6 Tanda Daya Tahan Sedang Lemah
Sakit flu seolah jadi penyakit "wajib" setiap tahun. Terutama kala musim hujan. Namun penyakit ini terutama menyerang ketika daya tahan tubuh kita sedang lemah. Oleh karena itu, ada baiknya Anda waspada dengan kondisi tubuh kita sendiri. Bagaimana mengetahui ketika daya tahan tubuh kita mulai melemah?
* Mengonsumsi gula terlalu banyak. Studi yang dimuat di American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, 5 jam setelah kita mengasup 100 gr gula, kemampuan sel darah putih melawan kuman akan turun drastis. Seratus gr gula setara dengan tiga kaleng minuman bersoda ukuran sedang.
* Bobot badan makin berat. Ketika wabah flu babi menyerang masyarakat tahun lalu, ditemukan fakta bahwa para penderitanya memiliki ciri khas yang sama, yaitu indeks massa tubuhnya lebih dari 40. Kelebihan berat badan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, peradangan, dan mengganggu kemampuan tubuh melawan infeksi.
* Rongga hidung terlalu kering. Hidung yang tersumbat tentu sangat mengganggu kenyamanan. Tetapi, kalau rongga hidung kita terlalu kering, itu juga tak baik. Sebab, lendir di dalam hidung berguna untuk membantu "menjebak" dan membersihkan virus yang masuk. Tak adanya lendir di dalam hidung, sama artinya memberi jalan masuk bagi kuman untuk menyerang pertahanan tubuh kita.
* Tidak cukup minum. Ada alasan mengapa dokter selalu mendorong kita banyak minum ketika sakit. Tubuh membutuhkan banyak air putih untuk mengeluarkan racun. Kebutuhan minum setiap orang berbeda-beda, tergantung dari kondisi tubuh dan aktivitas masing-masing. Cara mengetahui apakah kita sudah cukup minum atau belum adalah dengan melihat warna urin. Urin yang baik adalah yang berwarna jernih atau kuning muda jernih.
* Stres berkepanjangan. Bukan kebetulan kalau kita jadi pilek kala pekerjaan di kantor sedang menumpuk. American Psychological Association melaporkan, stres jangka panjang dapat melemahkan respons kekebalan tubuh kita. "Jika kita stres saat sedang flu, bisa dipastikan gejala yang akan kita alami pasti akan lebih buruk lagi," ujar Philip Tierno.
* Sering tak enak badan. Biasanya, orang dewasa mendapat flu sekitar 2-3 kali dalam setahun. Jika kita mengalaminya lebih dari jumlah itu, sudah bisa dipastikan kondisi tubuh sedang di level yang rendah dan perlu segera ditindaklanjuti dengan istirahat dan makan makanan bergizi.
(Prevention Indonesia/Nancy Kalish/Lily Turangan)
SUMBER : FEMALE KOMPAS
TOKO ONLINE
OFFICIAL PARTNER TIKET.COM
Wednesday, August 18, 2010
Hindari Salah Makan Saat Sahur!
Diare, kembung, dan rasa perih pada lambung kerap dirasakan oleh setiap orang berpuasa karena keteledoran mengkonsumsi makanan saat sahur. Padahal, pilihan makanan pada sahur saat berpengaruh pada aktivitas dan metabolisme tubuh selama puasa.
"Sekitar 50 persen orang batal puasa karena diare, penyebabnya karena makanan yang mereka makan saat sahur, " kata pakar kesehatan pencernaan dari FKUI RSCM, Dr. Ari Fahrial Syam, Sp PD-KGEH, MMB.
Oleh sebab itu, Ari menekankan pentingnya memerhatikan jenis dan kualitas asupan makanan di saat sahur. Ari pun memberikan beberapa tip yang dapat dijadikan panduan agar kesehatan pencernaan tetap prima selama menjalankan ibadah puasa.
Hal pertama yang perlu diperhatikan, kata Ari, adalah kualitas makanan saat sahur. "Makanan itu fresh atau tidak? Jangan makan hidangan malam yang kemudian dipanaskan lagi pagi harinya karena kualitas makanannya jadi tidak fresh, " kata Ari
Namun Ari menambahkan, "Saat sahur boleh mengkonsumsi hidangan malam yang dipanaskan, asal makanan itu dibuat pada malam hari, bukan pada siang harinya. Sehingga makanan bukan makanan yang dipanaskan dua kali, dan kualitas makanannya tetap terjaga, " ujarnya.
Yang kedua adalah pilihan jenis makanan. "Sebaiknya saat sahur jangan makan makanan yang mengandung lemak. Karena makanan berlemak membuat proses pencernaannya panjang," kata Dr. Ari
Dr. Ari juga menyebutkan sangat tidak dianjurkan untuk menyantap makanan berkadar lemak tinggi saat sahur kemudian diakhiri dengan tidur.
"Kalau langsung tidur makanannya bisa berbalik arah (refluks) sehingga sulit dicerna. Berbeda dengan saat kita berdiri atau duduk, makanan akan turun ke bawah. Sementara kalau tidur arah makanan sesuai gravitasi. Artinya saat tidur, posisi badan kan telentang, makanan bisa-bisa naik ke kerongkongan, " terang Ari.
Ketiga, batasi minuman teh dan kopi. "Kalau minum kopi bisa menyebabkan buang air kecil jadi terus-terusan (diuresis). Sementara kita akan berpuasa selama 12 jam ke depan, " kata Dr. Ari
Meskipun begitu, Dr. Ari menyatakan mengkonsumsi kopi baik untuk memperlancar buang air besar. Dan buang air besar di pagi hari, saat sahur sangat diperlukan untuk mencegah kembung.
"Tapi sebaiknya, konsumsi kopi dilakukan saat berbuka, bukan saat makan sahur. Untuk memperlancar buang air besar saat sahur, dapat diganti dengan mengkonsumsi buah dan sayur, " kata Ari.
Sementara untuk teh, Ari menyatakan minum teh manis saat sahur oleh saja dilakukan, tetapi sebaiknya jangan kental karena dapat menyebabkan diuresis. "Apabila tetap ingin meminumnya, bisa meminum secangkir kecil saja," tegasnya.
Selain itu, Ari menganjurkan agar setiap orang yang berpuasa untuk meminum susu. Minuman ini sangat penting dikonsumsi saat sahur karena mengandung lemak dan kalsium untuk penambah tenaga.
"Boleh susu full cream atau low fat. Sebaiknya, jumlah takaran susu disesuaikan dengan jumlah kalori yang masuk. Apabila komposisi makanan kita saat sahur hanya terdiri dari tahu, tempe atau telur kita bisa mengkonsusmsi susu sebanyak 200 cc. Tapi jika makanan sahur sudah mengandung banyak kalori sebaiknya mengkonsumsi 100 cc saja, " tandas Ari.
SUMBER : KOMPAS
"Sekitar 50 persen orang batal puasa karena diare, penyebabnya karena makanan yang mereka makan saat sahur, " kata pakar kesehatan pencernaan dari FKUI RSCM, Dr. Ari Fahrial Syam, Sp PD-KGEH, MMB.
Oleh sebab itu, Ari menekankan pentingnya memerhatikan jenis dan kualitas asupan makanan di saat sahur. Ari pun memberikan beberapa tip yang dapat dijadikan panduan agar kesehatan pencernaan tetap prima selama menjalankan ibadah puasa.
Hal pertama yang perlu diperhatikan, kata Ari, adalah kualitas makanan saat sahur. "Makanan itu fresh atau tidak? Jangan makan hidangan malam yang kemudian dipanaskan lagi pagi harinya karena kualitas makanannya jadi tidak fresh, " kata Ari
Namun Ari menambahkan, "Saat sahur boleh mengkonsumsi hidangan malam yang dipanaskan, asal makanan itu dibuat pada malam hari, bukan pada siang harinya. Sehingga makanan bukan makanan yang dipanaskan dua kali, dan kualitas makanannya tetap terjaga, " ujarnya.
Yang kedua adalah pilihan jenis makanan. "Sebaiknya saat sahur jangan makan makanan yang mengandung lemak. Karena makanan berlemak membuat proses pencernaannya panjang," kata Dr. Ari
Dr. Ari juga menyebutkan sangat tidak dianjurkan untuk menyantap makanan berkadar lemak tinggi saat sahur kemudian diakhiri dengan tidur.
"Kalau langsung tidur makanannya bisa berbalik arah (refluks) sehingga sulit dicerna. Berbeda dengan saat kita berdiri atau duduk, makanan akan turun ke bawah. Sementara kalau tidur arah makanan sesuai gravitasi. Artinya saat tidur, posisi badan kan telentang, makanan bisa-bisa naik ke kerongkongan, " terang Ari.
Ketiga, batasi minuman teh dan kopi. "Kalau minum kopi bisa menyebabkan buang air kecil jadi terus-terusan (diuresis). Sementara kita akan berpuasa selama 12 jam ke depan, " kata Dr. Ari
Meskipun begitu, Dr. Ari menyatakan mengkonsumsi kopi baik untuk memperlancar buang air besar. Dan buang air besar di pagi hari, saat sahur sangat diperlukan untuk mencegah kembung.
"Tapi sebaiknya, konsumsi kopi dilakukan saat berbuka, bukan saat makan sahur. Untuk memperlancar buang air besar saat sahur, dapat diganti dengan mengkonsumsi buah dan sayur, " kata Ari.
Sementara untuk teh, Ari menyatakan minum teh manis saat sahur oleh saja dilakukan, tetapi sebaiknya jangan kental karena dapat menyebabkan diuresis. "Apabila tetap ingin meminumnya, bisa meminum secangkir kecil saja," tegasnya.
Selain itu, Ari menganjurkan agar setiap orang yang berpuasa untuk meminum susu. Minuman ini sangat penting dikonsumsi saat sahur karena mengandung lemak dan kalsium untuk penambah tenaga.
"Boleh susu full cream atau low fat. Sebaiknya, jumlah takaran susu disesuaikan dengan jumlah kalori yang masuk. Apabila komposisi makanan kita saat sahur hanya terdiri dari tahu, tempe atau telur kita bisa mengkonsusmsi susu sebanyak 200 cc. Tapi jika makanan sahur sudah mengandung banyak kalori sebaiknya mengkonsumsi 100 cc saja, " tandas Ari.
SUMBER : KOMPAS
Pesta Blogger 2010, Tak Hanya Untuk Kalangan Blogger
Ajang temu nasional blogger tahun ini, rencananya bakal digelar 30 Oktober 2010. Kini ajang tersebut tak hanya ditujukan bagi kalangan blogger saja. Alhasil namanya pun diganti 'Pesta Blogger +' (baca: Pesta Blogger Plus).
Berkembangnya cakupan kopdar ini dikarenakan perkembangan media sosial di Indonesia yang belakangan ini pertumbuhannya sangat pesat. Sebut saja Facebook atau Twitter.
"Pesta blogger tahun ini memang sedikit berbeda dari tahun sebelumnya. Dengan makin beragamnya platform, ketertarikan media sosial dan berbagai komunitas online, maka tahun ini kita menyebutnya dengan tema merayakan keragaman," ujar Irayani Queencyputri, selaku ketua Pesta Blogger + 2010, saat konferensi pers di Resto Es Teller 77, Jakarta, Rabu (18/8/2010).
Menurut wanita yang akrab dipanggil Rara tersebut, saat ini jumlah pengguna blog di Indonesia sudah mencapai hampir 2 juta orang. Sementara pengguna Facebook di Indonesia hingga Juli 2010 tercatat lebih dari 25 juta orang, atau meningkat hampir 300 persen dibanding Juli 2009. Untuk Twitter, saat ini Indonesia berada di urutan enam dunia, dengan persentase 2,41 persen jumlah total pengguna Twitter dunia.
Nah, dengan keberagaman komunitas online saat ini, nantinya Pesta Blogger + ini secara tak langsung bakal menjadi ajang kopdar antar komunitas yang berbeda. Bukan tidak mungkin kaskuser bakal mengadakan mini gathering dengan forum di luar kaskus. Bisa juga para mayor Foursquare bakal bertemu dengan pengguna Koprol. Seru kan?
"Kita pasti akan ada koordinasi khusus dengan komunitas-komuntas tersebut. Pesta Blogger + 2010 bisa menjadi ajang silaturahmi penggiat dunia online," tambah Rara.
SUMBER : DETIKINET
Internet Bikin Orang Lebih Romantis
Internet tak cuma bermanfaat untuk memudahkan mencari informasi. Namun ternyata juga dapat berpengaruh terhadap kehidupan cinta penggunanya yang dianggap akan menjadi lebih romantis.
