juga galaksi didalamnya. Tapi untuk galaksi kita (galaksi Bima Sakti) tidak pernah disebut dengan nama nebula.

Kumpulan plasma dan juga benda-benda luar angkasa yang membentuk nebula ini kalau dilihat dari kejauhan sangat indah, menciptakan suatu imajinasi yang unik diluar angkasa, hal ini membuktikan betapa besarnya kuasa Tuhan terhadap semua ciptaanNya.

NEBULA MENURUT WIKIPEDIA

DERITA DAN TANGIS TKI

Ruyati asal Bekasi yg tlah menerima hkman pancung sabtu kemarin,,,sungguh mengenaskan dan mengerikan ,,nasib saudari kita yg tlah berjuang dri tanah airx,,hngga ke negara tujuanx,,mari kita berdo'a untk shbt kita,smga amal ibdahnya,dosa_dosany,dan yg tlah dilakukan yg sngaja atw tdk di sngja mendpt karuni dn di ampuni ALLAH SWT,AMIN..smg keluarga yg di tinggalkanya di beri ketabhan juga keikhlasan agar ruyati mendptkan ketenangan di alamx,,perih,pedih,luruh,sendu,senaung do'a juga tangis ku persembhkan untkmu kawan smg engkau tenang di pangkuan sang ilahi..AlLAHU AKBAR..

Alamat Service Center Notebook Indonesia

Service Center Notebook Indonesia

POSTING BY ICT WATCH KING ALIBABA

Melihat animo penjualan Laptop atau Notebook termasuk juga Netbook di kingalibaba.com sangat tinggi, serta menjaga kenyamanan dan rasa aman dalam penggunaan Laptop, sebagai konsultan IT kingalibaba.com berkewajiban untuk membagikan informasi lokasi Service Center Laptop di Indonesia, dengan adanya Direktori Service Center Laptop ini akan memudahkan anda untuk berintraksi dengan prinsipal merek Laptop jika terjadi sesuatu pada produk yang anda miliki.


SERVICE CENTER ACER INDONESIA :
ACER CARE Mangga Dua Square
Ruko Mangga Dua Square Blok A No. 1-2
Jl. Gunung Sahari Raya I Jakarta 14420
Telp. +6221 2650 7777, Fax. +6221 62312997

Ratu Plaza lt. 3 suite 29-31
Jl.Jend. Sudirman Kav 9 Jakarta 10270
Telp. +6221 5710993, 5710967
Fax. +6221 7397344

ACER CUSTOMER SERVICE SURABAYA
HiTech Mall (THR Mall)
lt. 2 Blok B. No 5-6
Jl. Kusuma Bangsa 116-118 Surabaya
Telp. +6231 5315100
Fax. +6231 5316525

ACER CUSTOMER SERVICE MEDAN
Jl. Gatot Soebroto No.24C
Medan, Sumatra Utara
Telp : +6261 4555290
Fax : +6261 4148542




SERVICE CENTER ZYREX INDONESIA
Jakarta Customer Service Center
Jl. Daan Mogot No. 59
Jakarta 11470
Ph. (62 21) 5694-1555
Fax. (62 21)565-3322
email : cs@zyrex.com

CUSTOMER SERVICE ZYREX
Jakarta
PT. Banyupenta Maskom Wijaya
Ruko Mega Grosir Cempaka Mas Blok D/21
Phone & Fax
Ph. (021) 4225019
Fax. (021) 42879568

ZYREX Depok
Anugrah Jaya Computer (AJC)
Jl. Margonda Raya No. 425 (dekat kampus Gunadharma)
Phone & Fax
Ph. (021) 7874639
Fax. (021) 7872897

ZYREX Bekasi
CV. Graha Tri Utama
Jl. Tole Iskandar No. 41 Cikupa, Depok
Phone & Fax
Ph. ((021) 712 37885
Bekasi

Bios Computer (Duta Harapan)
Jl. Telaga Mas II blok H11 no.2, Bekasi Utara
Phone & Fax
Ph. (021) 70550792




SERVICE CENTER TOSHIBA INDONESIA
Aneka Infokom Tekindo
Jl. AM Sangaji No. 22B,
Jakarta Pusat - 10130
Indonesia
Phone: (021) 634-7109/10
Fax: (021) 634-7119
SMS Center: 0815 100 900 77
Email: helpdesk@aneka-infokom.co.id
Website: www.aneka-infokom.co.id