Penelitian mengenai fenomena ini sendiri telah dipaparkan pada ajang American Sociological Association ke-105. Dalam riset tersebut dinyatakan bahwa orang dewasa yang memiliki akses internet di rumah jauh lebih romantis ketimbang orang dewasa yang tidak memilik akses ke dunia maya tersebut.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa akses internet memiliki peran penting dalam membantu warga Amerika menemukan pasangan hidup," kata Micheal J. Rosenfeld dari Universitas Stanford dan sebagai penulis utama riset tersebut.
Sebanyak 82,2 persen dari peserta penelitian yang memiliki akses internet di rumah juga dilaporkan memiliki hubungan yang romantis dengan pasangannya. Dibandingkan dengan tingkat keromantisan peserta yang tidak punya akses yaitu sebesar 62,8%.
Dikutip detikINET dari Bignews Network, Kamis (19/8/2010), penelitian ini menggunakan data dari penelitian How Couples Meet & Stay Together (HCMST), yakni sebuah survei nasional yang melibatkan 4.002 orang dewasa dimana sebanyak 3.009 orang diketahui memiliki hubungan romantis dengan pasangannya.
Rosenfeld dan Ruben J. Thomas dari Universitas New York juga menemukan fenomena bahwa internet telah menjadi salah satu arena sosial di mana pasangan bertemu satu sama lain.
"Meningkatnya penggunaan internet pada tahun-tahun terakhir juga turut meningkatkan pasangan yang bertemu via internet," tukas Rosenfeld.
Menurutnya suatu saat nanti internet bisa saja menggeser kedudukan teman sebagai orang yang paling berpengaruh dalam mempertemukan sepasang kekasih. "Pergeseran itu menjadi yang pertama kali sejak tahun 1940-an," tambahnya.
Penelitian itu juga menilai bahwa dengan internet, kelompok-kelompok kecil seperti gay, lesbian dan komunitas orang tua menjadi sangat mudah untuk ditemukan.
"Kebanyakan pasangan yang bertemu secara online adalah orang yang berjenis kelamin sama dan beberapa memiliki latar belakang agama yang berbeda," tutup Rosenfeld.
SUMBER : DETIKINET
Penelitian mengenai fenomena ini sendiri telah dipaparkan pada ajang American Sociological Association ke-105. Dalam riset tersebut dinyatakan bahwa orang dewasa yang memiliki akses internet di rumah jauh lebih romantis ketimbang orang dewasa yang tidak memilik akses ke dunia maya tersebut.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa akses internet memiliki peran penting dalam membantu warga Amerika menemukan pasangan hidup," kata Micheal J. Rosenfeld dari Universitas Stanford dan sebagai penulis utama riset tersebut.
Sebanyak 82,2 persen dari peserta penelitian yang memiliki akses internet di rumah juga dilaporkan memiliki hubungan yang romantis dengan pasangannya. Dibandingkan dengan tingkat keromantisan peserta yang tidak punya akses yaitu sebesar 62,8%.
Dikutip detikINET dari Bignews Network, Kamis (19/8/2010), penelitian ini menggunakan data dari penelitian How Couples Meet & Stay Together (HCMST), yakni sebuah survei nasional yang melibatkan 4.002 orang dewasa dimana sebanyak 3.009 orang diketahui memiliki hubungan romantis dengan pasangannya.
Rosenfeld dan Ruben J. Thomas dari Universitas New York juga menemukan fenomena bahwa internet telah menjadi salah satu arena sosial di mana pasangan bertemu satu sama lain.
"Meningkatnya penggunaan internet pada tahun-tahun terakhir juga turut meningkatkan pasangan yang bertemu via internet," tukas Rosenfeld.
Menurutnya suatu saat nanti internet bisa saja menggeser kedudukan teman sebagai orang yang paling berpengaruh dalam mempertemukan sepasang kekasih. "Pergeseran itu menjadi yang pertama kali sejak tahun 1940-an," tambahnya.
Penelitian itu juga menilai bahwa dengan internet, kelompok-kelompok kecil seperti gay, lesbian dan komunitas orang tua menjadi sangat mudah untuk ditemukan.
"Kebanyakan pasangan yang bertemu secara online adalah orang yang berjenis kelamin sama dan beberapa memiliki latar belakang agama yang berbeda," tutup Rosenfeld.
SUMBER : DETIKINET
Benda Langit Jatuh di Cirebon Membentuk Lafad Allah
Warga Cirebon dikejutkan suara gemuruh yang diakibatkan dari jatuhnya benda langit di sebuah lapang dekat pabrik gula di Terasana Baru, Babakan, Cirebon. Benda itu menyerupai batu, namun sudah terbakar.
Seorang saksi mata bernama Dudi mengungkapkan, peritiwa itu terjadi sekitar pukul 21.00 WIB, Rabu (18/8/2010).
"Begitu saya dengar ada suara gemuruh, saya ke situ. Lalu saya lihat ada sebuah benda berbentuk batu hitam seperti aspal yang mengeluarkan cahaya berwana biru," terang Dudi pada detikcom di lokasi, Kamis (19/7/2010) dini hari.
Percikan cahaya dari batu tersebut kemudian membakar rumput di sekitarnya. Jatuhan benda itu menimbulkan lubang dengan diameter 1 meter dengan kedalaman 5 cm. Asap pun keluar akibat terbakarnya rumput itu sehingga menimbulkan bau yang menyengat.
"Baunya seperti bau belerang," katanya.
Sejumlah warga kemudian menimbun api yang membakar rumput tersebut dengan pasir.
Peristiwa jatuhnya benda langit ini membuat heboh warga. Ratusan warga menonton jatuhan benda tersebut. Hingga dinihari, tempat jatuhnya benda tersebut masih ramai dikunjungi warga.
SUMBER : DETIK NEWS
Seorang saksi mata bernama Dudi mengungkapkan, peritiwa itu terjadi sekitar pukul 21.00 WIB, Rabu (18/8/2010).
"Begitu saya dengar ada suara gemuruh, saya ke situ. Lalu saya lihat ada sebuah benda berbentuk batu hitam seperti aspal yang mengeluarkan cahaya berwana biru," terang Dudi pada detikcom di lokasi, Kamis (19/7/2010) dini hari.
Percikan cahaya dari batu tersebut kemudian membakar rumput di sekitarnya. Jatuhan benda itu menimbulkan lubang dengan diameter 1 meter dengan kedalaman 5 cm. Asap pun keluar akibat terbakarnya rumput itu sehingga menimbulkan bau yang menyengat.
"Baunya seperti bau belerang," katanya.
Sejumlah warga kemudian menimbun api yang membakar rumput tersebut dengan pasir.
Peristiwa jatuhnya benda langit ini membuat heboh warga. Ratusan warga menonton jatuhan benda tersebut. Hingga dinihari, tempat jatuhnya benda tersebut masih ramai dikunjungi warga.
SUMBER : DETIK NEWS
Korban Perampokan Bank CIMB Niaga Medan
Korban Perampokan Bank CIMB Niaga Medan
Musdiantoro Dirujuk ke RS Gleni Medan
Medan - Musdiantoro (33) satpam Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim, Medan, akhirnya dirujuk ke Rumah Sakit Umum (RSU) Gleni, Medan. Sebelumnya korban sempat menjalani pertolongan pertama di RSU Pirngadi Medan hampir satu jam lamanya.
Keterangan yang diperoleh detikcom, Kamis (19/8/2010) menyebutkan, korban dirujuk ke RSU Gleni akibat keterbatasan alat dan ruang rawat inap yang tersedia di RSU Pirngadi Medan. Korban dipindah sejak Rabu (18/8/2010) sore.
Musdiantoro mengalami luka tembak pada rusuk kanan dan lengan kanan. Korban akan menjalani operasi guna mengeluarkan proyektil peluru yang bersarang di bagian lengan kanan.
Musdiantoro adalah salah satu korban penembakan oleh sekawanan orang tidak dikenal dalam peristiwa perampokan Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan, Rabu siang sekitar pukul 12.00 WIB. Dalam peristiwa ini, seorang rekannya Muhammad Nazli Fahmi, juga mengalami luka tembak pada bagian lengan atas.
Selain itu, timah panas perampok juga menewaskan Imanuel Simanjuntak (28), seorang polisi dari satuan Brimob Polda Sumatera Utara yang bertugas di Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan.
SUMBER : DETIK
Musdiantoro Dirujuk ke RS Gleni Medan
Medan - Musdiantoro (33) satpam Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim, Medan, akhirnya dirujuk ke Rumah Sakit Umum (RSU) Gleni, Medan. Sebelumnya korban sempat menjalani pertolongan pertama di RSU Pirngadi Medan hampir satu jam lamanya.
Keterangan yang diperoleh detikcom, Kamis (19/8/2010) menyebutkan, korban dirujuk ke RSU Gleni akibat keterbatasan alat dan ruang rawat inap yang tersedia di RSU Pirngadi Medan. Korban dipindah sejak Rabu (18/8/2010) sore.
Musdiantoro mengalami luka tembak pada rusuk kanan dan lengan kanan. Korban akan menjalani operasi guna mengeluarkan proyektil peluru yang bersarang di bagian lengan kanan.
Musdiantoro adalah salah satu korban penembakan oleh sekawanan orang tidak dikenal dalam peristiwa perampokan Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan, Rabu siang sekitar pukul 12.00 WIB. Dalam peristiwa ini, seorang rekannya Muhammad Nazli Fahmi, juga mengalami luka tembak pada bagian lengan atas.
Selain itu, timah panas perampok juga menewaskan Imanuel Simanjuntak (28), seorang polisi dari satuan Brimob Polda Sumatera Utara yang bertugas di Bank CIMB Niaga Cabang Arif Rahman Hakim Medan.
SUMBER : DETIK
Indosat-Telkom 'Tunangan'
Dua raksasa operator telekomunikasi -- Indosat dan Telkom -- terlihat semakin lengket. Bahkan dalam satu kesempatan, keduanya memplokamirkan sudah 'tunangan'.
Tapi tunggu, jangan salah kaprah dulu. 'Pertunangan' mereka ini terjadi bukan dalam skala korporat keseluruhan, namun hanya dalam proyek kerjasama pembangunan satelit terbaru.
Rinaldi Firmansyah, Direktur Utama PT Telkom mengatakan, proyek sharing infrastruktur ini diharapkan dapat meningkatkan efisiensi capex kedua belah pihak. Sayangnya, ia tidak menyebut berapa penghematan yang bisa dilakukan.
Komitmen kerja sama ini sendiri sudah disepakati dalam sebuah Memorandum of Understanding (MoU) yang penandatanganannya disaksikan langsung oleh Menkominfo Tifatul Sembiring.
Satelit yang akan digarap ini nantinya diharapkan bakal diorbitkan di slot 150,5 derajat bujur timur yang sekarang diisi satelit Palapa C2.
"Kita berkomitmen membangun satelit bersama, sekarang baru mencari slot. setelah MoU, akan ada tim dari kedua belah pihak yang akan menentukan planning, spesifikasi teknis foot print, dan harga," tukas Rinaldi ditemui di gedung Indosat Jakarta, Rabu (18/8/2010).
"Ibarat orang menikah itu kita baru tunangan," timpal Harry Sasongko, Presiden dan CEO PT Indosat.
Investasi dari pembangunan satelit ini sendiri masih belum diungkapkan kedua belah pihak. Namun menurut pengalaman Telkom, kata Rinaldi, investasi untuk satelit diperkirakan menghabiskan dana USD 200 juta untuk 48 transponden.
"Kalau ada peluang kerjasama kenapa tidak dilakukan," ia menandaskan.
SUMBER : DETIKINET
Tapi tunggu, jangan salah kaprah dulu. 'Pertunangan' mereka ini terjadi bukan dalam skala korporat keseluruhan, namun hanya dalam proyek kerjasama pembangunan satelit terbaru.
Rinaldi Firmansyah, Direktur Utama PT Telkom mengatakan, proyek sharing infrastruktur ini diharapkan dapat meningkatkan efisiensi capex kedua belah pihak. Sayangnya, ia tidak menyebut berapa penghematan yang bisa dilakukan.
Komitmen kerja sama ini sendiri sudah disepakati dalam sebuah Memorandum of Understanding (MoU) yang penandatanganannya disaksikan langsung oleh Menkominfo Tifatul Sembiring.
Satelit yang akan digarap ini nantinya diharapkan bakal diorbitkan di slot 150,5 derajat bujur timur yang sekarang diisi satelit Palapa C2.
"Kita berkomitmen membangun satelit bersama, sekarang baru mencari slot. setelah MoU, akan ada tim dari kedua belah pihak yang akan menentukan planning, spesifikasi teknis foot print, dan harga," tukas Rinaldi ditemui di gedung Indosat Jakarta, Rabu (18/8/2010).
"Ibarat orang menikah itu kita baru tunangan," timpal Harry Sasongko, Presiden dan CEO PT Indosat.
Investasi dari pembangunan satelit ini sendiri masih belum diungkapkan kedua belah pihak. Namun menurut pengalaman Telkom, kata Rinaldi, investasi untuk satelit diperkirakan menghabiskan dana USD 200 juta untuk 48 transponden.
"Kalau ada peluang kerjasama kenapa tidak dilakukan," ia menandaskan.
SUMBER : DETIKINET
Amerika Masih Setia Kawal Pesta Blogger 2010
PESTA BLOGGER 2010
Selama tiga tahun berturut-turut, Amerika Serikat (AS) lewat Kedutaan Besarnya di Indonesia masih setia mensponsori ajang Pesta Blogger. Begitupun pada Pesta Blogger + 2010 (baca: Pesta Blogger Plus) tahun ini yang cakupannya lebih luas pada semua komunitas online.
"Ini adalah tahun ketiga dan kami merasa bangga masih menjadi sponsor Pesta Blogger tahun ini," ujar Ted Osius, Deputi Duta Besar AS untuk Indonesia, dalam konferensi pers Pesta Blogger + 2010, bertempat di Resto Es Teller 77, Rabu (18/8/2010).
Dalam kesempatan tersebut, ia menyatakan bahwa media sosial dan blog adalah salah satu alat untuk menyuarakan pendapat dan mendorong pesta demokrasi.
"Indonesia adalah salah satu negara dengan kebebasan berpendapat terbaik di Asia Tenggara, dan acara ini adalah salah satu bentuk pernyataan hal tersebut," tambahnya.
Masih sama seperti tahun lalu, dukungan itu diwujudkan Kedubes AS dengan mensponsori rangkaian pelatihan menulis blog di 10 kota di Indonesia. Melalui pelatihan ini, diharapkan kepada komunitas, organisasi, maupun LSM yang sudah aktif secara offline dapat lebih menyebar luaskan aktivitas mereka.
Ted menambahkan, beberapa kota yang akan dikunjungi antara lain: Makassar, Padang, Manado, Pontianak, Banjarmasin, Aceh, Medan, Surabaya, Madura, dan Yogyakarta.
Selama tiga tahun berturut-turut, Amerika Serikat (AS) lewat Kedutaan Besarnya di Indonesia masih setia mensponsori ajang Pesta Blogger. Begitupun pada Pesta Blogger + 2010 (baca: Pesta Blogger Plus) tahun ini yang cakupannya lebih luas pada semua komunitas online.
"Ini adalah tahun ketiga dan kami merasa bangga masih menjadi sponsor Pesta Blogger tahun ini," ujar Ted Osius, Deputi Duta Besar AS untuk Indonesia, dalam konferensi pers Pesta Blogger + 2010, bertempat di Resto Es Teller 77, Rabu (18/8/2010).
Dalam kesempatan tersebut, ia menyatakan bahwa media sosial dan blog adalah salah satu alat untuk menyuarakan pendapat dan mendorong pesta demokrasi.
"Indonesia adalah salah satu negara dengan kebebasan berpendapat terbaik di Asia Tenggara, dan acara ini adalah salah satu bentuk pernyataan hal tersebut," tambahnya.
Masih sama seperti tahun lalu, dukungan itu diwujudkan Kedubes AS dengan mensponsori rangkaian pelatihan menulis blog di 10 kota di Indonesia. Melalui pelatihan ini, diharapkan kepada komunitas, organisasi, maupun LSM yang sudah aktif secara offline dapat lebih menyebar luaskan aktivitas mereka.
Ted menambahkan, beberapa kota yang akan dikunjungi antara lain: Makassar, Padang, Manado, Pontianak, Banjarmasin, Aceh, Medan, Surabaya, Madura, dan Yogyakarta.
Tuesday, August 17, 2010
JIKA HARUS MINUM OBAT KETIKA PUASA
Oleh : Mutia Nova Abidin, S. Farm, Apt. (Ummu Sofia)
Kesehatan saat menjalankan ibadah puasa merupakan anugerah yang tak terkira nilainya. Betapa banyak ibadah dengan janji pahala berlipat ganda yang bisa kita lakukan jika kondisi tubuh kita prima. Namun bagaimana jika penyakit bertandang dan tubuh kita dalam kondisi sebaliknya?
Puasa atau Tidak Puasa?
Orang yang sakit dibolehkan untuk berbuka puasa. Yang dimaksud sakit yang diperbolehkan untuk berbuka adalah jika ada bukti medis (keterangan dari dokter-ed), pengalaman atau ia yakin bahwa puasa akan memberi suatu madharat, dapat memperparah penyakitnya atau memperlambat penyembuhannya, barulah ia diperbolehkan tidak berpuasa. Namun seseorang yang menderita penyakit ringan tetaplah harus berpuasa dengan tetap meminum obat sebagai sebab untuk menghilangkan penyakitnya. Nah, bagaimana aturan minum obat ketika berpuasa? Padahal seseorang bisa minum obat dari waktu berbuka hingga sahur. Pertama-tama, kita kenali dulu aturan minum obat yang benar.
Salah Kaprah Aturan Minum Obat
Untuk mendapatkan efek obat yang optimal, kita harus minum obat dalam dosis yang tepat dan waktu yang tepat. Contoh kasus yang sering terjadi adalah sebagai berikut:
Ibu Sofia sedang mengalami demam dan sakit kepala. Dokter memberinya penurun panas dan penghilang rasa nyeri berupa parasetamol untuk diminum 3 kali sehari sesudah makan. Ibu Sofia meminum obat tersebut sesudah sarapan jam 6.00, sesudah makan siang jam 12.00 dan sesudah makan malam jam 18.00. Apa yang terjadi?
Demamnya bisa teratasi dan panasnya langsung turun. Namun sakit kepalanya masih kambuh di malam hari walaupun sudah reda di siang hari. Hal ini disebabkan jarak waktu minum obat yang tidak sama. Jaraknya terlalu panjang di malam hari. Sehingga ketersediaan obat di dalam tubuh menurun dan tidak cukup untuk mengatasi sakit kepala.
Tujuan obat diminum 2 atau 3 kali adalah untuk menjaga kadar obat dalam tubuh berada dalam kisaran terapi yaitu kadar obat yang memberikan efek menyembuhkan. Hal ini tergantung jenis dan sifat obat. Ada obat yang cepat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi sering. Ada juga obat yang lambat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi jarang. Kadar obat dapat terjaga stabil dalam tubuh apabila diminum dalam jarak watu yang teratur. Misalnya obat yang diminum 3 kali sehari, maka obat tersebut diminum setiap 8 jam sedangkan obat yang diminum 2 kali sehari maka diminum setiap 12 jam.
Lalu, Mengapa Ada Obat yang Diminum Sebelum dan Sesudah Makan?
Obat merupakan senyawa kimia yang memiliki berbagai sifat dan efek. Ketika diminum, obat akan melewati lambung dan kemudian masuk ke usus. Sebagian kecil obat diserap di lambung dan sebagian besar diserap di usus. Obat pada umumnya dapat diserap dengan baik apabila tidak terdapat gangguan di lambung dan usus misalnya berupa makanan. Uniknya, ada juga obat-obat yang penyerapannya terbantu oleh makanan. Hal inilah yang menentukan kapan sebaiknya obat diminum sebelum atau sesudah makan.
Nah, yang dimaksud sebelum makan adalah ketika kondisi perut kosong. Sedangkan yang dimaksud setelah makan adalah sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan dan tidak boleh lewat dari 2 jam. Jika lebih dari 2 jam, makanan sudah diolah dan diserap sehingga kondisinya bisa disamakan dengan sebelum makan.
Ada juga obat-obat yang mengiritasi lambung sehingga dapat menyebabkan tukak lambung atau memperparah sakit maag, obat-obat tersebut diminum sesudah makan. Contohnya adalah obat penghilang nyeri –aspirin– dan obat antiradang — diklofenak dan piroksikam–.
Aturan Minum Obat Ketika Puasa
Selama bulan Ramadhan, pola makan dan minum akan berubah. Waktu yang leluasa untuk minum obat berubah dari 24 jam menjadi hanya 10,5 jam.
Bagaimana cara kita meminum obat agar efek terapi menjadi optimal?
Tanyalah kepada dokter atau apoteker jika anda memiliki penyakit yang khusus misalnya diabetes tentang petunjuk yang jelas mengenai waktu minum obat agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diharapkan. Karena umumnya pasien diabetes tidak boleh menggunakan obat setelah sahur untu menghindari terjadinya hipoglikemia yaitu penurunan kadar gula darah dalam tubuh.
Jika dokter memberikan obat dengan pemakaian 3 atau 4 kali sehari, tanyakan apakah ada alternatif obat sejenis yang bisa diminum 1 atau 2 kali sehari.
Berikut ini adalah panduan umum minum obat ketika puasa:
* Bila aturan pakai 1 kali sehari sebelum makan: Kita bebas memilih setelah minum pembuka puasa (setengah jam sebelum makan berat) atau setengah jam sebelum sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
* Bila aturan pakai 1 kali sehari setelah makan: Kita bebas memilih setelah berbuka puasa atau saat sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
* Bila aturan pakai 2 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa dan setelah makan sahur.
* Bila aturan pakai 2 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa. Setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Minum obat berikutnya minimal setengah jam sebelum makan sahur
* Bila aturan pakainya 3 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa, sebelum tidur (setelah menyantap sedikit makanan) dan setelah makan sahur
* Bila aturan pakai 3 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa lalu setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Penggunaan ke dua saat hendak tidur, tapi perut jangan diisi makanan setengah jam sebelumnya. Penggunaan obat ketiga minimal setengah jam sebelum makan sahur.
Informasi Beberapa Obat
1. Obat Antihipertensi
Obat antihipertensi kini sudah banyak di formulasi untuk pemakaian sekali dalam sehari. Jika dokter telah meresepkan antihipertensi semacam ini, lebih disarankan agar obat diminum saat makan sahur sehingga obat tersebut dapat mengendalikan tekanan darah selama beraktivitas di siang hari. Riset menunjukkan bahwa tekanan darah mencapai angka paling tinggi pada pukul 9 – 11 pagi dan paling rendah pada malam hari setelah tidur. Oleh karena itu, sebaiknya obat antihipertensi diminum pada pagi hari. Perlu hati-hati jika obat anti hipertensi diminum malam hari karena mungkin terjadi penurunan tekanan darah yang berlebihan pada saat tidur.
2. Obat maag
Jika dokter telah meresepkan obat yang hanya digunakan sekali dalam sehari, misalnya omeprazol atau lansoprazol, sebaiknya diminum pada malam hari sebelum tidur. Sedangkan obat maag yang lazimnya diberikan sehari dua kali, misalnya ranitidin atau famotidin, maka hendaknya dipilih saat malam hari sebelum tidur dan pada waktu makan sahur. Hal ini disebabkan asam lambung mencapai kadar paling tinggi pada saat dini hari, sehingga sebaiknya diminum malam hari untuk mencegah kenaikan asam lambung berlebihan.
3. Obat antidiabetes
Obat antidiabetes yang hanya cukup diminum satu kali dalam sehari, misalnya glipizid sebaiknya digunakan pada saat berbuka puasa untuk mengontrol kadar gula dalam darah, karena pada saat tersebut ada kecenderungan kadar gula dalam darah akan meningkat berlebihan.
Namun apabila obat antidiabetes anda diresepkan dua kali dalam sehari, lebih disarankan untuk diminum saat berbuka puasa dan malam hari sebelum tidur. Hindari penggunaan obat-obat antidiabetes pada saat makan sahur agar tidak terjadi keadaan hipoglikemia pada saat berpuasa pada siang harinya.
4. Obat penurun kolesterol
Obat penurun kolesterol paling baik diminum pada pukul 7-9 malam, karena memberikan efek lebih baik.