SERVICE CENTER QUANTEL INDONESIA
Gedung Megasari LT. Dasar
Jl. Tanah Abang IV No. 2
Jakarta Pusat
Phone: 021 - 351 2607
Fax: 021 - 351 2608
Email : technical@quantel.co.id

SERVICE CENTER SONY INDONESIA
Megaputra Indokusuma
Mangga Dua Mall 5th Floor B. 82, Jakarta Pusat
Operating Hours : Monday - Saturday 09.30 - 17.30 WIB
Phone : (021) 6127221, (021) 6126074




SERVICE CENTER HP COMPAQ INDONESIA
Menara Bank Danamon 25th Floor.
Jl. Prof Dr. Satrio Kav EIV/6 Mega Kuningan Jakarta
Phone: 021 57987777, Fax: 021 57991578




SERVICE CENTER LENOVO INDONESIA
LENOVO IT Service Center
Taman Tanah Abang III/20 Jakarta
Jakarta, West Java, Banten
62 21 3508209
62 21 3456803

LENOVO Mangga Dua Mall
Ruko Mangga Dua Mall No 40
Jalan Mangga Dua raya Jakarta
62 21 6125350
62 21 6125350

LENOVO Harrisma Balikpapan
Komplek Balikpapan Permai Blok F1/47
Jalan Jendral Sudirman Balikpapan
East/Sout /Central Kalimantan
62 542 744452
62 542 442132

LENOVO Harrisma Bandung
Jalan Sunda 37 Bandung
West Java, Banten
62 22 4210800
62 22 4213413

LENOVO Semarang
Jalan DI Panjaitan 31
Semarang
Central Java
62 24 3552838
62 24 3557623

LENOVO Harrisma Yogyakarta
Jalan C Simanjuntak 37 Yogyakarta
Yogyakarta
62 274 520200
62 274 589231

LENOVO Harrisma Solo
Jalan Yosodipuro 64 Solo
Central Java
62 271 725265
62 271 713581

LENOVO Surabaya
Jalan Kartini 127 Surabaya
East Java
62 31 5675360
62 31 5615612

LENOVO Bali
Jalan Diponegoro 124
Pertokoan Kerthawijaya C/17
Denpasar Bali
Bali, Nusa Tenggara
62 361 243188
62 361 240166

LENOVO Harrisma Makassar
Jl G. Lompobattang 3C Makassar
Sulawesi, Maluku, Papua
62 411 315003
62 411 310404




SERVICE CENTER DELL INDONESIA
( XPS & Inspiron )
PT Compudata Technology,
Sentra bisnis Artha Gading, A6-A/30.
Jl. Boulevard Artha Gading, Kelapa Gading,
Jakarta Utara.
Phone : 021-45856428; Fax : 021-45874569.
Email : Ardi.Hariadi@compudata.co.id




SERVICE CENTER MSI INDONESIA
PT. Alfa Artha Andhaya
www.msi.com.tw
Service Centre
(021) 6125784
(022)2016221
(031)5481002



SERVICE CENTER ASUS INDONESIA
PT. Astrindo Senayasa
Gedung Mal Mangga Dua Ruko No. 25
Jl. Arteri Mangga Dua Raya
Jakarta 10730. Indonesia
Telp: +62-21-612-6555

Rukan Sentra Kelapa Gading Jl. Mandiri Tengah Blok M No. I-7
Kelapa Gading, Jakarta Utara – 14240
Telepon : 021-45865050
Fax : 021-45865049
Service Centre
(021) 6126555
(031) 5016478
(022) 7237023

AXIO IT CLINIC SURABAYA
Hi Tech Mall
Lt.2 Blok B No.21-22
Jl. Kusuma Bangsa No.106-108
Surabaya 60136
Telp : (031) 5478684/85

AXIO IT CLINIC JAKARTA
Mangga 2 Mall
Lt.4 Blok A No.3A
Jl. Arteri Mangga No.2
Jakarta Pusat
Telp : (021) 62303713/14

AXIO IT CLINIC BANJARMASIN
Jl. Veteran No. 38B
Banjarmasin
Telp : (0511) 3254795

Mangga Dua Square
Lt. 1 Blok B No.127
Jakarta Utara
Telp : (021) 62311340, 62312403

RELA JUAL GINJAL DEMI BISA BELI IPAD2

ATAU





Seorang remaja rela menjual satu ginjalnya dengan harapan agar bisa membeli iPad 2. Remaja asal Provinsi Anhui, China, bernama Xiao Zhang, menjual ginjalnya seharga 20 ribu yuan atau setara dengan Rp 26,3 juta.