5. Obat anti asma
Sebenarnya waktu yang baik meminum obat asma adalah pada pukul 3-4 sore. Hal ini karena pada saat itu produksi steroid tubuh berkurang, dan mungkin akan menyebabkan serangan asma pada malam hari. Karena itu, jika steroid dihirup sore hari , diharapkan akan mencegah serangan asma pada malamnya. Obat yang penggunaannya dengan cara dihirup boleh digunakan oleh orang yang berpuasa dan tidak membatalkan puasa.
6. Obat anemia
Waktu yang paling baik untuk meminum obat anemia adalah pukul 8 malam. Penggunaan obat anemia seperti Fe glukonat atau Fe sulfat, dll memberikan efek 3-4 kali lebih baik pada waktu itu daripada jika diberikan pada siang hari.
Bagaimana Penggunaan Sediaan Obat yang Lain?
Mengenai obat intranasal (obat yang dihirup melalui hidung), Al-Lajnah Ad-Daimah Lil Ifta (Lembaga Fatwa Saudi Arabia) menjelaskan bahwa obat penyakit pilek yang digunakan dengan cara menghirup melalui hidung masuk ke tenggorokan lalu masuk ke dalam paru-paru dan tidak menuju ke lambung maka hal ini tidak dinamakan makan atau minum atau yang serupa dengan keduanya. Sehingga dengan alasan yang sama, obat intranasal untuk penyakit lain juga tidak membatalkan puasa.
Sedangkan mengenai obat suntik, Syaikh Abdul ‘Aziz bin Baz menjelaskan suntikan pada urat leher dan otot itu tidak membatalkan puasa. Yang membatalkan puasa khusus pada jarum infus, yang berfungsi sebagai pengganti makanan. Beliau juga menjelaskan bahwa obat tetes pada mata dan telinga tidak membatalkan puasa. Jika seseorang mendapati rasa obat tetes itu pada tenggorokan, maka mengqadha` puasa adalah lebih baik, tapi tidak diwajibkan. Karena mata dan telinga bukan tempat masuknya makanan dan minuman.
Sedangkan obat tetes pada hidung tidak boleh digunakan orang yang berpuasa, karena hidung termasuk tempat masuknya makanan dan minuman. Karena itulah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda mengenai tata cara berwudhu yang artinya,
“Dan bersungguh-sungguhlah saat menarik air ke dalam hidung, kecuali jika kamu berpuasa.” (Hadits shahih riwayat Abu Dawud, Nasa’i, Ibnu Majah dan Ahmad )
Jadi, siapa pun yang meneteskan obat ke dalam hidung, maka ia wajib mengqadha` puasa sesuai hadits di atas. Dan apa pun yang serupa dengan obat tetes pada hidung, jika seseorang mendapati rasanya dalam tenggorokan, maka ia wajib mengqadha` pula.
Untuk obat yang dimasukkan melalui anus, yang lebih kita kenal dengan suppositoria, beliau menjelaskan bahwa hukum memberikan suntikan di anus bagi orang berpuasa adalah tidak mengapa karena menyuntikkan sesuatu di anus sama sekali tidak menyerupai makan dan minum.
Mengenai oksigen dan obat yang disemprotkan melalui mulut bagi penderita asma, Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i menjelaskan bahwa penggunaan oksigen bagi penderita asma tidak membatalkan puasa karena tidak termasuk makanan dan minuman. Sementara Syaikh ‘Abdul Aziz bin Baz menjelaskan hukum menggunakan obat yang disemprotkan melalui mulut untuk asma atau penyakit lain adalah mubah (dibolehkan) jika ia terpaksa dan harus menggunakannya, ini sesuai dengan firman Allah yang berbunyi,
“Sesungguhnya Allah telah menjelaskan kepada kamu apa yang diharamkan-Nya atasmu, kecuali apa yang terpaksa kamu memakannya.” (QS. Al-An`am: 119)
Juga karena penyemprot mulut itu tidak sama dengan makan dan minum, tapi ia lebih menyerupai dengan mengambil darah untuk diperiksa di lab, atau suntikan yang bukan infus, yaitu yang bukan menyalurkan makanan atau semisalnya. Jadi ia tetap diperbolehkan.
Wallahu musta’an. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita ketika menjalankan puasa.
***
Referensi :
- 28 Fatwa-Fatwa Puasa, Syaikh ‘Abdul ‘Aziz bin Baz, www.shirotholmustaqim.files.wordpress.co…, diakses tanggal 5 Juli 2010
- 70 Matters Related to Fasting, Muhammed Salih Al-Munajjid, www.sultan.org, diakses tanggal 5 Juli 2010
- Kapan Minum Obat Jika Sedang Puasa, Unit Layanan Informasi Obat dan Makanan Universitas Airlangga, http://food-drugs-info.blogspot.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Kapan Waktu Minum Obat yang Tepat?, Zullies Ikawati, http://zulliesikawati.wordpress.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Menggunakan Obat ketika Puasa, Azril Kimin, http://apotekputer.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Mengobati Pilek dengan Obat yang Dihirup Melalui Hidung, Al-Lajnah Ad-Daimah Lil Ifta, http://www.almanhaj.or.id, diakses tanggal 5 Juli 2010
- Risalah Ramadhan Untuk Saudaraku, Kumpulan 44 Fatwa Muqbil bin Hadi Al Wadi’i, Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i, www.scribd.com, diakses tanggal 5 Juli 2010
Artikel muslimah.or.id
http://muslimah.or.id/kesehatan-muslimah…
taken from: http://abuayaz.co.cc/ !–more–>
SUMBER : BLOG DETIK
Kesehatan saat menjalankan ibadah puasa merupakan anugerah yang tak terkira nilainya. Betapa banyak ibadah dengan janji pahala berlipat ganda yang bisa kita lakukan jika kondisi tubuh kita prima. Namun bagaimana jika penyakit bertandang dan tubuh kita dalam kondisi sebaliknya?
Puasa atau Tidak Puasa?
Orang yang sakit dibolehkan untuk berbuka puasa. Yang dimaksud sakit yang diperbolehkan untuk berbuka adalah jika ada bukti medis (keterangan dari dokter-ed), pengalaman atau ia yakin bahwa puasa akan memberi suatu madharat, dapat memperparah penyakitnya atau memperlambat penyembuhannya, barulah ia diperbolehkan tidak berpuasa. Namun seseorang yang menderita penyakit ringan tetaplah harus berpuasa dengan tetap meminum obat sebagai sebab untuk menghilangkan penyakitnya. Nah, bagaimana aturan minum obat ketika berpuasa? Padahal seseorang bisa minum obat dari waktu berbuka hingga sahur. Pertama-tama, kita kenali dulu aturan minum obat yang benar.
Salah Kaprah Aturan Minum Obat
Untuk mendapatkan efek obat yang optimal, kita harus minum obat dalam dosis yang tepat dan waktu yang tepat. Contoh kasus yang sering terjadi adalah sebagai berikut:
Ibu Sofia sedang mengalami demam dan sakit kepala. Dokter memberinya penurun panas dan penghilang rasa nyeri berupa parasetamol untuk diminum 3 kali sehari sesudah makan. Ibu Sofia meminum obat tersebut sesudah sarapan jam 6.00, sesudah makan siang jam 12.00 dan sesudah makan malam jam 18.00. Apa yang terjadi?
Demamnya bisa teratasi dan panasnya langsung turun. Namun sakit kepalanya masih kambuh di malam hari walaupun sudah reda di siang hari. Hal ini disebabkan jarak waktu minum obat yang tidak sama. Jaraknya terlalu panjang di malam hari. Sehingga ketersediaan obat di dalam tubuh menurun dan tidak cukup untuk mengatasi sakit kepala.
Tujuan obat diminum 2 atau 3 kali adalah untuk menjaga kadar obat dalam tubuh berada dalam kisaran terapi yaitu kadar obat yang memberikan efek menyembuhkan. Hal ini tergantung jenis dan sifat obat. Ada obat yang cepat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi sering. Ada juga obat yang lambat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi jarang. Kadar obat dapat terjaga stabil dalam tubuh apabila diminum dalam jarak watu yang teratur. Misalnya obat yang diminum 3 kali sehari, maka obat tersebut diminum setiap 8 jam sedangkan obat yang diminum 2 kali sehari maka diminum setiap 12 jam.
Lalu, Mengapa Ada Obat yang Diminum Sebelum dan Sesudah Makan?
Obat merupakan senyawa kimia yang memiliki berbagai sifat dan efek. Ketika diminum, obat akan melewati lambung dan kemudian masuk ke usus. Sebagian kecil obat diserap di lambung dan sebagian besar diserap di usus. Obat pada umumnya dapat diserap dengan baik apabila tidak terdapat gangguan di lambung dan usus misalnya berupa makanan. Uniknya, ada juga obat-obat yang penyerapannya terbantu oleh makanan. Hal inilah yang menentukan kapan sebaiknya obat diminum sebelum atau sesudah makan.
Nah, yang dimaksud sebelum makan adalah ketika kondisi perut kosong. Sedangkan yang dimaksud setelah makan adalah sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan dan tidak boleh lewat dari 2 jam. Jika lebih dari 2 jam, makanan sudah diolah dan diserap sehingga kondisinya bisa disamakan dengan sebelum makan.
Ada juga obat-obat yang mengiritasi lambung sehingga dapat menyebabkan tukak lambung atau memperparah sakit maag, obat-obat tersebut diminum sesudah makan. Contohnya adalah obat penghilang nyeri –aspirin– dan obat antiradang — diklofenak dan piroksikam–.
Aturan Minum Obat Ketika Puasa
Selama bulan Ramadhan, pola makan dan minum akan berubah. Waktu yang leluasa untuk minum obat berubah dari 24 jam menjadi hanya 10,5 jam.
Bagaimana cara kita meminum obat agar efek terapi menjadi optimal?
Tanyalah kepada dokter atau apoteker jika anda memiliki penyakit yang khusus misalnya diabetes tentang petunjuk yang jelas mengenai waktu minum obat agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diharapkan. Karena umumnya pasien diabetes tidak boleh menggunakan obat setelah sahur untu menghindari terjadinya hipoglikemia yaitu penurunan kadar gula darah dalam tubuh.
Jika dokter memberikan obat dengan pemakaian 3 atau 4 kali sehari, tanyakan apakah ada alternatif obat sejenis yang bisa diminum 1 atau 2 kali sehari.
Berikut ini adalah panduan umum minum obat ketika puasa:
* Bila aturan pakai 1 kali sehari sebelum makan: Kita bebas memilih setelah minum pembuka puasa (setengah jam sebelum makan berat) atau setengah jam sebelum sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
* Bila aturan pakai 1 kali sehari setelah makan: Kita bebas memilih setelah berbuka puasa atau saat sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
* Bila aturan pakai 2 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa dan setelah makan sahur.
* Bila aturan pakai 2 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa. Setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Minum obat berikutnya minimal setengah jam sebelum makan sahur
* Bila aturan pakainya 3 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa, sebelum tidur (setelah menyantap sedikit makanan) dan setelah makan sahur
* Bila aturan pakai 3 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa lalu setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Penggunaan ke dua saat hendak tidur, tapi perut jangan diisi makanan setengah jam sebelumnya. Penggunaan obat ketiga minimal setengah jam sebelum makan sahur.
Informasi Beberapa Obat
1. Obat Antihipertensi
Obat antihipertensi kini sudah banyak di formulasi untuk pemakaian sekali dalam sehari. Jika dokter telah meresepkan antihipertensi semacam ini, lebih disarankan agar obat diminum saat makan sahur sehingga obat tersebut dapat mengendalikan tekanan darah selama beraktivitas di siang hari. Riset menunjukkan bahwa tekanan darah mencapai angka paling tinggi pada pukul 9 – 11 pagi dan paling rendah pada malam hari setelah tidur. Oleh karena itu, sebaiknya obat antihipertensi diminum pada pagi hari. Perlu hati-hati jika obat anti hipertensi diminum malam hari karena mungkin terjadi penurunan tekanan darah yang berlebihan pada saat tidur.
2. Obat maag
Jika dokter telah meresepkan obat yang hanya digunakan sekali dalam sehari, misalnya omeprazol atau lansoprazol, sebaiknya diminum pada malam hari sebelum tidur. Sedangkan obat maag yang lazimnya diberikan sehari dua kali, misalnya ranitidin atau famotidin, maka hendaknya dipilih saat malam hari sebelum tidur dan pada waktu makan sahur. Hal ini disebabkan asam lambung mencapai kadar paling tinggi pada saat dini hari, sehingga sebaiknya diminum malam hari untuk mencegah kenaikan asam lambung berlebihan.