Dilansir The Age, Rabu (3/6/2011), Zhang mengaku kepada ibunya jika ia berniat menjual ginjalnya setelah melihat iklan di internet yang mencari pendonor dengan imbalan uang. Ibunya melihat iPad 2 dan bertanya darimana ia bisa memperoleh benda mahal itu.

"Saya ingin iPad 2 namun saya tidak punya uang," demikian disampaikan Zhang. Ia juga membeli iPhone dan sebuah laptop dari hasil penjualan ginjal tersebut.

Sementara, RS Chenzhou 198 di Provinsi Hunan, di mana si remaja ini melakukan operasi pengangkatan ginjal tidak memiliki kualifikasi untuk melakukan transplantasi ginjal. Menurut kabar, ginjal itu dibeli seorang pengusaha kaya.

IMPLAN PAYUDARA MELETUS SAAT PENERBANGAN

Irena D mungkin menyesal pernah melakukan operasi implan payudara. Bukan hanya lantaran harus membayar mahal, tapi operasi perbesaran hingga ukuran F itu justru membuatnya kehilangan payudara dan jatuh sakit.

Seperti dikutip dari The Register, wanita asal Rusia itu harus menjalani perawatan intensif setelah melakukan penerbangan dari Moskow ke California. Implan payudaranya meletus akibat tak mampu menahan perbedaan tekanan di pesawat, selama penerbangan.

Wanita 45 tahun itu menderita sakit luar biasa saat transit di bandara Los Angeles, pertengahan 2009 silam. Kondisinya gawat saat turun dari sebuah pesawat Aeroflot Boeing 767-300 yang mengangkutnya. Setelah pemeriksaan intensif, dokter mengatakan bahwa sakit itu akibat letusan implan.

Meski demikian, seorang ahli bedah mengatakan, "Kemungkinan besar wanita itu sudah memiliki masalah dengan payudaranya sebelumnya, dan implan meletus karena perbedaan tekanan di pesawat."

Atas musibah itu, Irene harus menghabiskan liburannya di rumah sakit. Ia terpaksa menjalani pengangkatan payudara demi menghentikan peradangan meluas. Ia pun menerima ancaman kesehatan serius jika nekat melakukan perbesaran payudara lagi.

Kasus implan meletus juga pernah menimpa seorang wanita Inggris, Lindsey Easeman. Tahun lalu, wanita 27 tahun ini menjalani pengangkatan payudara setelah implan di payudara bagian kanan meletus sehingga meradang dan membentuk benjolan, tepat setahun pascaoperasi.

Musibah yang menimpa Lindsey terjadi akibat penggunaan implan payudara berbahan Poly Implant Prothese (PIP). Bahan gel berbahaya yang diproduksi perusahaan asal Prancis ini sudah lama ditentang pakar medis karena bisa memicu peradangan serius di area payudara.

Hidup Hancur Usai Implan Payudara Terbesar

Kesehatannya memburuk, bangkrut, dan kehilangan keharmonisan rumah tangga.
Sheyla Hershey telah lama terobsesi memiliki payudara penuh. Untuk itu, ia nekat memermak payudaranya dengan ukuran terbesar di dunia, MMM. Namun, itu justru membuat hidupnya hancur.

Sheyla, 31, mengikuti sebuah prosedur berbahaya dengan menanam implan payudara raksasa, Juni tahun lalu. Model asal Brasil ini mengakui obsesinya terhadap payudara besar berbalik menjadi sebuah penderitaan.

Selama beberapa bulan, ia merasa sangat percaya diri dengan penampilan barunya. Namun, sebuah infeksi mematikan membuat dokter mengangkat paksa implannya pertengahan Februari lalu. Kondisi tersebut membuat Sheyla merasa sangat jelek dan ingin mengakhiri hidupnya. Dua kali, ia berniat bunuh diri dengan minum pil tidur.

Setelah kehilangan implan payudara ukuran raksasanya, Sheyla menderita depresi dan gangguan bipolar. Ia pun merencanakan melakukan operasi payudara lain.

Namun, dua hari sebelum operasi pembesaran payudara dengan ukuran FFF dilakukan, Sheyla dilarikan ke sebuah rumah sakit di Texas karena overdosis obat tidur.

Dalam sebuah wawancara, seperti dikutip Herald Sun, Sheyla yang baru pulih dari koma mengungkap bagaimana obsesinya untuk mempertahankan rekor dunia telah merusak pernikahannya.

Kesehatan yang terpuruk, lumpuhnya finansial keluarga serta kebangkrutan membuatnya hampir meninggalkan anaknya, seorang balita 18 bulan.

"Ketika terbangun dari koma, saya tidak merasakan apa-apa," ujarnya. "Saya tidak mengharapkan orang mengerti, tapi sejujurnya tanpa payudara implan saya merasa sangat tertekan."

Sheyla yang kini berpisah dari suaminya, Derek, mengungkap, keinginan menjadi 'cantik' mengambil alih hidupnya. "Saya menyadari ada bagian diri saya yang akan hilang bila ingin mempertahankan predikat payudara terbesar di dunia. Saya tidak dapat melawannya walaupun itu membahayakan nyawa saya."

Dia pun memperingatkan wanita lain agar tak mengikuti jejaknya.

Preview Samsung Galaxy Tab 2 (10.1): Tablet Android 3.0 Honeycomb Khas Samsung

POSTING BY ICT WATCH KING ALIBABA

Samsung Galaxy Tab 2 adalah senjata baru untuk memperkuat penetrasi di pasar tablet. Samsung memposisikan tablet dengan nama lain Galaxy Tab 10.1 ini sebagai suksesor Galaxy Tab yang cukup populer. Seperti namanya, ukuran layar tablet ini sekitar 10.1 inci yang berarti mengalami peningkatan dari Galaxy Tab versi lawas (7 inci). Sementara resolusi layar yang diusung adalah 1280×800 piksel (WXGA).

Jika berbicara disain, tablet in cukup ramping dan tipis. Samsung Galaxy Tab 2 menampilkan ketebalan bodi 10,9 mm dan bobot 599 gram. Praktis dan nyaman saat menjinjingnya ke mana-mana. Di sektor kamera, tablet ini mengandalkan persenjataan berat berupa kamera utama 8 MP, yang diberi kemampuan merekam video hingga ukuran full HD 1080p. Belum puas, Galaxy Tab 10.1 ditunjang pula dengan kamera sekunder 2 MP di bagian muka. Kamera depan tersebut bisa difungsikan untuk melakukan video chat. Bahkan, bisa untuk memotret gambar/foto diri sendiri.

Lewat platform Android 3.0 Honeycomb, Galaxy Tab 10.1 siap bersaing dengan kompetitor di segmen yang sama antara lain Motorola XOOM maupun LG Optimus Pad a.k.a G-Slate. Setidaknya kehadiran tablet ini akan membuat pasar kian semarak dan menambah alternatif pilihan konsumen di pasar tablet yang kian membesar.

Spesifikasi Samsung Galaxy Tab 2 aka 10.1:
Jaringan: HSPA+ 21Mbps 850/900/1900/2100, Edge/GPRS 850/900/1800/1900
Sistem Operasi: Android 3.0 (Honeycomb)
Dimensi: 246.2×170.4×10.9mm Bobot: 599g
Display: 10.1” 1280×800 (WXGA) TFT
Processor: 1GHz Dual Core application processor
Kamera Utama: 8.0-Mega Pixel Camera AF with LED Flash
Kamera Sekunder: 2.0 Mega Pixel
Video: MPEG4/H263/H264
Playback: 1080p FullHD Video @30fpsRecording: 1080p FullHD Video @ 24fps
Audio: MP3, AAC, AAC+, eAAC+, OGG, MIDI, AMR-NB/WB, 3.5mm Ear Jack, Stereo Speaker
Fitur lain: Android Market for more applications and contents, Android UI / Android BrowserGoogle Mobile Service: Google Talk Video Chat, Google Maps etc., Sensor Gyroscope, Accelerometer, Digital Compass, Proximity
Konektivitas: WiFi 802.11 (a/b/g/n), Bluetooth technology v2.1 + EDR, USB 2.0,
Memori: 16GB/32GB
Battery: 6860mAh.