3. Obat antidiabetes
Obat antidiabetes yang hanya cukup diminum satu kali dalam sehari, misalnya glipizid sebaiknya digunakan pada saat berbuka puasa untuk mengontrol kadar gula dalam darah, karena pada saat tersebut ada kecenderungan kadar gula dalam darah akan meningkat berlebihan.
Namun apabila obat antidiabetes anda diresepkan dua kali dalam sehari, lebih disarankan untuk diminum saat berbuka puasa dan malam hari sebelum tidur. Hindari penggunaan obat-obat antidiabetes pada saat makan sahur agar tidak terjadi keadaan hipoglikemia pada saat berpuasa pada siang harinya.
4. Obat penurun kolesterol
Obat penurun kolesterol paling baik diminum pada pukul 7-9 malam, karena memberikan efek lebih baik.
5. Obat anti asma
Sebenarnya waktu yang baik meminum obat asma adalah pada pukul 3-4 sore. Hal ini karena pada saat itu produksi steroid tubuh berkurang, dan mungkin akan menyebabkan serangan asma pada malam hari. Karena itu, jika steroid dihirup sore hari , diharapkan akan mencegah serangan asma pada malamnya. Obat yang penggunaannya dengan cara dihirup boleh digunakan oleh orang yang berpuasa dan tidak membatalkan puasa.
6. Obat anemia
Waktu yang paling baik untuk meminum obat anemia adalah pukul 8 malam. Penggunaan obat anemia seperti Fe glukonat atau Fe sulfat, dll memberikan efek 3-4 kali lebih baik pada waktu itu daripada jika diberikan pada siang hari.
Bagaimana Penggunaan Sediaan Obat yang Lain?
Mengenai obat intranasal (obat yang dihirup melalui hidung), Al-Lajnah Ad-Daimah Lil Ifta (Lembaga Fatwa Saudi Arabia) menjelaskan bahwa obat penyakit pilek yang digunakan dengan cara menghirup melalui hidung masuk ke tenggorokan lalu masuk ke dalam paru-paru dan tidak menuju ke lambung maka hal ini tidak dinamakan makan atau minum atau yang serupa dengan keduanya. Sehingga dengan alasan yang sama, obat intranasal untuk penyakit lain juga tidak membatalkan puasa.
Sedangkan mengenai obat suntik, Syaikh Abdul ‘Aziz bin Baz menjelaskan suntikan pada urat leher dan otot itu tidak membatalkan puasa. Yang membatalkan puasa khusus pada jarum infus, yang berfungsi sebagai pengganti makanan. Beliau juga menjelaskan bahwa obat tetes pada mata dan telinga tidak membatalkan puasa. Jika seseorang mendapati rasa obat tetes itu pada tenggorokan, maka mengqadha` puasa adalah lebih baik, tapi tidak diwajibkan. Karena mata dan telinga bukan tempat masuknya makanan dan minuman.
Sedangkan obat tetes pada hidung tidak boleh digunakan orang yang berpuasa, karena hidung termasuk tempat masuknya makanan dan minuman. Karena itulah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda mengenai tata cara berwudhu yang artinya,
“Dan bersungguh-sungguhlah saat menarik air ke dalam hidung, kecuali jika kamu berpuasa.” (Hadits shahih riwayat Abu Dawud, Nasa’i, Ibnu Majah dan Ahmad )
Jadi, siapa pun yang meneteskan obat ke dalam hidung, maka ia wajib mengqadha` puasa sesuai hadits di atas. Dan apa pun yang serupa dengan obat tetes pada hidung, jika seseorang mendapati rasanya dalam tenggorokan, maka ia wajib mengqadha` pula.
Untuk obat yang dimasukkan melalui anus, yang lebih kita kenal dengan suppositoria, beliau menjelaskan bahwa hukum memberikan suntikan di anus bagi orang berpuasa adalah tidak mengapa karena menyuntikkan sesuatu di anus sama sekali tidak menyerupai makan dan minum.
Mengenai oksigen dan obat yang disemprotkan melalui mulut bagi penderita asma, Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i menjelaskan bahwa penggunaan oksigen bagi penderita asma tidak membatalkan puasa karena tidak termasuk makanan dan minuman. Sementara Syaikh ‘Abdul Aziz bin Baz menjelaskan hukum menggunakan obat yang disemprotkan melalui mulut untuk asma atau penyakit lain adalah mubah (dibolehkan) jika ia terpaksa dan harus menggunakannya, ini sesuai dengan firman Allah yang berbunyi,
“Sesungguhnya Allah telah menjelaskan kepada kamu apa yang diharamkan-Nya atasmu, kecuali apa yang terpaksa kamu memakannya.” (QS. Al-An`am: 119)
Juga karena penyemprot mulut itu tidak sama dengan makan dan minum, tapi ia lebih menyerupai dengan mengambil darah untuk diperiksa di lab, atau suntikan yang bukan infus, yaitu yang bukan menyalurkan makanan atau semisalnya. Jadi ia tetap diperbolehkan.
Wallahu musta’an. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita ketika menjalankan puasa.
***
Referensi :
- 28 Fatwa-Fatwa Puasa, Syaikh ‘Abdul ‘Aziz bin Baz, www.shirotholmustaqim.files.wordpress.co…, diakses tanggal 5 Juli 2010
- 70 Matters Related to Fasting, Muhammed Salih Al-Munajjid, www.sultan.org, diakses tanggal 5 Juli 2010
- Kapan Minum Obat Jika Sedang Puasa, Unit Layanan Informasi Obat dan Makanan Universitas Airlangga, http://food-drugs-info.blogspot.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Kapan Waktu Minum Obat yang Tepat?, Zullies Ikawati, http://zulliesikawati.wordpress.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Menggunakan Obat ketika Puasa, Azril Kimin, http://apotekputer.com, diakses tanggal 30 Juni 2010
- Mengobati Pilek dengan Obat yang Dihirup Melalui Hidung, Al-Lajnah Ad-Daimah Lil Ifta, http://www.almanhaj.or.id, diakses tanggal 5 Juli 2010
- Risalah Ramadhan Untuk Saudaraku, Kumpulan 44 Fatwa Muqbil bin Hadi Al Wadi’i, Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i, www.scribd.com, diakses tanggal 5 Juli 2010
Artikel muslimah.or.id
http://muslimah.or.id/kesehatan-muslimah…
taken from: http://abuayaz.co.cc/ !–more–>
SUMBER : BLOG DETIK
For my Brothers and Sisters in Islam - Just a small reminder :)
The Five Pillars of the Muslim Faith
Islam requires that all adherents perform five central duties, which are believed to strengthen their faith in and service to Allah. These duties are the 5 Pillars of Islam - the basic tenets of the faith, which all Muslims strive to perform, regardless of where they live or what sect they belong to.
Shahada (Shahaadah) (testimony of faith)
The testimony of faith is the most important pillar of Islam. To perform the testimony of faith, one is required to say with conviction at least once in his or her life: "There is no god but Allah, and Muhammad is the messenger of Allah." In order to convert to Islam, one must utter the shahaadah with complete conviction.
Salat (prayer)
Muslims pray five times daily, at dawn, noon, mid-afternoon, sunset and night. Prayer often occurs in a mosque, but Muslims may pray anywhere: inside or outside, in their office, home, school or elsewhere. While praying, one faces Mecca and strives to recite his or her prayers from memory. Ideally, saalat are recited in Arabic.
Zakat (almsgiving)
Charitable giving, or Zakat, is a requirement of faith for all Muslims. Used to benefit the poor, Zakat represents a fixed portion of one's wealth and assets. Beyond this requirement, one may also perform an act of charity (sadaqah) by donating additional funds to the needy. Historically, the zakat was collected by Muslim caliphate at the end of each year. In modern times, almsgiving is incumbent upon the individual Muslim - except for in Saudi Arabia, where Zakat is strictly enforced by the rule of Islamic law.
Siyam (Sawm) (fasting)
Sawm literally means any ritual fasting, but is generally understood to refer to ritual fasting during the month of Ramadan. From dawn to dusk for the entire month, Muslims must refrain from eating, drinking and engaging in sexual relations. Through this physical abstinence, Muslims are able to focus intently on their spiritual selves, atoning for their sins and recommitting to serving Allah.
Hajj (pilgrimage)
During the last month of the Islamic calendar, Dhu al-Hijjah, some two million Muslims ascend to the holy city of Mecca for the Hajj, or pilgrimage. Every able-bodied Muslim is required - if their finances permit - to make the pilgrimage at least once in their lifetime. If performing the hajj will put an undue burden on one's family, he or she may appoint a proxy to fulfill this duty in his or her place. Once one completes a pilgrimage, he or she is able to add the title Haajj to his or her name. Islamic teachers are careful to warm, however, that the Hajj must be performed as an expression of devout faith - and not as a ploy to gain social status.
Source : http://www.holidays.net/ramadan/pillars.htm
Mata : Tak Selalu Vitamin A
Sejak kecil hingga sekarang, jika ada yang bertanya tentang vitamin apa yang baik untuk mata? Pasti hampir semua dari kita akan menjawab, vitamin A. Itu sama sekali tidak salah. Tapi ternyata, selain wortel, masih banyak nutrisi dan vitamin lain yang sama pentingnya dalam menjaga kesehatan mata kita! Berikut teman-teman wortel lain yang harus dimasukkan ke dalam menu harian kita.
Saat berbicara mengenai kesehatan mata, vitamin A dan beta karoten merupakan dua hal yang sangat kita butuhkan. Tidak hanya itu, kedua nutrisi ini bisa mencegah terjadinya rabun senja dan meningkatkan daya pengelihatan kita, terutama saat malam hari. Plus, mereka juga dibutuhkan oleh retina untuk menyesuaikan perubahan cahaya yang masuk.
Temukan dalam wortel, minyak hati ikan kod, ubi, hati, kuning telur, bayam, labu, dan sayuran berwarna lainnya.
Lindungi mata dan sel dari serangan radikal bebas dengan mengonsumsi vitamin C. Dan ujungnya untuk mencegah terjadinya segala penyakit mata. Vitamin C juga bisa membantu menurunkan tekanan di dalam mata bagi para penderita glukoma.
Temukan dalam buah-buah sitrus, melon, beri-berian, tomat, paprika, kiwi, dan kentang.
Vitamin E akan melindungi organ pengelihatan kita dari penyakit mata seperti, katarak dan degenerasi makula. Dua kondisi tersebut merupakan penyakit mata yang berkaitan dengan kerusakan makula hingga pusat retina, yang bisa memicu terjadinya kebutaan. Temukan dalam kacang almon, minyak sayur, gandum, sayuran hijau, dan lemak susu.
(PreventionIndonesiaonline/Astrid Anastasia)
SUMBER : KOMPAS HEALTH
Saat berbicara mengenai kesehatan mata, vitamin A dan beta karoten merupakan dua hal yang sangat kita butuhkan. Tidak hanya itu, kedua nutrisi ini bisa mencegah terjadinya rabun senja dan meningkatkan daya pengelihatan kita, terutama saat malam hari. Plus, mereka juga dibutuhkan oleh retina untuk menyesuaikan perubahan cahaya yang masuk.
Temukan dalam wortel, minyak hati ikan kod, ubi, hati, kuning telur, bayam, labu, dan sayuran berwarna lainnya.
Lindungi mata dan sel dari serangan radikal bebas dengan mengonsumsi vitamin C. Dan ujungnya untuk mencegah terjadinya segala penyakit mata. Vitamin C juga bisa membantu menurunkan tekanan di dalam mata bagi para penderita glukoma.
Temukan dalam buah-buah sitrus, melon, beri-berian, tomat, paprika, kiwi, dan kentang.
Vitamin E akan melindungi organ pengelihatan kita dari penyakit mata seperti, katarak dan degenerasi makula. Dua kondisi tersebut merupakan penyakit mata yang berkaitan dengan kerusakan makula hingga pusat retina, yang bisa memicu terjadinya kebutaan. Temukan dalam kacang almon, minyak sayur, gandum, sayuran hijau, dan lemak susu.
(PreventionIndonesiaonline/Astrid Anastasia)
SUMBER : KOMPAS HEALTH
Upacara di Dunia Maya, Gaya Baru 17-an
Menyuarakan semangat kemerdekaan bisa dengan cara apa saja. Kini, dengan perkembangan teknologi, digagas pula upacara peringatan detik-detik proklamasi di dunia maya.