DOA-DOA PILIHAN

:::DOA-DOA PILIHAN :::

♥♥ ... ♥♥.•*´¨`*•. (`'•DOA-DOA PILIHAN ¸.•'´) .•*´¨`*•.♥♥

POSTING BY ICT WATCH KING ALIBABA

~DOA MOHON PERLINDUNGAN DARI BANYAK HUTANG~ Allahumma inni a'uudzubika minal hammi wal hazani wa 'auudzubika minal 'ajzi wal kasali wa a'udzubika minal jubni wal bukhli wa 'auudzubika min gholabatid daini wa qohrir rijaalhttp://www.blogger.com/img/blank.gifi. ~ artinya :"Wahai Allah , aku berlindung kepada Mu dari kesusahan dan kedukaan, dari lemah kemauan dalam kemalasan , dari sifat pengecut dan bakhil dari banyak hutang dan kezaliman manusia ". . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA MEMINTA CAHAYA~ Allahummaj'al fii qalbii nuuran wa fii lisaanii nuuraan wa fii basyarii nuuraan wa fii sam'ii nuuraan wa 'an yamiinii nuuraan wa 'an yasaarii nuuraan wa min fauqii nuuraan wa min tahtii nuuraan wa min amaa mii nuuraan wa min khalfii nuuraan waj'al lii fii nafsii nuuraan wa a'dhzim lii nuuraan ~ artinya : Ya Allah jadikanlah pada hatiku cahaya. Pada lisan (lidahku) satu cahaya. Pada mataku satu cahaya. Pada telingaku satu cahaya. Disebelah kananku satu cahaya. Disebelah kiriku satu cahaya. Didepanku satu cahaya. Dibelakangku satu cahaya. Dan jadikanlah pada diriku satu cahaya dan Perbesarkanlah untukku satu cahaya (HR Bukhari Muslim) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA KELUARGA SAKINAH~: Rabbana Hab Lanaa Min Azwaajinaa Wadzurriyaatiina Qurrata A'Yunin waj'alnaa lilmuttaqiina Imaamaa ~artinya : "Ya Tuhan kami Berikanlah kepada kami istri/suami dan anak keturunan yang menyejukkan mata dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA RUMAH BERKAH ~: Rabbi andzilnii Mundzalammubaa rakawwanta khairulmundziliin ~Artinya :" Ya Tuhan kami ! Tempatkanlah kami di tempat yang penuh dengan keberkahan, sesungguhnya Engkau sebaik-baik yang menempatkan. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA MENGHADAPI BAHAYA / ANCAMAN~ Laa ilaaha illa anta subhaanaka inni kuntu minazh zhalimiin. Bismillahil ladzii la yadhurru Ma'asmihi syaiun fil ardhi walaa fissamaa'i wahuas samii'ul 'alim. ~Artinya : Tiada Tuhan yang patut disembah kecuali Allah. Maha suci Engkau Ya Allah , sesungguhnya kami termasuk orang-orang yang sering berbuat zalim. Dengan menyebut nama Allah , yang dengan kebesaran namaNya, tidak akan ada sesuatu yang dapat membahayakan , baik yang berada di bumi maupun di langit, dan Dialah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA AGAR DITETAPKAN HATI ( Tidak tergelincir hati setelah diberi petunjuk oleh Allah)~ Rabbana laa Tuzigh quluubanaa ba'da idz hadaitanaa wahab lanaa min ladunka Rahmatan innaka antal wahhab ~Artinya : Ya Tuhan kami Janganlah engkau gelincirkan hati kami setelah Engkau tunjukkan jalan yang benar kepada kami, dan berikanlah kepada kami dari sisi-Mu Rahmat kasih sayang, sesungguhnya Engkau Maha memberi ( Ali Imran : 8) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA MOHON REZEKI~ "Allaahumma rabbanaa anzil 'alaynaa maaidatan minas samaa-i takuunu lanaa 'ildan li-awwalinaa wa-aakhirinaa wa-aayatan minka warzugnaa wa anta khayrur raaziqiina. Artinya: "Ya Allah, ya Tuhan kami, turunkanlah kepada kami hidangan dari langit, (yang hari turunnya) akan menjadi hari raya bagi kami dan bagi orang-orang yang datang sesudah kami, dan (turunkanlah ) tanda kekuasaan-Mu dan berilah rezeki kepada kami, karena Engkau-lah sebaik-baik pemberi rezeki." (Qs. Al Maidah : 114) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~DOA SELAMAT~ Allaahumma innaa nas-aluka salaamatan fiddiini, wa’aafiyatan fil jasadi, wa ziyaadatan fil ‘ilmi, wa barakatan fir-rizqi, wa taubatan qablal mauti, wa rahmatan ‘indal mauti, wa maghfiratan ba’dal mauti. Allaahumma hawwin ‘alainaa fii sakaraatil mauti, wannajaata minan-naari, wal ‘afwa ‘indal hisaabi. Rabbanaa laa tuzigh quluubanaa ba’da idz-hadaitanaa wahab lanaa min ladunka rahmatan innaka antal-wahhab. Rabbanaa aatinaa fid-dun-yaa hasanatan, wa fil aakhirati hasanatan, wa qinaa ‘adzaaban-naari. ~Artinya : Ya Allah, kami mohon kepada-Mu akan keselamatan dalam agama, kesehatan dalam badan, bertambah dalam ilmu, keberkatan dalam rejeki, taubat sebelum mati, rahmat ketika mati, dan ampunan sesudah mati. Ya Allah, ringankanlah kami ketika sakratul maut, dan selamatkanlah kami dari siksa api neraka, dan memdapat ampunan di hari perhitungan amal. Ya Allah Tuhan kami, janganlah Engkau sesatkan kami sesudah mendapat petunjuk, berilah kami rahmat dari sisi-Mu. Karena sesungguhnya Engkaulah Yang Maha Pemurah. Ya Allah Tuhan kami, berilah kami kebahagiaan di dunia dan kesejahteraan di akhirat, dan peliharalah kami dari siksa neraka. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ .~ DOA MENDAPATKAN JODOH ~ "Rabbana hablana min azwaajina, wa dzurriyyatina qurrata a'yuniw, waj'alna lil muttaqiena imaamaa." Artinya: "Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami jodoh [2] kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang2 yang bertakwa." (QS 25:74) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ 2.~ DOA AGAR DIMUDAHKAN MENDAPATKAN JODOH ~ “ROBBI LAA TADZARNI FARDAN WA ANTA KHOIRUL WAARITSIN”. Artinya: “Ya Allah janganlah engkau tinggalkan aku seorang diri dan engkau sebaik2nya dzat yang mewarisi”. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ 3.~ DOA BAGI LAKI-LAKI YANG BERHARAP JODOH~ “ROBBI HABLII MILLADUNKA ZAUJATAN THOYYIBAH AKHTUBUHA WA ATAZAWWAJ BIHA WATAKUNA SHOOHIBATAN LII FIDDIINI WADDUNYAA WAL AAKHIROH”. Artinya: “Ya Robb, berikanlah kepadaku istri yang terbaik dari sisi-Mu, istri yang aku lamar dan nikahi dan istri yang menjadi sahabatku dalam urusan agama, urusan dunia dan akhirat”. ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ 4. ~ DOA BAGI WANITA YANG BERHARAP JODOH~ “ROBBI HABLII MILLADUNKA ZAUJAN THOYYIBAN WAYAKUUNA SHOOHIBAN LII FIDDIINI WADDUNYAA WAL AAKHIROH”. Artinya: “Ya Robb, berikanlah kepadaku suami yang terbaik dari sisi-Mu, suami yang juga menjadi sahabatku dalam urusan agama, urusan dunia & akhirat”. 5. ALLAAHUMMAFTAHLII HIKMATAKA WANSYUR ‘ALAYYA MIN KHOZAA INI ROHMATIKA YAA ARHAMAR-ROOHIMIIN”. Artinya: “Ya Allah bukakanlah bagiku hikmah-Mu dan limpahkanlah padaku keberkahan-Mu, wahai Yang Maha Pengasih dan Penyayang”. 6. "ROBBI INNII LIMAA ANZALTA ILAYYA MIN KHOIRIN FAQIIR". Artinya: Ya Robb, sesungguhnya aku sangat memerlukan suatu kebaikan yang Engkau turunkan kepadaku”. (Q.S. 28 : 24) 7. “HASBUNALLOOH WANI’MAL WAKIIL NI’MAL MAULA WANI’MAN NASHIIR”. Artinya: "Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung, Dia adalah sebaik-baik Pelindung dan sebaik-baik Penolong". (Q.S. 3 : 173 & 8 : 40). 8. “ROBBANAA HABLANAA MIN AZWAAJINAA WADZURRIYYAATINAA QURROTA A’YUN WAJ ‘ALNAA LIL MUTTAQIINA IMAAMAA”. Artinya: “Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami istri2 kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami) dan jadikanlah kami imam bagi orang2 yang bertakwa”. (Q.S. 25 : 74) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ ~ DOA AGAR MENINGGAL DALAM KEADAAN KHUSNUL KHATIMAH~ اَللّهُمَّ اخْتِمْ لَنَا بِاْلاِسْلاَمِ وَاخْتِمْ لَنَا بِاْلاِيْمَانِ وَاخْتِمْ لَنَا بِحُسْنِ الْخَاتِمَةِ “Ya Alloh, akhirilah hidup kami dengan islam, akhirilah hidup kami dengan membawa iman, akhirilah hidup kami dengan husnul khotimah” ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ 1.~ DOA MENOLAK BENCANA~-1 Laa ilaaha illalaahul kariimul 'azhiimu. Subhaanahu tabaarakalaahu rabbul 'arsyil 'azhiimi. Alhamdulillaahi rabbil 'aalamiina. Allaahumma rabbanaa aatinaa fid dun-yaa hasanatan wa fil aakhirati hasanatan wa qinaa 'adzaaban naari. Artinya : Tiada Tuhan selain Allah Yang Maha Mulia dan Maha Agung. Maha Suci Dia, Maha Berkat Allah Tuhannya 'arasy yang agung. Segala puji bagi Allah Tuhan seluruh alam. (HR. Nasa'i) Ya Allah, ya Tuhan kami, berilah kami kebajikan di dunia dan kebajikan di akhirat. Lindungilah kami dari siksa neraka. (HR. Bukhari dan Muslim) ♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ 2.~ DOA MENOLAK BENCANA ~ Allahummaksyif anna minal balaa-i wal wabaa-i wal ghalaa-i wal qanthi wa jamii'il amraadhi wa mautil fuj-ati wath thaa'uuni maa laa yaksyifu ghyruka. Artinya : Ya Allah , singkirkanlah dari kami bala', penyakit , mahalnya harga, kelaparan, tha'un dan mati mendadak, yang kesemuannya itu tidak ada yang bisa menyingkirkan kecuali Engkau.