Inilah terobosan yang digagas oleh gerakan yang digawangi sejumlah anak muda Indonesia melalui IndonesiaOptimis. Tepat pukul 07.00 besok, 17 Agustus 2010, siapa saja bisa mengakses www.indonesiaoptimis.org dan ikut dalam upacara digital yang akan digelar tepat pukul 09.50 WIB.
Salah satu pegiat IndonesiaOptimis, M. Hafidullah mengatakan, dalam upacara digital ini, semua ikon yang ada di laman tersebut bisa digerakkan.
"Semua sistem akan diaktifkan pukul 07.00. Upacara mengibarkan bendera pukul 09.45, menjelang detik-detik proklamasi. Semua yang didepan bisa mencoba, misalnya menjalankan pemimpin upacara. Ibaratnya bernostalgia dengan upacara bendera, tapi di dunia maya," kata Hafid kepada Kompas.com, Senin (16/8/2010).
Tata acara upacaranya pun sama dengan upacara pada umumnya. "Ada lagu Indonesia Raya juga, pemimpin upacara, komandan upacara. Pembina upacara bisa dipilih sendiri, ketika diklik ada tokohnya," jelasnya.
Hingga pukul 20.58 malam ini, setidaknya twitter IndonesiaOptimis (@id_optimis) sudah menjaring 1746 follower. Sedangkan statistic pengunjung website sekitar 1248 yang menunjukkan ketertarikannya bergabung dalam upacara digital di dunia maya ini.
Melalui gagasan upacara digital ini, para pegiat IndonesiaOptimis ingin memanfaatkan momentum peringatan Hari Kemerdekaan sebagai awal memulai gerakan. Hal ini dilakukan untuk menyebarkan keoptimisan, mengonstruksi ulang makna nasionalisme secara kontekstual (kekinian).
Pada upacara digital besok, akan bergabung pula Pandji Pragiwaksono, anak muda Indonesia yang aktif melalui gerakan IndonesiaUnite yang merespon aksi pemboman di Indonesia. Panji juga berkarya melalui lagu "Kami Tidak Takut", e-book "Nasional-Is-Me", dan terakhir pencetus acara "Provocative - Proactive". Selain Pandji, ada pula Iwan Esjepe, pendiri gerakan Indonesia Bertindak dengan salah satu tema populer "Indonesia: Dangerously Beautiful".
Anda tertarik? Bisa juga mengikuti aksi parkir bersama di Foursquare, tepatnya di tempat pertama kali sang merah putih berkibar yaitu Monumen Tugu Proklamasi http://bit.ly/proklamasi atau follow twitter @id_optimis.
SUMBER : KOMPAS
Inilah terobosan yang digagas oleh gerakan yang digawangi sejumlah anak muda Indonesia melalui IndonesiaOptimis. Tepat pukul 07.00 besok, 17 Agustus 2010, siapa saja bisa mengakses www.indonesiaoptimis.org dan ikut dalam upacara digital yang akan digelar tepat pukul 09.50 WIB.
Salah satu pegiat IndonesiaOptimis, M. Hafidullah mengatakan, dalam upacara digital ini, semua ikon yang ada di laman tersebut bisa digerakkan.
"Semua sistem akan diaktifkan pukul 07.00. Upacara mengibarkan bendera pukul 09.45, menjelang detik-detik proklamasi. Semua yang didepan bisa mencoba, misalnya menjalankan pemimpin upacara. Ibaratnya bernostalgia dengan upacara bendera, tapi di dunia maya," kata Hafid kepada Kompas.com, Senin (16/8/2010).
Tata acara upacaranya pun sama dengan upacara pada umumnya. "Ada lagu Indonesia Raya juga, pemimpin upacara, komandan upacara. Pembina upacara bisa dipilih sendiri, ketika diklik ada tokohnya," jelasnya.
Hingga pukul 20.58 malam ini, setidaknya twitter IndonesiaOptimis (@id_optimis) sudah menjaring 1746 follower. Sedangkan statistic pengunjung website sekitar 1248 yang menunjukkan ketertarikannya bergabung dalam upacara digital di dunia maya ini.
Melalui gagasan upacara digital ini, para pegiat IndonesiaOptimis ingin memanfaatkan momentum peringatan Hari Kemerdekaan sebagai awal memulai gerakan. Hal ini dilakukan untuk menyebarkan keoptimisan, mengonstruksi ulang makna nasionalisme secara kontekstual (kekinian).
Pada upacara digital besok, akan bergabung pula Pandji Pragiwaksono, anak muda Indonesia yang aktif melalui gerakan IndonesiaUnite yang merespon aksi pemboman di Indonesia. Panji juga berkarya melalui lagu "Kami Tidak Takut", e-book "Nasional-Is-Me", dan terakhir pencetus acara "Provocative - Proactive". Selain Pandji, ada pula Iwan Esjepe, pendiri gerakan Indonesia Bertindak dengan salah satu tema populer "Indonesia: Dangerously Beautiful".
Anda tertarik? Bisa juga mengikuti aksi parkir bersama di Foursquare, tepatnya di tempat pertama kali sang merah putih berkibar yaitu Monumen Tugu Proklamasi http://bit.ly/proklamasi atau follow twitter @id_optimis.
SUMBER : KOMPAS
Tentang Komunitas Tangan Di Atas (TDA)
Tentang Komunitas Tangan Di Atas (TDA)
Apa Itu Komunitas TDA?
Adalah sebuah komunitas bisnis yang bervisi menjadi Tangan Di Atas atau menjadi pengusaha kaya yang gemar memberi kepada sesamanya. Istilah kerennya adalah abundance atau enlightened millionaire.
Lho, sesederhana itu?
Tidak, nama ini merupakan perwujudan dari keyakinan kami bahwa menjadi Tangan Di Atas itu lebih mulia dari pada Tangan Di Bawah (TDB). Kami mengartikannya juga TDA sebagai pengusaha dan TDB sebagai karyawan. Di samping itu kami juga meyakini bahwa dengan menumbuhkan semangat berwirausaha, merupakan salah satu solusi konkret terhadap permasalahan ekonomi bangsa.
Bagaimana cara mewujudkannya?
Ya, tentu saja dimulai dari kami sendiri. Dengan semangat saling berbagi, saling mendukung dan bekerja sama dalam komunitas TDA. Semua itu telah diwujudkan dalam beberapa kegiatannya.
Kenapa harus dengan komunitas?
Kami yakin dengan bersama-sama segalanya akan lebih ringan. Keyakinan itu terbukti dengan kebersamaan ini kami bisa melakukan hal yang tidak mungkin dilakukan secara sendiri-sendiri.
Ada ciri khas lain yang membedakan TDA?
Ada, yaitu action oriented. Makanya seiring diplesetkan menjadi Take Double Action. TDA menghindari banyak melakukan diskusi dan perdebatan yang tidak produktif.
Apakah TDA lembaga sosial?
Dalam aktivitasnya, TDA adalah komunitas sosial, non profit. Tapi tujuannya adalah pragmatis yaitu agar para membernya menjadi 100% TDA alias pengusaha kaya.
Siapa saja member TDA ini?
Beragam. Tapi kalau di bagi ada 3 kategori, yaitu:
1. TDA, yaitu member yang sudah full berbisnis dan dalam upaya meningkatkan bisnisnya ke jenjang lebih tinggi.
2. TDB, yaitu member yang masih bekerja sebagai karyawan dan sedang berupaya untuk pindah kuadran menjadi TDA
3. Ampibi, yaitu member yang masih dalam tahap peralihan dari TDB ke TDA dengan melakukan bisnis secara sambilan
SUMBER : TDA
Apa Itu Komunitas TDA?
Adalah sebuah komunitas bisnis yang bervisi menjadi Tangan Di Atas atau menjadi pengusaha kaya yang gemar memberi kepada sesamanya. Istilah kerennya adalah abundance atau enlightened millionaire.
Lho, sesederhana itu?
Tidak, nama ini merupakan perwujudan dari keyakinan kami bahwa menjadi Tangan Di Atas itu lebih mulia dari pada Tangan Di Bawah (TDB). Kami mengartikannya juga TDA sebagai pengusaha dan TDB sebagai karyawan. Di samping itu kami juga meyakini bahwa dengan menumbuhkan semangat berwirausaha, merupakan salah satu solusi konkret terhadap permasalahan ekonomi bangsa.
Bagaimana cara mewujudkannya?
Ya, tentu saja dimulai dari kami sendiri. Dengan semangat saling berbagi, saling mendukung dan bekerja sama dalam komunitas TDA. Semua itu telah diwujudkan dalam beberapa kegiatannya.
Kenapa harus dengan komunitas?
Kami yakin dengan bersama-sama segalanya akan lebih ringan. Keyakinan itu terbukti dengan kebersamaan ini kami bisa melakukan hal yang tidak mungkin dilakukan secara sendiri-sendiri.
Ada ciri khas lain yang membedakan TDA?
Ada, yaitu action oriented. Makanya seiring diplesetkan menjadi Take Double Action. TDA menghindari banyak melakukan diskusi dan perdebatan yang tidak produktif.
Apakah TDA lembaga sosial?
Dalam aktivitasnya, TDA adalah komunitas sosial, non profit. Tapi tujuannya adalah pragmatis yaitu agar para membernya menjadi 100% TDA alias pengusaha kaya.
Siapa saja member TDA ini?
Beragam. Tapi kalau di bagi ada 3 kategori, yaitu:
1. TDA, yaitu member yang sudah full berbisnis dan dalam upaya meningkatkan bisnisnya ke jenjang lebih tinggi.
2. TDB, yaitu member yang masih bekerja sebagai karyawan dan sedang berupaya untuk pindah kuadran menjadi TDA
3. Ampibi, yaitu member yang masih dalam tahap peralihan dari TDB ke TDA dengan melakukan bisnis secara sambilan
SUMBER : TDA
Membangun UMKM Online bersama Nukman Luthfie
Kegiatan yang diselenggarakan bersama antara Virtual Consulting dan PT Telekomunikasi Indonesia (Persero) Tbk. ini menggandeng Jaringan RumahUSAHA dan PUPUK Kadin Jawa Tengah sebagai mitra penyelenggara. Menurut Agung Kurniawan, Local Committee Chairman, kegiatan ini terbuka bagi semua wirausaha. Utamanya bagi mereka yang memiliki produk.
Di era web 2.0 hari ini, keberadaan internet sudah tidak dapat dipisahkan dari gaya hidup modern yang semakin emosional dan serba intekonektif. Inilah paradigma baru yang membuat lansekap kehidupan manusia mulai mmeperhitungkan keberadaan di dunia maya sebagai salah satu wujud eksistensi sebagai mahluk sosial. Termasuk di dalamnya adalah dunia bisnis yang mau tidak mau juga harus bersentuhan dengan dunia internet. Salah satu manfaat keberadaan internet bagi dunia bisnis adalah memungkinkan mereka menjangkau pasar seluruh dunia melalui pembuatan situs internet. Situs tersebut bisa menjadi etalase, pusat order, bahkan menjadi toko maya sekaligus. Banyak nama dari dalam negeri ataupun luar negeri telah membuktikan paradigma baru berbisnis dengan menggunakan situs internet semacam ini.
Nukman Luthfie, salah satu praktisi pebisnis dunia internet yang juga online strategist Virtual Consulting akan berbagi bersama mengenai dunia online ini melalui seminar sehari bertajuk: Membangun Bisnis Online. Seminar yang dikemas gratis dan setengah hari juga akan diisi dengan pengenalan produk moderasi pembayaran, Telkom Elmo yang merupakan inovasi kreatif dari Telkom Indonesia. Melalui seminar ini diharapkan akan tumbuh pebisnis-pebisnis internet tangguh yang mampu bersaing dan berkompetisi melalui situs internet. Melalui kebangkitan wirausaha maya ini, budaya belanja maya di Indonesia diharapkan akan semakin semarak. Tentu saja, untuk pembayarannya akan menggunakan fasilitas layanan dari Telkom Elmo yang merupakan PayPal-nya Indonesia. Kegiatan ini gratis bahkan peserta yang hadir akan mendapat kemanfaatan berupa hosting situs gratis. Seminar serupa ini telah menggegerkan Jakarta, Bekasi, Surabaya, Bogor, Medan, dan beberapa kota lainnya.
Kegiatan yang diselenggarakan bersama antara Virtual Consulting dan PT Telekomunikasi Indonesia (Persero) Tbk. ini menggandeng Jaringan RumahUSAHA dan PUPUK Kadin Jawa Tengah sebagai mitra penyelenggara. Menurut Agung Kurniawan, Local Committee Chairman, kegiatan ini terbuka bagi semua wirausaha. Utamanya bagi mereka yang memiliki produk. Kegiatan seminar gratis ini akan diselenggarakan pada Senin, 9 Agustus 2010 pukul 09.00-14.00 di lokasi yang akan dikonfirmasi. Undangan terbatas untuk 75 peserta. Informasi lebih lanjut bisa menghubungi info@rumahusaha.com. Pada saat kegiatan, dimohon untuk membawa fotokopi KTP dan NPWP sebagai syarat administratif.
Di era web 2.0 hari ini, keberadaan internet sudah tidak dapat dipisahkan dari gaya hidup modern yang semakin emosional dan serba intekonektif. Inilah paradigma baru yang membuat lansekap kehidupan manusia mulai mmeperhitungkan keberadaan di dunia maya sebagai salah satu wujud eksistensi sebagai mahluk sosial. Termasuk di dalamnya adalah dunia bisnis yang mau tidak mau juga harus bersentuhan dengan dunia internet. Salah satu manfaat keberadaan internet bagi dunia bisnis adalah memungkinkan mereka menjangkau pasar seluruh dunia melalui pembuatan situs internet. Situs tersebut bisa menjadi etalase, pusat order, bahkan menjadi toko maya sekaligus. Banyak nama dari dalam negeri ataupun luar negeri telah membuktikan paradigma baru berbisnis dengan menggunakan situs internet semacam ini.
Nukman Luthfie, salah satu praktisi pebisnis dunia internet yang juga online strategist Virtual Consulting akan berbagi bersama mengenai dunia online ini melalui seminar sehari bertajuk: Membangun Bisnis Online. Seminar yang dikemas gratis dan setengah hari juga akan diisi dengan pengenalan produk moderasi pembayaran, Telkom Elmo yang merupakan inovasi kreatif dari Telkom Indonesia. Melalui seminar ini diharapkan akan tumbuh pebisnis-pebisnis internet tangguh yang mampu bersaing dan berkompetisi melalui situs internet. Melalui kebangkitan wirausaha maya ini, budaya belanja maya di Indonesia diharapkan akan semakin semarak. Tentu saja, untuk pembayarannya akan menggunakan fasilitas layanan dari Telkom Elmo yang merupakan PayPal-nya Indonesia. Kegiatan ini gratis bahkan peserta yang hadir akan mendapat kemanfaatan berupa hosting situs gratis. Seminar serupa ini telah menggegerkan Jakarta, Bekasi, Surabaya, Bogor, Medan, dan beberapa kota lainnya.
Kegiatan yang diselenggarakan bersama antara Virtual Consulting dan PT Telekomunikasi Indonesia (Persero) Tbk. ini menggandeng Jaringan RumahUSAHA dan PUPUK Kadin Jawa Tengah sebagai mitra penyelenggara. Menurut Agung Kurniawan, Local Committee Chairman, kegiatan ini terbuka bagi semua wirausaha. Utamanya bagi mereka yang memiliki produk. Kegiatan seminar gratis ini akan diselenggarakan pada Senin, 9 Agustus 2010 pukul 09.00-14.00 di lokasi yang akan dikonfirmasi. Undangan terbatas untuk 75 peserta. Informasi lebih lanjut bisa menghubungi info@rumahusaha.com. Pada saat kegiatan, dimohon untuk membawa fotokopi KTP dan NPWP sebagai syarat administratif.
Tidur Nyenyak dan Sehat Karena Makanan
Banyak orang yang sering mangalami kesulitan tidur, terutama orang-orang yang tinggal di lingkungan kota. Tapi makanan tertentu dapat membuat orang tidur nyenyak. Apa saja?
Kurang tidur dan insomnia sering dialami masyarakat perkotaan. Hal ini biasanya dipicu oleh stres dan lingkungan. Padahal, tidur yang cukup sangat dibutuhkan untuk mengembalikan tenaga dan juga mempengaruhi sistem matabolisme tubuh.
Banyak cara dilakukan untuk dapat mempromosikan tidur nyenyak, Salah satunya dengan makanan.
Ahli gizi mungkin tidak akan menyarankan makan makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi, seperti roti putih, pasta dan nasi putih karena dapat menyebabkan obesitas dan diabetes.
Tapi menurut peneliti dari University of Sydney, Australia, seperti dilansir dari GeniusBeauty, Selasa (17/8/2010), makanan dengan glisemik tinggi dapat mendorong orang untuk tidur nyenyak dan sehat.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan, orang yang mengonsumsi makanan glisemik tinggi sebelum tidur, rata-rata tidur sembilan menit lebih awal ketimbang orang yang mengonsumsi makanan glisemik rendah.
Peneliti menemukan bahwa indeks glisemik makanan tinggi dapat meningkatkan konsentrasi asam amino triptofan (prekursor serotonin) di otak. Diketahui bahwa serotonin adalah hormon yang menenangkan kecemasan dan mempromosikan tidur yang sehat.
Dan pengujian menunjukkan bahwa tingkat triptofan akan meningkat tiga jam setelah makan makanan mengandung karbohidrat yang mudah dicerna.
Jadi, setidaknya orang makan tiga jam sebelum waktu tidur untuk mendapatkan tidur yang sehat. Hal ini dapat meningkatkan tingkat triptofan dalam otak.
Selain itu, peneliti juga merekomendasikan untuk memberi anak susu sebelum tidur. Susu banyak mengandung triptofan. Makanan lain yang kaya triptofan adalah kalkun, keju, kacang-kacangan dan bayam.
Perlu diketahui, tidur saat malam hari memiliki banyak fungsi dan manfaat, yaitu:
1. Memperbaiki metabolisme otak, karena meskipun organ lain beristirahat saat tidur tapi otak tetap aktif.
2. Sirkit neuron akan teraktivasi sehingga memori ingatan seseorang akan meningkat.
3. Mengonsolidasi memori yang baru didapatkan dan tetap mempertahankan memori yang lama.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena saat tidur tubuh melakukan detoksifikasi dengan cara menghancurkan toksin-toksin yang ada di tubuh.
SUMBER : DETIK HEALTH
Kurang tidur dan insomnia sering dialami masyarakat perkotaan. Hal ini biasanya dipicu oleh stres dan lingkungan. Padahal, tidur yang cukup sangat dibutuhkan untuk mengembalikan tenaga dan juga mempengaruhi sistem matabolisme tubuh.
Banyak cara dilakukan untuk dapat mempromosikan tidur nyenyak, Salah satunya dengan makanan.
Ahli gizi mungkin tidak akan menyarankan makan makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi, seperti roti putih, pasta dan nasi putih karena dapat menyebabkan obesitas dan diabetes.
Tapi menurut peneliti dari University of Sydney, Australia, seperti dilansir dari GeniusBeauty, Selasa (17/8/2010), makanan dengan glisemik tinggi dapat mendorong orang untuk tidur nyenyak dan sehat.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan, orang yang mengonsumsi makanan glisemik tinggi sebelum tidur, rata-rata tidur sembilan menit lebih awal ketimbang orang yang mengonsumsi makanan glisemik rendah.
Peneliti menemukan bahwa indeks glisemik makanan tinggi dapat meningkatkan konsentrasi asam amino triptofan (prekursor serotonin) di otak. Diketahui bahwa serotonin adalah hormon yang menenangkan kecemasan dan mempromosikan tidur yang sehat.
Dan pengujian menunjukkan bahwa tingkat triptofan akan meningkat tiga jam setelah makan makanan mengandung karbohidrat yang mudah dicerna.
Jadi, setidaknya orang makan tiga jam sebelum waktu tidur untuk mendapatkan tidur yang sehat. Hal ini dapat meningkatkan tingkat triptofan dalam otak.
Selain itu, peneliti juga merekomendasikan untuk memberi anak susu sebelum tidur. Susu banyak mengandung triptofan. Makanan lain yang kaya triptofan adalah kalkun, keju, kacang-kacangan dan bayam.
Perlu diketahui, tidur saat malam hari memiliki banyak fungsi dan manfaat, yaitu:
1. Memperbaiki metabolisme otak, karena meskipun organ lain beristirahat saat tidur tapi otak tetap aktif.
2. Sirkit neuron akan teraktivasi sehingga memori ingatan seseorang akan meningkat.
3. Mengonsolidasi memori yang baru didapatkan dan tetap mempertahankan memori yang lama.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena saat tidur tubuh melakukan detoksifikasi dengan cara menghancurkan toksin-toksin yang ada di tubuh.
SUMBER : DETIK HEALTH
Sunday, August 15, 2010
PROMO RAMADHAN MURAH USB MODEM FLEXINET DI KOTA MEDAN
cm.png)
Sekedar informasi, di pasaran modem USB ini harganya berkisar antara Rp 300 ribu sampe Rp 400 ribu. TAPI KARENA PROMO KHUSUS RAMADHAN HARGA =RP333.000 (GRATIS INTERNET 3 BULAN +KARTU PERDANA) SILAHKAN PESAN SIAPA CEPAT DIA DAPAT HUBUNGI = ALI HP: 081533188336 / (061)77185888 / JIKA ANDA LUPA USER NAME&PASSWORD FLEXI UNLIMITED SILAHKAN HUB: 081533188336 / (061)77185888
Sosial Media dan Implikasinya di Indonesia
Sadar atau tidak, sosial media telah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat kita saat ini. Nah, bagaimana implikasi sosial media itu sendiri di Indonesia?
Dalam sebuah diskusi 'Sosial Media Untuk Revolusi' tampil akademisi Roby Muhamad Ph.D, yang hadir untuk membahas hal tersebut. Diskusi yang berlangsung di Galeri Salihara, Sabtu (14/8/2010) petang tersebut dilakukan bersamaan dengan peluncuran situs Salihara.org.
Selain itu, diskusi tersebut juga dihadiri oleh budayawan dan tokoh pers Indonesia Goenawan Mohammad, serta artis senior Pong Hardjatmo yang beberapa waktu lalu 'menegur' anggota DPR dengan aksinya.
"Konsep awal jejaring sosial adalah siapa berhubungan dengan siapa, mengenal apa, dan efeknya apa," ujar Roby Muhamad pada awal diskusi yang dihadiri puluhan orang tersebut.
Ia pun menjelaskan bahwa jejaring sosial membentuk cluster, organisasi dan akhirnya membentuk institusi. Hal ini terjadi karena manusia pada dasaranya hidup berkelompok, yang berteman karena adanya persamaan.
Nah, apa implikasi jejaring sosial tersebut di Indonesia? Melihat beberapa kasus sosial media di Indonesia mulai dari 'Koin Prita' hingga 'Keong Racun', rasanya itu semua dampak dari sosial media yang berkembang di negara ini.
Dalam diskusi tersebut Roby memberi catatan bahwa pertama, hal positif dan negatif cepat menyebar di Indonesia karena sosial media. Yang kedua, sadar atau tidak sadar keputusan dan perilaku individu tidak hanya dipengaruhi atau mempengaruhi orang terdekat saja, tetapi orang yang berada lebih jauh.
Inilah mengapa seorang influencer dapat mempengaruhi publik dalam sebuah kampanye di internet untuk tujuan tertentu. Hal inilah yang belakangan ini sedang berkembang di Indonesia. Sebut saja gerakan sosial digital seperti kemunculan grup-grup Facebook untuk mendukung aksi-aksi tertentu.
"Sadar atau tidak, perilaku individu akan dipengaruhi oleh teman di jejaring sosialnya," jelas Roby.
SUMBER : DETIKINET
Dalam sebuah diskusi 'Sosial Media Untuk Revolusi' tampil akademisi Roby Muhamad Ph.D, yang hadir untuk membahas hal tersebut. Diskusi yang berlangsung di Galeri Salihara, Sabtu (14/8/2010) petang tersebut dilakukan bersamaan dengan peluncuran situs Salihara.org.
Selain itu, diskusi tersebut juga dihadiri oleh budayawan dan tokoh pers Indonesia Goenawan Mohammad, serta artis senior Pong Hardjatmo yang beberapa waktu lalu 'menegur' anggota DPR dengan aksinya.
"Konsep awal jejaring sosial adalah siapa berhubungan dengan siapa, mengenal apa, dan efeknya apa," ujar Roby Muhamad pada awal diskusi yang dihadiri puluhan orang tersebut.
Ia pun menjelaskan bahwa jejaring sosial membentuk cluster, organisasi dan akhirnya membentuk institusi. Hal ini terjadi karena manusia pada dasaranya hidup berkelompok, yang berteman karena adanya persamaan.