Waspada! Indonesia Masuk Target Hantaman Asteroid

POSTING BY ICT WATCH KING ALIBABA

Sebuah hasil studi peneliti Inggris berhasil menemukan negara mana yang akan terkena dampak terburuk dalam bencana asteroid menghantam Bumi. Termasuk Indonesia.

Peneliti Southampton University mengaku, sebagian besar negara yang masuk daftar ini merupakan negara-negara berkembang yang memiliki populasi tinggi. Akibatnya, bencana asteroid ini bisa menelan jutaan korban jiwa.
http://www.blogger.com/img/blank.gif
Indonesia, India, China, Jepang dan Amerika Serikat (AS) masuk dalam daftar negara yang memiliki risiko besar mengalaminya dalam basis populasi. Sedangkan Kanada, AS, China, Jepang dan Swedia masuk daftar negara berisiko mengalami kerusakan infrastruktur.

Daftar ini disusun menggunakan software NEOimpactor yang menggunakan data program Near Earth Object (NEO) NASA. "Ancaman Bumi dihantam asteroid dinobatkan sebagai bencana alam tunggal terbesar pengintai manusia,” tukas pengembang NEOimpactor Nick Bailey.

Konsekuensi bagi populasi manusia dan infrastruktur merupakan hasil hantaman dahsyat, lanjutnya. Bailey mengatakan, kehancuran akibat asteroid yang ‘mendarat’ dekat Tunguska River di Rusia pada 1908 menjadi indikasi hantaman asteroid bisa terjadi di tempat berpopulasi.