Nah, apa implikasi jejaring sosial tersebut di Indonesia? Melihat beberapa kasus sosial media di Indonesia mulai dari 'Koin Prita' hingga 'Keong Racun', rasanya itu semua dampak dari sosial media yang berkembang di negara ini.
Dalam diskusi tersebut Roby memberi catatan bahwa pertama, hal positif dan negatif cepat menyebar di Indonesia karena sosial media. Yang kedua, sadar atau tidak sadar keputusan dan perilaku individu tidak hanya dipengaruhi atau mempengaruhi orang terdekat saja, tetapi orang yang berada lebih jauh.
Inilah mengapa seorang influencer dapat mempengaruhi publik dalam sebuah kampanye di internet untuk tujuan tertentu. Hal inilah yang belakangan ini sedang berkembang di Indonesia. Sebut saja gerakan sosial digital seperti kemunculan grup-grup Facebook untuk mendukung aksi-aksi tertentu.
"Sadar atau tidak, perilaku individu akan dipengaruhi oleh teman di jejaring sosialnya," jelas Roby.
SUMBER : DETIKINET
Ramadhan tiba : Maksiat, Baku Hantam dan Praktik alam gaip Stop Dulu !
Ramadhan tiba : Maksiat, Baku Hantam dan Praktik alam gaip Stop Dulu !
Buat pengunjung setia ICT WATCH, ALI BABA mengucapkan selamat Menunaikan ibadah puasa
Gak Kerasa tahun 2010 dah masuk ke kuartal ke tiga. Sekarang memasuki bulan Ramadhan. Yak, monggo buat yang menjalankan ibadah puasa selamat menunaikan ibadah puasa. Sementara ini yang masih suka Maksiat, nongkrong di warung yang lampunya redup, suka baku hantam dan yang suka main tuyul, kolor ijo dan babi ngepet monggo berenti dulu :mrgreen: buat ormas yang suka razia dan main polisi polisian sekaran, serahin aja tugas razia sama Polisi beneran (Polri) ntar kalo abis sahur mending nggak usah jadi Rossi Rossian mending dirumah aja bareng keluarga :D Okeh! Yok sama sama saling toleransi antar warga. Met Puasa yak!
Saturday, August 14, 2010
Memaksimalkan Jejaring Sosial untuk Melamar Gadis Pujaan
Era sosial media telah tiba. Semua orang saling terkoneksi melalui handset masing-masing. Alhasil Facebook, Twitter, dan Foursquare pun bisa secara kreatif digunakan untuk melamar sang gadis pujaan.
Romantis sekali hal yang dilakukan oleh Matt Van Horn, salah satu pengembang di situs sosial Digg. Ia memberi kejutan gadis pujaan hati yang ingin dinikahinya, dengan memaksimalkan sejumlah situs jejaring sosial seperti Foursquare, Twitter, Facebook dan dibantu QiK untuk melakukan live streaming video.
Sebagai informasi, QiK merupakan layanan streaming video yang dapat langsung direkam melalui ponsel. Alhasil, orang yang menyalakan QiK dapat langsung menayangkan apa yang ia rekam via ponsel secara real-time disaksikan banyak orang.
Berbekal Facebook, Twitter, Foursquare dan QiK, Van Horn melamar gadis pujaannya tersebut di atas bukit. Idenya sederhana, Matt menggiring sang gadis ke puncak bukit, sementara ia sembunyi di balik batu.
Tak jauh dari lokasi, teman-teman Matt merekam peristiwa berharga tersebut secara candid, dan disiarkan langsung melalui QiK. Ini ditujukan agar keluarga kedua belah pihak menyaksikan aksi romantis Matt.
Nah, sebelumnya Matt menggunakan Twitter dan Foursquare sebagai 'bahan proposalnya'.
Tips pengalaman berharganya itu ia ceritakan melalui blog pribadinya, seperti dikutip detikINET, Selasa (10/8/2010).
Bagaimana caranya?
Idenya sederhana. Pertama kali Matt bersembunyi di balik batu, dan direkam dengan iPhone live streaming via QiK. Peristiwa yang berlangsung 30 menit itu ia kirimkan ke semua sanak keluarga dan teman tanpa pengetahuan si gadis. Jadi mereka bisa melihatnya secara langsung.
Nah, sesaat sebelumnya Matt telah menyuruh gadis pujaannya yang belum tahu rencananya itu ke lokasi. Saat sang gadis tiba di bukit, Matt yang kala itu bersembunyi langsung mengirimkan 'proposal pernikahan' bahwa ia akan melamarnya saat itu juga via Foursquare yang langsung tersinkronisasi dengan Facebook dan Twitter.
Status Matt inilah yang membuat sang gadis terkejut bahagia. "Sedang melamar gadis impianku. @lolofishyfoo saksikan langsung secara live stream: http://j.mp.mvhlolo (@Bernal Heights Park)," tulisnya pada tautan Foursquare, yang langsung di Re-Tweet oleh teman-temannya.
Setiap gadis tentu senang akan kejutan. Terlebih ketika ia tahu bahwa semua orang menyaksikan peristiwa bahagia itu tanpa ia sadari. Di sinilah letak emosi romantis bagi sang gadis. Hanya berbekal sekali klik status di Foursquare, rencana besar ini berhasil.
Mau mencoba? Atau sudah memiliki ide kreatif lain dengan Facebook, Twitter, atau Foursquare untuk melakukan hal yang sama?
SUMBER : DETIKINET
Romantis sekali hal yang dilakukan oleh Matt Van Horn, salah satu pengembang di situs sosial Digg. Ia memberi kejutan gadis pujaan hati yang ingin dinikahinya, dengan memaksimalkan sejumlah situs jejaring sosial seperti Foursquare, Twitter, Facebook dan dibantu QiK untuk melakukan live streaming video.
Sebagai informasi, QiK merupakan layanan streaming video yang dapat langsung direkam melalui ponsel. Alhasil, orang yang menyalakan QiK dapat langsung menayangkan apa yang ia rekam via ponsel secara real-time disaksikan banyak orang.
Berbekal Facebook, Twitter, Foursquare dan QiK, Van Horn melamar gadis pujaannya tersebut di atas bukit. Idenya sederhana, Matt menggiring sang gadis ke puncak bukit, sementara ia sembunyi di balik batu.
Tak jauh dari lokasi, teman-teman Matt merekam peristiwa berharga tersebut secara candid, dan disiarkan langsung melalui QiK. Ini ditujukan agar keluarga kedua belah pihak menyaksikan aksi romantis Matt.
Nah, sebelumnya Matt menggunakan Twitter dan Foursquare sebagai 'bahan proposalnya'.
Tips pengalaman berharganya itu ia ceritakan melalui blog pribadinya, seperti dikutip detikINET, Selasa (10/8/2010).
Bagaimana caranya?
Idenya sederhana. Pertama kali Matt bersembunyi di balik batu, dan direkam dengan iPhone live streaming via QiK. Peristiwa yang berlangsung 30 menit itu ia kirimkan ke semua sanak keluarga dan teman tanpa pengetahuan si gadis. Jadi mereka bisa melihatnya secara langsung.
Nah, sesaat sebelumnya Matt telah menyuruh gadis pujaannya yang belum tahu rencananya itu ke lokasi. Saat sang gadis tiba di bukit, Matt yang kala itu bersembunyi langsung mengirimkan 'proposal pernikahan' bahwa ia akan melamarnya saat itu juga via Foursquare yang langsung tersinkronisasi dengan Facebook dan Twitter.
Status Matt inilah yang membuat sang gadis terkejut bahagia. "Sedang melamar gadis impianku. @lolofishyfoo saksikan langsung secara live stream: http://j.mp.mvhlolo (@Bernal Heights Park)," tulisnya pada tautan Foursquare, yang langsung di Re-Tweet oleh teman-temannya.
Setiap gadis tentu senang akan kejutan. Terlebih ketika ia tahu bahwa semua orang menyaksikan peristiwa bahagia itu tanpa ia sadari. Di sinilah letak emosi romantis bagi sang gadis. Hanya berbekal sekali klik status di Foursquare, rencana besar ini berhasil.
Mau mencoba? Atau sudah memiliki ide kreatif lain dengan Facebook, Twitter, atau Foursquare untuk melakukan hal yang sama?
SUMBER : DETIKINET
Google Chrome 6 Beta Diklaim Lebih Cepat dan Aman
Chrome 6 Beta baru saja resmi dirilis ke pasaran. Browser besutan Google ini diklaim memiliki kecepatan yang sedikit lebih baik dari pendahulunya dan dilengkapi sejumlah fitur baru.
Dikutip detikINET dari The Register, Jumat (13/8/2010), Chrome 6 Beta disebut 15% lebih kencang dari versi sebelumnya pada benchmark V8 dan SunSpider. Versi ini juga diklaim 64% lebih sempurna pada Dromaeo DOM Core Tests oleh Mozilla.
"Pada hari peluncuran Google Chrome beta ini, kami memperkenalkan sejumlah fitur beta baru yang selanjutnya akan meningkatkan kemudahan penggunaan Chrome dan kecepatannya," ujar teknisi software Google, James Hawkins.
Salah satu fitur baru yang ada pada Chrome versi tergress ini adalah Autofill. Fitur ini akan memudahkan pengguna untuk mengisi formulir di website secara otomatis dengan informasi seperti nama, alamat, nomor telepon, dan nomor kartu kredit. Nantinya Autofill juga memungkinkan pengguna untuk mengisi formulir yang panjang di website hanya dengan beberapa klik saja.
Untuk alasan keamanan, Chrome secara default akan menyimpan informasi pribadi pengguna kecuali pengguna memutuskan untuk membaginya dengan website. Informasi mengenai kartu kredit juga tidak pernah disimpan tanpa izin eksplisit dari pengguna.
Kemampuan sinkronisasi Chrome 6 Beta juga diklaim lebih baik. Pengguna dapat mensinkronkan ekstensi Chrome dan data Autofill (tidak termasuk nomor kartu kredit) melalui akun Google. Fitur snkronisasi Chrome juga membuat kita dapat mengakses bookmark, preferensi, tema, ekstensi, dan data Autofill dari komputer manapun kita login ke akun Google di Chrome.
Soal tampilan, Chrome versi ini juga lebih sederhana, dengan toolbar atas yang lebih simpel, Omnibox yang lebih dekat, dan semua pilihan diringkaskan ke dalam sebuah menu tunggal. Jika berminat mencoba cita rasa baru Chrome ini, silakan mengunduhnya di sini.
SUMBER : DETIKINET
Dikutip detikINET dari The Register, Jumat (13/8/2010), Chrome 6 Beta disebut 15% lebih kencang dari versi sebelumnya pada benchmark V8 dan SunSpider. Versi ini juga diklaim 64% lebih sempurna pada Dromaeo DOM Core Tests oleh Mozilla.
"Pada hari peluncuran Google Chrome beta ini, kami memperkenalkan sejumlah fitur beta baru yang selanjutnya akan meningkatkan kemudahan penggunaan Chrome dan kecepatannya," ujar teknisi software Google, James Hawkins.
Salah satu fitur baru yang ada pada Chrome versi tergress ini adalah Autofill. Fitur ini akan memudahkan pengguna untuk mengisi formulir di website secara otomatis dengan informasi seperti nama, alamat, nomor telepon, dan nomor kartu kredit. Nantinya Autofill juga memungkinkan pengguna untuk mengisi formulir yang panjang di website hanya dengan beberapa klik saja.
Untuk alasan keamanan, Chrome secara default akan menyimpan informasi pribadi pengguna kecuali pengguna memutuskan untuk membaginya dengan website. Informasi mengenai kartu kredit juga tidak pernah disimpan tanpa izin eksplisit dari pengguna.
Kemampuan sinkronisasi Chrome 6 Beta juga diklaim lebih baik. Pengguna dapat mensinkronkan ekstensi Chrome dan data Autofill (tidak termasuk nomor kartu kredit) melalui akun Google. Fitur snkronisasi Chrome juga membuat kita dapat mengakses bookmark, preferensi, tema, ekstensi, dan data Autofill dari komputer manapun kita login ke akun Google di Chrome.
Soal tampilan, Chrome versi ini juga lebih sederhana, dengan toolbar atas yang lebih simpel, Omnibox yang lebih dekat, dan semua pilihan diringkaskan ke dalam sebuah menu tunggal. Jika berminat mencoba cita rasa baru Chrome ini, silakan mengunduhnya di sini.
SUMBER : DETIKINET
Subscribe to:
Posts (Atom)