TERBENTUKNYA GALAKSI

Untuk pertama kalinya, rahasia dari tahapan pembentukan galaksi mulai dari awal meledaknya bintang tua hingga proses evolusinya selama berjuta-juta tahun dan hingga akhirnya berbentuk seperti saat ini, berhasil terpecahkan. Bahkan bentuk secara tiga dimensi galaksi itu terbentuk berhasil dipetakan.
Dua astronot sekaligus ilmuwan itu adalah Dr Andrew Benson dari Institut Teknologi Kalifornia (Caltech) dan Dr Nick Devereux dari Universitas Arizona. Keduanya berhasil melacak tahap perkembangan evolusi dari sebuah galaksi yang berusia lebih dari 13 miliar tahun yang kemudian dipublikasikan ke jurnal Monthly Notices of the Royal Astronomical Society.
Sebuah galaksi seperti yang dijelaskan Benson, adalah sebuah kumpulan bintang-bintang, planet, yang terikat saling menyatu oleh aliran gas dan debu. Galaksi terkecil biasanya hanya terdiri dari jutaan bintang, sedangkan galaksi terbesar bisa mencapai miliaran bahkan triliunan bintang.
Untuk mempermudah pembelajaran tentang galaksi, maka sekitar awal tahun 1930-an seorang astronot asal Amerika Edwin Hubble membangun sebuah konstruksi atau ilimiahnya taksonomi tentang galaksi. Taksonomi galaksi itu kemudian dikenal sebagai “Rantai Galaksi Hubble (Hubble Sequence).
Berdasarkan pengembangannya, Hubble mendeskripsikan tiga bentuk dasar dari sebuah galaksi yakni pertama bentuk spiral, dimana lengan-lengan galaksi baru mulai terbentuk dari tengah lempeng galaksi dan galaksi masih berbentuk lempengan.
Lalu, ada bentuk barred spiral dimana lengan-lengan galaksi semakin terlihat jelas dan memanjang melingkari inti galaksi, dan terakhir bentuk elips dimana lengan-lengan galaksi sepenuhnya melingkari lempeng tengah galaksi dan lempengan galaksi tidak lagi tipis melainkan menggembung.
Untuk diketahui, galaksi tempat dimana kita tinggal yakni galaksi ‘Milky Way’ berada diantara dua hingga empat ratus ribu juta bintang-bintang yang ada. Dan bentuknya masih berbentuk ‘barred spiral’.
Sebelumnya, penjelasan tentang rantai galaksi Hubble sangat komplek. Penjabaran perkembangan dari lempeng galaksi yang mulai terbentuk hingga ke proses evolusinya tidak selalu dipahami dengan baik. Bahkan, menimbulkan pertentangan antara peneliti.
Berusaha membuka tabir rahasia perkembangan galaksi tersebut, Benson dan Devereux akhirnya mencoba mengkombinasikan data yang didapat dari alat yang disebut ‘Two Micron All Sky Survey (2MASS)’ yang menggunakan sinar infra merah sebagai pendeteksi. Dengan model computer yang disebut ‘Galform’, yang hasilnya bisa menunjukkan secara teoritis bagaimana awal galaksi itu terbentuk.
Hasil yang mereka dapatkan sangat mengejutkan. Data computer itu tidak hanya menunjukkan perkembangan bentukan dari galaksi selama evolusinya berlangsung tetapi juga jumlahnya. “Kami sangat terheran-heran, bahwa model yang kami buat tidak saja berhasil menunjukkan keanekaragaman dari bentuk galaksi itu. Tetapi juga kemelimpahan bintang-bintangnya,”ujar Devereux seperti yang dilansir dari Science Daily News.
Selain penemuan bentuk dan jumlah dari bintang-bintang tersebut, penelitian itu juga berhasil menemukan keterkaitan antara material gelap yang selama ini masih misterius fungsinya dalam pembentukan galaksi. Setidaknya kedua peneliti tersebut, menyimpulkan bahwa material gelap itu sangat berperan penting dalam evolusi galaksi.
“Penemuan ini bisa menjadi langkah maju dalam penelitian alam semesta selanjutnya,”ujar Devereux semangat.